இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் நெருக்கமாக இருப்பவர்கள், மாரடைப்புக்கான முதலுதவி நுட்பங்களைத் தெரிந்து கொள்வது அவசியம். ஏனென்றால், நீங்கள் செய்யும் முதலுதவி ஒருவரின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.
இதயத்திற்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் இரத்த ஓட்டம் அடைப்பு காரணமாக நிறுத்தப்படும்போது மாரடைப்பு என்பது மருத்துவ அவசரநிலை. இந்த நிலை இதய தசையை சேதப்படுத்தும், ஏனெனில் அது ஆக்ஸிஜன் சப்ளை பெறாது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது.
மாரடைப்பு அறிகுறிகளை விரைவாக அடையாளம் காணுதல்
உயிர்கள் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும் என்பதால், மாரடைப்பின் அறிகுறிகளை நன்கு அறிந்துகொள்வது அவசியம். உண்மையில், தோன்றும் மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும். இருப்பினும், தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை:
- ஒரு கனமான பொருளின் மீது அழுத்துவது அல்லது இழுப்பது போன்ற மார்பு வலி சில நிமிடங்களுக்கு நீடிக்கும்
- கைகள், இடது தோள்பட்டை, முதுகு, கழுத்து, தாடை, மார்பெலும்பு மற்றும் மேல் உடல் வரை பரவும் மார்பு வலி
- மூச்சு விடுவது கடினம்
- குமட்டல், வாந்தி, நெஞ்செரிச்சல்
- உடல் மிகவும் பலவீனமாகவும் மயக்கமாகவும் உணர்கிறது
- குளிர் வியர்வை
- வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு
முதலுதவி செய்வது எப்படி
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒருவர் மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், நீங்கள் கொடுக்கக்கூடிய முதலுதவி இங்கே:
இன்னும் விழிப்புடன் இருக்கும் நோயாளிகளில்
மாரடைப்பு உள்ளவர் இன்னும் சுயநினைவுடன் இருந்தால், மாரடைப்புக்கான முதலுதவி செய்யக்கூடியது:
- நோயாளியை அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்கவும், விரைவில் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்.
- ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை காத்திருக்கும் போது, நோயாளியை நாற்காலியில், தரையில் அல்லது சுவருக்கு எதிராக உட்கார வழிகாட்டவும். தரையில் உட்காருவது விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் நோயாளி திடீரென மயக்கமடைந்தால் காயத்தை குறைக்கலாம்.
- அவர் அமர்ந்த பிறகு, அவர் அணிந்திருக்கும் அனைத்து ஆடைகளையும் அவிழ்த்து விடுங்கள்.
- நோயாளிக்கு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நைட்ரோகிளிசரின் மருந்து இருந்தால், உடனடியாக அவருக்கு இந்த மருந்தைக் கொடுங்கள். மாத்திரையை நாக்கின் கீழ் வைப்பதே நிர்வாக முறை.
- இருந்தால், ஆஸ்பிரின் 325 mg கொடுத்து, நோயாளியிடம் அதை மெல்லச் சொல்லுங்கள், ஆனால் நோயாளிக்கு இரத்தப்போக்கு மற்றும் ஆஸ்பிரின் ஒவ்வாமை வரலாறு இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- வாய்வழியாக உணவு அல்லது பானங்கள் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- மாரடைப்புக்கான முதலுதவி அளிக்கப்பட்டு, ஆம்புலன்ஸ் வந்த பிறகு, உடனடியாக அவரை ER அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
- காத்திருக்கும் போது நோயாளி சுயநினைவின்றி இருந்தால், இதய நுரையீரல் புத்துயிர் அளிக்கவும்.
மயக்கமடைந்த நோயாளியில்
மயக்கமடைந்த நோயாளிக்கு, பின்வரும் முதலுதவிகளை நீங்கள் வழங்கலாம்:
- உடனடியாக ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள ஆம்புலன்ஸ் மற்றும் மருத்துவமனையை அழைக்க வேறு யாரையாவது கேளுங்கள்.
- உதவி வரும் வரை காத்திருக்கும் போது, நோயாளியை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் படுக்க வைத்து, CPR (இதய நுரையீரல் புத்துயிர்ப்பு) செய்யவும்.
- CPR பயிற்சி பெறாதவர்களுக்கு, மார்பு அழுத்தத்தை மட்டும் செய்யுங்கள். பாதிக்கப்பட்டவரின் மார்பின் மையத்தில் ஒரு கையை வைப்பதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது, பின்னர் மற்றொரு கையை முதல் கையின் மேல் வைக்கவும்.
அதன் பிறகு, இரு கைகளின் விரல்களையும் மூடி, மார்பை 5-6 சென்டிமீட்டர் வரை அழுத்தி, பின்னர் விடுவிக்கவும். உதவி வரும் வரை அல்லது நோயாளி பதிலளிக்கும் வரை ஒரு நிமிடத்திற்கு 100-120 முறை பின்தொடரும் மார்பு அழுத்தங்களைச் செய்யவும். நீங்கள் சொந்தமாக CPR செய்வதில் சோர்வாக இருந்தால், மற்றொரு உதவியாளருடன் மாற்றவும்.
- பயிற்சி பெற்றவர்களுக்கு, சுவாசத்தின் உதவியுடன் CPR செய்யலாம்.
- அருகில் AED இருந்தால் (தானியங்கி வெளிப்புற டிஃபிபிரிலேட்டர்), அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதை இயக்கி, AED ஐப் பயன்படுத்துவதற்கான படிகள் தொடர்பாக AED இலிருந்து வரும் குரல் வழிகாட்டலைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
- நோயாளியை உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர அறைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.
உங்களுக்கு நீங்களே மாரடைப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் செய்யும் எந்த செயலையும் உடனடியாக நிறுத்திவிட்டு பாதுகாப்பான இடத்தைக் கண்டறியவும். உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்குத் தெரிவித்து, உடனடியாக ஆம்புலன்ஸை அழைக்கச் சொல்லுங்கள். இருந்தால், டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நைட்ரோகிளிசரின் அல்லது ஆஸ்பிரின் மருந்துகளை உடனடியாக எடுத்துக்கொள்ளவும்.
நீங்கள் விபத்துக்குள்ளாகலாம் என்பதால், முற்றிலும் அவசியமின்றி உங்கள் சொந்த வாகனத்தை ஓட்டி மருத்துவமனைக்குச் செல்ல அறிவுறுத்தப்படவில்லை.
நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில முதலுதவி மாரடைப்புகள். கூடிய விரைவில் உதவி வழங்கப்பட வேண்டும். நோயாளி எவ்வளவு சீக்கிரம் மருத்துவமனைக்கு வருகிறாரோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவரது ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் விரிவான இதய பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் குறையும்.
உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினருக்கோ மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், அதாவது உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு மற்றும் நீரிழிவு நோய் இருந்தால், மருத்துவர் கொடுக்கும் மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வதையும், மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கொள்ளவும். திட்டமிடப்பட்ட நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
மாரடைப்பு ஏற்பட்டால் அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம் அல்லது என்ன மருந்துகள் எடுக்கலாம் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மற்ற குடும்பத்தினர் அல்லது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு நெருக்கமானவர்களும் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.