வருங்கால தாய்மார்களுக்கு பிரசவம் தயாரிப்பதற்கான ஏற்பாடு

பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பு அவசியம் முடிந்தது பிரசவ நேரம் வருவதற்கு முன்பே. ஏனெனில், அங்கே பிசெய்ய நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கவனம் செலுத்துங்கள் என் அன்பான குழந்தையின் வருகையை வரவேற்கிறேன், தேர்வு போன்றவை மருத்துவமனை அல்லது மகப்பேறு மருத்துவ மனை, பிரசவத்தின் விருப்ப முறை.

கர்ப்பத்தின் காலகட்டம் (HPL) நெருங்கி வருவதால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் செய்ய வேண்டிய பல தயாரிப்புகளுடன் குழப்பமடையலாம், குறிப்பாக இது அவர்களின் முதல் கர்ப்பமாக இருந்தால்.

எனவே, பிரசவம் சீராக நடைபெற, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிறந்த நாள் வருவதற்கு முன் என்னென்ன ஏற்பாடுகள் செய்ய வேண்டும் என்பதை கவனமாகப் பதிவு செய்து கொள்வது நல்லது.

பிரசவத்திற்கு செய்ய வேண்டிய பல்வேறு ஏற்பாடுகள்

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் குழந்தையை வரவேற்கச் செய்ய வேண்டிய பிரசவத்திற்கான பல்வேறு தயாரிப்புகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

1. தேர்வு செய்யவும்மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவமனை

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிறந்த நாளுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தயாரிக்க இது ஒரு முக்கியமான விஷயம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திலிருந்தே பிரசவத்திற்கு சரியான மகப்பேறு மருத்துவரைப் பற்றிய தகவல்களைத் தேடலாம்.

மருத்துவரின் தேர்வு மருத்துவமனையின் தேர்வைப் பாதிக்கும், ஏனெனில் பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவர் பயிற்சி செய்யும் மருத்துவமனையை மட்டுமே தேர்வு செய்ய முடியும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவத்திற்கு முன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் தொடர்பான சில தகவல்கள்:

• மகப்பேறு மருத்துவர் பயிற்சியின் அட்டவணை மற்றும் இடம்
• மருத்துவமனை விதிகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
• அறைகள் மற்றும் பிரசவ அறைகள் போன்ற மருத்துவமனை வசதிகள்
• வீட்டிலிருந்து மருத்துவமனைக்கு தூரம்

கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆபத்தான கர்ப்பம் இருந்தால், மருத்துவமனையில் புதிதாகப் பிறந்த தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவு அல்லது NICU வழங்கப்படுகிறதா என்பதையும், மருத்துவமனையில் உள்ள மருத்துவப் பணியாளர்கள் சிசேரியன் போன்ற மருத்துவ நடைமுறைகளைச் செய்யத் தயாரா என்பதையும் அவர்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

2. தயாரித்தல் பிகொண்டு வர கரி

பிரசவத்தின்போது மருத்துவமனைக்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய பொருட்களைத் தயாரிப்பதும் முன்கூட்டியே செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் இந்த பொருட்களை மறந்துவிடவோ அல்லது விட்டுவிடவோ கூடாது.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கான சில பொருட்கள் பிறப்பதற்கு முன் மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்லப்பட வேண்டும்:

• பிரசவத்திற்கு வசதியான ஆடைகள்
• டை அல்லது முடி கிளிப்
• கழிப்பறைகள்
• உள்ளாடை மாற்றம்
• கடிகாரங்கள், கர்ப்பிணி பெண்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி சுருக்கங்களை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க
• புத்தகங்கள் அல்லது பத்திரிகைகள் அல்லது பிற பொருட்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு முன் அமைதியாக இருக்கும்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ப்ரா
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு வெளிவரும் இரத்தத்தை உறிஞ்சுவதற்கு குறைந்தபட்சம் 2 அல்லது 3 பேக்குகள் பிரசவத்திற்கான சிறப்பு சானிட்டரி நாப்கின்கள்.
• உடைகள், டயப்பர்கள், போர்வைகள், கையுறைகள், காலுறைகள் மற்றும் பாசினெட்டுகள் போன்ற குழந்தைகளுக்கான உபகரணங்கள்

இதற்கிடையில், பிரசவத்தின்போது கர்ப்பிணிப் பெண்களுடன் வரும் கணவர்கள் அல்லது நபர்கள் பின்வரும் பொருட்களைத் தயாரிக்க வேண்டும்:

• ஆடைகளை மாற்றுதல்.
• செருப்புகள்.
• சிற்றுண்டி மற்றும் பானங்கள்.

