விரல்களில் கால்சஸ் செயல்பாடுகளில் ஆறுதலுடன் தலையிடலாம். சிலர் இதன் காரணமாக தாழ்வாகவும் உணர்கிறார்கள், உதாரணமாக தங்களுக்குத் தெரிந்த மற்றவர்களுடன் கைகுலுக்க விரும்பும்போது. இருப்பினும், கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் உங்கள் விரல்களில் கால்சஸ் பின்வரும் ஐந்து வழிகளில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
கால்சஸ் என்பது மீண்டும் மீண்டும் அழுத்தம் அல்லது உராய்வு காரணமாக தோல் தடித்தல். கைவிரல்களில் கால்சஸ்கள் அடிக்கடி தங்கள் கைகளை அதிகமாக பயன்படுத்தும் நபர்களில் காணப்படுகின்றன. டென்னிஸ் வீரர்கள், மரம் வெட்டுபவர்கள், கிட்டார் வாசிப்பவர்கள், ஓவியர்கள் மற்றும் எழுத்தாளர்கள்.
விரல்களில் கால்சஸ்களை கடக்க பல்வேறு வழிகள்
அழைக்கப்பட்ட தோல் பொதுவாக வறண்ட மற்றும் கடினமானதாக இருக்கும். இருப்பினும், கால்சஸ் பொதுவாக வலியற்றது. லேசான நிலையில், சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லாமல் கால்சஸ் சிகிச்சை அளிக்கப்படும்.
உங்கள் விரல்களில் கால்சஸ் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில இயற்கை வழிகள், அதாவது:
- வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைக்கவும்வெதுவெதுப்பான நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. கூடுதலாக, தோல் எரிச்சலை சமாளிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். விரல்களில் உள்ள கால்சஸ்களைக் கையாளுவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் உனக்கு தெரியும். தந்திரம் உங்கள் விரல்களை சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் ஊறவைக்க வேண்டும்.
- பியூமிஸ் கொண்டு தேய்க்கவும்
- மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்அடுத்த படி, உங்கள் விரல்களில் தோலை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம். வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்கவும், உங்கள் விரல்களில் உள்ள கால்சஸ்களை அகற்றவும், சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அம்மோனியம் லாக்டேட் அல்லது யூரியா. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் உங்களில் சிறப்பு சுகாதார நிலைமைகள் உள்ளவர்கள், முதலில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
- ஆங்கில உப்பு பயன்படுத்தவும்
ஒரு நாள் நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, ஆங்கில உப்பில் கால்விரல்களை ஊறவைக்கலாம். தந்திரம் என்னவென்றால், 2-3 தேக்கரண்டி ஆங்கில உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு பேசினில் கலக்க வேண்டும். கால்சஸ்களை அகற்றுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் தவிர, எப்சம் உப்பு தசைகளை மேலும் தளர்த்தும்.
- கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்முடிந்தால், பயணத்தின் போது கையுறைகளையும் பயன்படுத்தலாம். மற்ற கால்சஸ் தோற்றத்தைத் தடுக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உங்கள் விரல்களில் கால்சஸ் சிகிச்சைக்கு மேலே உள்ள முறைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இதனால் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ளலாம் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்கலாம்.