பேக்கரின் நீர்க்கட்டி அல்லது பாப்லைட்டல் நீர்க்கட்டி என்பது முழங்காலின் பின்புறத்தில் உள்ள திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கட்டி (நீர்க்கட்டி) ஆகும். இந்த நிலை முழங்காலை நகர்த்தும்போது முழங்காலின் பின்புறம் வீங்கி வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வலி நோயாளியின் இயக்கத்தை மட்டுப்படுத்துகிறது.
முழங்கால் மூட்டை (சினோவியல் திரவம்) உயவூட்டும் திரவத்தின் திரட்சியின் காரணமாக பேக்கரின் நீர்க்கட்டிகள் எழுகின்றன. மூட்டு திரவத்தின் இந்த குவிப்பு முழங்கால் மூட்டு காயம் அல்லது வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது.
பேக்கர் நீர்க்கட்டிகள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பேக்கர் நீர்க்கட்டி வழக்குகள் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் அதிகம் காணப்படுகின்றன. பாதிப்பில்லாதது என்றாலும், நீர்க்கட்டியின் அளவு வளர்ந்து மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்போது சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
பேக்கர் நீர்க்கட்டியின் அறிகுறிகள்
பேக்கரின் நீர்க்கட்டியின் அறிகுறி, முழங்காலின் பின்புறத்தில் ஒரு கட்டியின் தோற்றம், அது நிற்கும் போது அதிகமாகத் தெரியும். இந்த கட்டி முழங்கால் மற்றும் முழங்கால் மூட்டு விறைப்பில் வலியை ஏற்படுத்தும், அதனால் முழங்கால் இயக்கம் குறைவாக இருக்கும். நோயாளி நீண்ட நேரம் நிற்கும்போது வலி மற்றும் விறைப்பு மோசமாகிவிடும்.
இருப்பினும், அனைத்து பேக்கரின் நீர்க்கட்டிகளும் வலிமிகுந்தவை அல்ல. இதனால், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் உணரவில்லை.
எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்
பேக்கரின் நீர்க்கட்டி ஒரு ஆபத்தான நிலை அல்ல, சில சமயங்களில் சிகிச்சை இல்லாமல் தானாகவே போய்விடும். அப்படியிருந்தும், முழங்காலின் பின்புறம் உட்பட உடலில் ஒரு கட்டியைக் கண்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், ஏனென்றால் கட்டி மற்றொரு ஆபத்தான நோயால் ஏற்படலாம்.
பேக்கரின் நீர்க்கட்டி காரணமாக ஏற்படும் புகார் மோசமாகி, கன்று சிவப்பையும் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
பேக்கர் நீர்க்கட்டிக்கான காரணங்கள்
முழங்காலின் பின்புறத்தில் அதிக மூட்டு (சினோவியல்) திரவம் உருவாகும்போது பேக்கர் நீர்க்கட்டி ஏற்படுகிறது. கூட்டு திரவத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்தி இதன் காரணமாக ஏற்படலாம்:
- முழங்கால் மூட்டு அழற்சி, உதாரணமாக கீல்வாதம் காரணமாக.
- முழங்காலில் ஏற்படும் காயங்கள், குருத்தெலும்புகளில் கிழிதல் போன்றவை.
பேக்கரின் நீர்க்கட்டி நோய் கண்டறிதல்
முதல் கட்டமாக, மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்வார், குறிப்பாக . நோயாளி ஒரு வாய்ப்புள்ள நிலையில் படுத்துக் கொள்ளும்படி கேட்கப்படுகிறார், பின்னர் மருத்துவர் நோயாளியின் முழங்காலை நேராக அல்லது வளைந்த நிலையில் பரிசோதிப்பார்.
ஒரு நீர்க்கட்டி இருப்பதை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் ஒரு ஸ்கேன் செய்யலாம், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- முழங்கால் அல்ட்ராசவுண்ட்இந்த பரிசோதனையானது கட்டியில் திரவ அல்லது திடமான பொருட்கள் உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்கவும், அதே போல் நீர்க்கட்டியின் இடம் மற்றும் அளவை தீர்மானிக்கவும் நோக்கமாக உள்ளது.
- எம்ஆர்ஐ
எம்ஆர்ஐ பேக்கரின் நீர்க்கட்டிகளுடன் தொடர்புடைய காயங்களைச் சரிபார்க்கும் நோக்கம் கொண்டது.
