பழங்காலத்திலிருந்தே, கற்றாழை ஒரு மூலிகை தாவரமாக அறியப்படுகிறது, இது முடி மற்றும் தோலில் உள்ள பல்வேறு புகார்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிறகு, முக சரும ஆரோக்கியத்திற்கு கற்றாழையின் நன்மைகள் என்ன? இதோ ஒரு விளக்கம்saஅவளை.
அலோ வேரா அல்லது கற்றாழை பல்வேறு சத்துக்கள் அடங்கிய தாவரமாகும். இந்த ஆலை மத்திய தரைக்கடல் பகுதியில் இருந்து வருகிறது, ஆனால் இப்போது கற்றாழை ஆசியா, ஐரோப்பா மற்றும் தென் அமெரிக்காவில் பரவலாக வளர்க்கப்படுகிறது.
கற்றாழை தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு பல நன்மைகள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. அதனால்தான், கற்றாழை பொதுவாக பல்வேறு அழகு மற்றும் ஆரோக்கியப் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சோப்பு, ஷாம்பு, லோஷன் அல்லது ஃபேஸ் கிரீம் ஆகியவற்றில் ஜெல் அல்லது சாறு வடிவில் கற்றாழை அடிக்கடி சேர்க்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, கற்றாழையை உணவு அல்லது பானம் வடிவில் உட்கொள்ளலாம்.
முக தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு கற்றாழையின் நன்மைகள்
இயற்கையான முக சுத்தப்படுத்தியாக பயனுள்ளதாக இருப்பதைத் தவிர, முக தோலின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அழகுக்கும் கற்றாழையின் பல்வேறு நன்மைகள்:
1. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல்
உங்கள் தோல் வகை எதுவாக இருந்தாலும், ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும் மாய்ஸ்சரைசர் இன்னும் தேவைப்படுகிறது. அலோ வேராவில் பாலிசாக்கரைடுகள் மற்றும் உள்ளன ஸ்டெரால்கள் இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்க உதவும்.
2. காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துங்கள்
கற்றாழை தோலில் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தும். கற்றாழையில் உள்ள கால்சியம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் உள்ளடக்கம் கெரடினோசைட் செல்கள் (தோலில் கெரட்டின் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள்) பிரிவை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் திசுக்களை பலப்படுத்துகிறது. கற்றாழை தோலில் ஏற்படும் காயங்களை ஆற்றுவதற்கும் சிறந்ததாக அறியப்படுகிறது வெயில்.
3. தோலின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்க உதவுகிறது
கெரடினோசைட்டுகளின் செல் பிரிவின் முடுக்கம் தோலின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்கும். கற்றாழையின் நன்மைகள், இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, புதிய, ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான சரும செல்களை மாற்ற உதவும். கற்றாழை முகத்தை வெண்மையாகவும் பிரகாசமாகவும் மாற்றுவதாகவும் கூறப்படுகிறது.
4. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன தோலுக்கு
கற்றாழையில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ போன்ற பல்வேறு வைட்டமின்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆகும், அவை முகத்தில் புகை மற்றும் காற்று மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு காரணமாக ஃப்ரீ ரேடிக்கல் தாக்குதல்களைத் தடுக்கின்றன.
அதுமட்டுமின்றி, கற்றாழையில் சருமத்தின் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கும் பல்வேறு நொதிகளும் உள்ளன.
5. வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு போக்க உதவும்
கற்றாழை இலையின் உட்புறத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட பொருட்கள் உள்ளன. முகப்பரு பிரச்சினைகள், தோல் அழற்சி (அரிக்கும் தோலழற்சி), சூரிய ஒளியின் பின்னர் எரிச்சல் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகியவற்றுடன் தோலில் உள்ள புகார்களைப் போக்க இந்த சொத்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அலோ வேராவின் நன்மைகள் பல்வேறு ஜேஇநிஸ் முகம் தோல்
பல்வேறு வகையான முக தோல்கள் உள்ளன, சாதாரண, உலர்ந்த, எண்ணெய் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் வெவ்வேறு தேவைகள் மற்றும் பிரச்சினைகள் உள்ளன, எனவே அது வெவ்வேறு வழிகளில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
தோல் வகையின் அடிப்படையில் முக தோல் பராமரிப்புக்காக கற்றாழையைப் பயன்படுத்துவதற்கான பல்வேறு வழிகள் பின்வருமாறு:
1. கேஉலர்ந்த சருமம்
வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் எரிச்சல், அரிப்பு, எரியும் அல்லது முகப்பருவைத் தவிர்க்க, முக சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
உங்கள் முகத்தை கழுவிய பிறகு கற்றாழை ஜெல் அல்லது கற்றாழை சாற்றுடன் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும். தெளிப்பு கற்றாழை ஜெல் கொண்ட முகத்தை பகலின் நடுவில் அல்லது முகம் மிகவும் வறண்டதாக உணரும்போது பயன்படுத்தலாம்.
கண்கள் மற்றும் வாய் அல்லது மூக்கின் உட்புறம் போன்ற உணர்ச்சிகரமான பகுதிகளில் கற்றாழையைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
2. கேசாதாரண தோல்
சாதாரண தோல் அரிதாகவே பிரச்சனைக்குரியது, ஆனால் மந்தமான தன்மை மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்க, அதே போல் முகப்பருவை இன்னும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
கற்றாழை ஜெல்லை மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தவும். அலோ வேரா சாறு கொண்ட முகமூடிகள் மற்றும் சீரம் ஆகியவை சாதாரண சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும், பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
3. கேஎண்ணெய் தோல்
முகப்பருவைத் தடுக்கவும், வீக்கமடைந்த முகப்பருவைப் போக்கவும் கற்றாழை கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். தந்திரம் என்னவென்றால், கற்றாழை ஜெல்லை முகத்தில் தடவி, 10-15 நிமிடங்கள் நிற்கவும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்.
லானோலின் அல்லது மினரல் ஆயில் உள்ள மற்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களுடன் கற்றாழைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், அதனால் உங்கள் சருமம் க்ரீஸை உணராது.
4. கேஉணர்திறன் வாய்ந்த தோல்
உங்களில் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள், வாசனை திரவியம் அல்லது ஆல்கஹால் இல்லாத கற்றாழை தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்யவும், ஏனெனில் அவை சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
சூரிய ஒளியின் காரணமாக முக தோலில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வை போக்க கற்றாழை சாறு பொருத்தப்பட்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தலாம்.
கற்றாழை முகத்தில் உள்ள சிராய்ப்புகள் அல்லது சிறிய தீக்காயங்கள் மற்றும் புடைப்புகள் ஆகியவற்றை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும். தந்திரம், லேசான சோப்பு மற்றும் சுத்தமான தண்ணீரில் முகத்தை சுத்தம் செய்து, பின்னர் கற்றாழை ஜெல்லை முகத்தில் தடவவும். கற்றாழை ஜெல் சில நிமிடங்கள் உலர அனுமதிக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
அலோ வேரா ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம், மேலும் தூய கற்றாழையின் அதிக செறிவு கொண்ட ஒரு பொருளைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும்.
ஆனால் எல்லோரும் கற்றாழைக்கு ஏற்றவர்கள் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கற்றாழையைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தோலில் சிவப்பு, அரிப்பு அல்லது புண் சொறி தோன்றினால், உங்களுக்கு எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். உடனடியாக துவைக்க மற்றும் தயாரிப்பு பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். தேவைப்பட்டால், கற்றாழையின் பாதுகாப்பான பயன்பாடு குறித்த சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனைக்கு தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.
எழுதியவர்:
டாக்டர். ஆல்யா ஹனந்தி