மருத்துவ ரீதியாக பரிசோதிக்கப்பட்ட மூலிகைகளின் நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

ஆரோக்கியத்திற்கான மூலிகை மருத்துவத்தின் நன்மைகள் இந்தோனேசியா மக்களால் மிகவும் நம்பப்படுகிறது. ஆரோக்கிய பானமாக மட்டுமின்றி, மூலிகை மருத்துவம், மருத்துவ மூலிகையாகவும் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. சில மூலிகை மூலப்பொருட்கள் மருத்துவப் பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்பட்டுள்ளன, இதனால் அவற்றின் செயல்திறன் மற்றும் நன்மைகளை அறிய முடியும்..   

ஜாமு இந்தோனேசிய பாரம்பரிய மருத்துவமாக அறியப்படுகிறது. ஜமு இந்தோனேசியாவின் பல்வேறு பகுதிகளில் பரவலாக வளர்க்கப்படும் இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. சுமார் 2,518 வகையான தாவரங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் பாரம்பரிய மருத்துவமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மூலிகை மருத்துவத்தில் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதாக பலர் நம்பினாலும், இந்த நன்மை கூற்றுக்களை உறுதிப்படுத்த இன்னும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது. மருத்துவ சிகிச்சைக்கு கூடுதலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகை மருத்துவம் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும்.

தாவர வகையின் அடிப்படையில் ஜாமுவின் நன்மைகள்

பொதுவாக மூலிகை மருத்துவத்தில் பதப்படுத்தப்படும் பல இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. மூலிகை மருத்துவத்தின் மூலப்பொருட்களின் அடிப்படையில் அதன் நன்மைகள் இங்கே:

மஞ்சள்

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் மஞ்சள் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மூலிகைத் தாவரமானது கீல்வாதம், செரிமானக் கோளாறுகள், மாதவிடாய் வலி, முகப்பரு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் பிரச்சனைகள் போன்ற பல்வேறு நிலைகளை சமாளிக்க வல்லது.

இந்த நன்மைகள் அதில் உள்ள குர்குமின் உள்ளடக்கத்தில் இருந்து வருகின்றன. கூடுதலாக, மஞ்சள் அதிக கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், இதய நோய்களைத் தடுக்கவும், புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் அறியப்படுகிறது.

குர்குமா

தேமுலாவாக் நீண்ட காலமாக மூலிகை மருந்து தயாரிப்பதற்கான முக்கிய மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. டெமுலாவாக்கில் ஆக்ஸிஜனேற்ற, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு, புற்றுநோய் எதிர்ப்பு மற்றும் நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

பாரம்பரியமாக, டெமுலாவாக் அடிக்கடி பசியை அதிகரிக்கவும், வயிற்று கோளாறுகள், கல்லீரல், மலச்சிக்கல், மூட்டுவலி, மூல நோய், பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் போன்ற பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த ஒரு இஞ்சியின் நன்மைகளை அறிய இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.

இஞ்சி

மஞ்சள் மற்றும் தேமுதிகவைப் போலவே, இஞ்சியும் நீண்ட காலமாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஆலை கீல்வாதம், தலைவலி, மாதவிடாய் வலி மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவற்றைக் கடக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

கூடுதலாக, இஞ்சி ஒரு தனித்துவமான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது கர்ப்ப காலத்தில் குமட்டலை நீக்குகிறது. இருப்பினும், இந்த பல நன்மைகளின் உண்மைத்தன்மையை உறுதிப்படுத்த இன்னும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.

பல்வேறு நோய்களை சமாளிக்க மூலிகை மருத்துவம்

இந்தோனேசியாவில் உள்ள சில மருத்துவ தாவரங்கள் ஒரு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அல்லது தடுப்பதில் அவற்றின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த மேலும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன. இருப்பினும், சுகாதார அமைச்சகத்தின் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் பல்வேறு நோய்களின் புகார்களை சமாளிக்கக்கூடிய பொருட்கள் அல்லது மூலிகைகள் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

இந்த பாரம்பரிய மூலிகை அல்லது மூலிகை மருத்துவம் நீங்கள் அனுபவிக்கும் பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை சமாளிக்க முடியும். சரி, இங்கே ஒரு மூலிகை கலவை உள்ளது, அதை நீங்களே வீட்டில் செய்ய முயற்சி செய்யலாம்:

1. சளியுடன் கூடிய இருமல்

சளியுடன் இருமலைக் குணப்படுத்த, பின்வரும் மூலிகை சமையல் குறிப்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

• ஒரு நாளைக்கு 2 x 3-7 கிராம் என்ற அளவில் நல்ல பெருஞ்சீரகம் விதைகளை ஊறவைக்கவும்
• ஒரு நாளைக்கு 1 x 10 கிராம் என்ற அளவில் வேகவைத்த லைகோரைஸ் தண்ணீர்
• சாகா இலைக் கஷாயம் ஒரு நாளைக்கு 3 x 5 கிராம் அளவு

2. தலைவலி

நீங்கள் தலைவலியை சமாளிக்க விரும்பினால், நீங்கள் இங்கு செடிகள், வெண்டைக்காய் மற்றும் கென்கூர் இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம். இம்மூன்றையும் பிசைந்து கலந்து கோயில்களில் காய வைத்து ஒட்டுவார்கள். மருந்தளவு பின்வருமாறு:

• ஞாயிறு, 1 x 5 கிராம் / நாள்
• பெங்கல், 2 x 5 கிராம் / நாள்
• கென்கூர் இலைகள், ஒரு நாளைக்கு 1 x 3 இலைகள்

3. மூல நோய்

மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மூலிகைப் பொருட்கள் பின்வருமாறு:

• ஒரு நாளைக்கு 1 x 7 இலைகள் கொண்ட வுங்கு இலைகளின் காபி தண்ணீர்
• ஒரு நாளைக்கு 1 x 25 கிராம் அளவு கொண்ட ஸ்லோப்பர் இலைகளின் காபி தண்ணீர்

4. வயிறு உப்புசம்

பின்வரும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் வாயுவை சமாளிக்கலாம்:

• 2 x 2.5 செமீ வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு / நாள் அளவு கொண்ட செங்குத்தான இஞ்சி
• ஒரு நாளைக்கு 3 x 50 கிராம் என்ற அளவில் பிசைந்து கரைக்கப்பட்ட செங்குத்தான மஞ்சள்

5. சியாட்டிகா

வலிகள் மற்றும் வலிகள் தாக்கும்போது, ​​​​அவற்றை சமாளிக்க பின்வரும் மூலிகைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம்:

• கசப்பான இலைக் கஷாயம் 15 இலைகள் / நாள்
• மஞ்சளை மசித்து, ஒரு நாளைக்கு 3 x 20 கிராம் என்ற அளவில் கரைக்கவும்

இயற்கை மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டாலும், மூலிகை மருந்து உடலுக்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் நல்லது அல்ல. சில மூலிகை பொருட்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். எனவே, உங்களுக்கு சில மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் மூலிகை மருந்துகளை உட்கொள்ளும் முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கூடுதலாக, பலவீனமான கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு உள்ள நோயாளிகள் மற்றும் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களும் மருத்துவரை அணுகுவதற்கு முன்பு மூலிகை மருந்துகளை உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை.

மூலிகைகளை உட்கொண்ட பிறகு சில புகார்கள் அல்லது மூலிகைகளை உட்கொண்ட பிறகும் குணமடையாத புகார்களை நீங்கள் சந்தித்தால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.