- முழங்கால் எக்ஸ்ரேமுழங்கால் மூட்டில் உள்ள எலும்புகளின் நிலையைப் பார்க்க இந்த ஆய்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பேக்கரின் நீர்க்கட்டி சிகிச்சை
பொதுவாக, பேக்கரின் நீர்க்கட்டிகள் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் அவை தானாகவே போய்விடும். நிலை லேசானதாக இருந்தால், வீக்கத்தையும் வலியையும் போக்க பேக்கரின் நீர்க்கட்டிக்கு வீட்டிலேயே சுயாதீனமான சிகிச்சை அளிக்கப்படும், மேலும் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். அதைக் கையாள்வதற்கான வழிமுறைகள் பின்வருமாறு:
- வலி உள்ள பகுதியை குளிர்ந்த நீரால் அழுத்தவும்.
- நிற்கும் மற்றும் நடப்பதைக் குறைக்கவும்.
- ஆதரவைப் பயன்படுத்தி கால்களை தொங்கவிடாமல் வைக்கவும்.
- ஓய்வெடுக்கும்போது, உங்கள் கால்களை ஒரு ஆதரவைப் பயன்படுத்தி தொங்கவிடாமல் வைக்கவும்.
- நடக்கும்போது கரும்பு பயன்படுத்தவும்.
- கடையில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வீட்டில் சிகிச்சை இன்னும் புகார்களை விடுவிக்கவில்லை என்றால், மேலும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும். பேக்கரின் நீர்க்கட்டிக்கு பொதுவாக வழங்கப்படும் சிகிச்சை:
1. கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி
வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகளை முழங்கால் மூட்டுக்குள் நேரடியாக செலுத்தலாம், ஆனால் நீர்க்கட்டி மீண்டும் வராது என்று உத்தரவாதம் அளிக்காது. இந்த கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசிகள் அறிகுறிகளைப் போக்க சில நாட்கள் அல்லது சில வாரங்கள் ஆகலாம்.
2. நீர்க்கட்டியில் திரவம் வெளியேற்றம்
இந்த முயற்சியை மருத்துவர்களால் அல்ட்ராசவுண்ட் உதவியுடன் ஊசி மூலம் நீர்க்கட்டியின் இருப்பிடம் மற்றும் அது எங்கே துளைத்துள்ளது என்பதைக் கண்டறியும். இந்த முறை பொதுவாக பேக்கரின் நீர்க்கட்டிகள் பெரிதாக இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் செய்யப்படுகிறது.
3. பிசியோதெரபி
பிசியோதெரபி அல்லது பிசியோதெரபி முழங்காலின் இயக்கத்தின் வரம்பை அதிகரிக்க செய்யப்படுகிறது, அதாவது முழங்காலைச் சுற்றியுள்ள தசைகளின் வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையைப் பயிற்றுவிப்பதன் மூலம்.
4. நீர்க்கட்டியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்
பேக்கரின் நீர்க்கட்டியானது நோயாளிக்கு முழங்காலை நகர்த்துவதற்கு கடினமாக இருந்தால் மற்றும் நீர்க்கட்டி மீண்டும் வளராமல் தடுக்கும் போது இந்த செயல்முறை ஒரு எலும்பியல் மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை முறையை இரண்டு வழிகளில் செய்யலாம், அதாவது திறந்த அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஆர்த்ரோஸ்கோபி (ஆர்த்ரோஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி சிறிய கீறல்களுடன் அறுவை சிகிச்சை).
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்பு 1-3 மாதங்கள் எடுக்கும், ஆனால் பிசியோதெரபி தொடர்ந்தால் வேகமாக இருக்கும்.
பேக்கர் நீர்க்கட்டியின் சிக்கல்கள்
அரிதாக இருந்தாலும், பேக்கரின் நீர்க்கட்டிக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். சரியான சிகிச்சை அளிக்கப்படாத நீர்க்கட்டிகள் சிதைந்து, கன்றின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். கன்று வீங்கி சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
கூடுதலாக, பேக்கரின் நீர்க்கட்டி, குருத்தெலும்பு கண்ணீர் போன்ற முழங்கால் மூட்டுக்கு காயத்தை ஏற்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது.
பேக்கரின் நீர்க்கட்டி தடுப்பு
பேக்கரின் நீர்க்கட்டிக்கான காரணங்களில் ஒன்று முழங்காலில் காயம். முழங்கால் காயங்கள் தவிர்க்க, தடுப்பு செய்ய முடியும்:
- உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் முதலில் சூடுபடுத்தவும்.
- உடற்பயிற்சி செய்யும் போது வசதியான காலணிகளை அணியுங்கள்.
- உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு முழங்காலில் வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.