3. பல்வேறு தெரிந்துமுறைமீபிறக்கும்

பிரசவத்திற்கு பல்வேறு முறைகள் உள்ளன மற்றும் இந்த முறைகள் ஒவ்வொன்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலை மற்றும் கருவின் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்படலாம், அவளுடைய கர்ப்பம் சிக்கலாக இல்லாவிட்டால். பிரசவத்தின் பாதுகாப்பான முறையைத் தீர்மானிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மகப்பேறியல் பரிசோதனையின் போது மருத்துவரை அணுகலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எவ்வாறு பிரசவம் செய்வது என்பது குறித்த சில விருப்பங்கள் இங்கே உள்ளன:

• நார்மல் டெலிவரி

பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் குழந்தைகளை சாதாரணமாக பெற்றெடுக்கும் போது தாங்கள் முழு தாயாகிவிட்டதாக உணர்கிறார்கள். பிரசவ வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்த கற்றுக்கொள்வது கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இயல்பான பிரசவ செயல்முறையை மேலும் சீராக நடத்த உதவும்.

• அறுவைசிகிச்சை பிரசவம்

சில மருத்துவ நிலைமைகளின் காரணமாக அடிப்படையில் சிசேரியன் செய்யப்படுகிறது என்றாலும், இந்த முறையின் மூலம் பிரசவம் செய்ய விரும்பும் கர்ப்பிணிப் பெண்களும் உள்ளனர், எடுத்துக்காட்டாக, சாதாரண பிரசவச் சுருக்கங்களின் வலியை அவர்கள் அனுபவிக்கும் பயம்.

• நீர் பிறப்பு

இது தெளிவாக இல்லை என்றாலும், சில ஆய்வுகள் செயல்முறை என்று கூறுகின்றன நீர் பிறப்பு பிறப்புறுப்பு மற்றும் பெரினியத்தில் கடுமையான கண்ணீர் ஏற்படுவதைக் குறைக்கலாம், மேலும் கருப்பைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கலாம்.

இருப்பினும், இந்த விநியோக முறை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைக் கண்டறிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

4. உங்கள் துணையுடன் கலந்துரையாடுங்கள்

டெலிவரி செயல்முறைக்கு முன் உங்கள் கூட்டாளருடன் கலந்துரையாடுவதும் முக்கியமான விஷயம். கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கணவனுக்கு எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த நாள் எப்போது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் கர்ப்பிணிப் பெண் சுருக்கங்களை அனுபவித்து உதவி தேவைப்படும்போது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கணவர் தயாராக இருக்கிறார்.

கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண் பிரசவ வலியை அனுபவிக்கத் தொடங்கும் போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கணவரிடம் கூறவும், உதாரணமாக மசாஜ் செய்தல் அல்லது முதுகில் தேய்த்தல் அல்லது அழுத்துவதற்கு ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்ட சூடான தண்ணீர் பாட்டிலைப் பயன்படுத்துதல்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அவர்களது துணைவர்களுக்கும் இடையே நல்ல ஒத்துழைப்புடன், பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு செயல்முறை சீராக நடக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

5. மருத்துவரை அணுகவும்

பிரசவ நேரத்தை நெருங்கும் வேளையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களும் மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட பிரசவ முறையை உறுதி செய்ய வேண்டும். பிறப்புறுப்பில் பிரசவம் செய்வது பாதுகாப்பானது என்றால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவ வலி அல்லது சுருக்கங்களை உணரத் தொடங்கும் போது என்ன செய்வது என்று கேட்கலாம்.

கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவத்தின் அறிகுறிகளைப் பற்றியும், பிரசவத்திற்கு எப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்பதைப் பற்றியும் கேட்கலாம், இதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவம் முடியும் வரை மருத்துவமனையில் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

சாராம்சத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரசவத்தைப் பற்றி புரியாத விஷயங்கள் இருந்தால், குறிப்பாக அவர்களின் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவரை அணுகத் தயங்க வேண்டியதில்லை. புமில் பிரசவத்திற்கு ஒழுங்காக தயார் செய்ய முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்த இது முக்கியம்.