உங்கள் தோலில் இருக்கும் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் உங்களை நம்பிக்கையை குறைக்குமா? அதிலிருந்து விடுபடுவது இதுதான்

தோல் மீது பழுப்பு நிற புள்ளிகள் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்று இல்லை. இருப்பினும், சிலருக்கு, இந்த புள்ளிகள் நம்பிக்கையின்மைக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். தோலில் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் ஏற்படலாம், எப்படி வரும், ஒரு குறிப்பிட்ட முறை மூலம் நீக்கப்பட்டது.

பழுப்பு நிற புள்ளிகள் அல்லது குறும்புகள் தோலில் பொதுவாக முகம் மற்றும் கைகளில் காணப்படுவதால், பார்ப்பதற்கு எளிதாகவும், மக்கள் நம்பிக்கையற்றவர்களாகவும் இருக்கும். இந்த பழுப்பு நிற புள்ளிகள் உண்மையில் தோல் செல்கள் (மெலனோசைட்டுகள்) அதிக அளவு நிறமி மெலனின் கொண்டிருக்கும்.

பரம்பரை காரணமாக பிறப்பிலிருந்தே இந்த பழுப்பு நிற புள்ளிகள் இருப்பவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் பெரும்பாலானவர்களுக்கு அதிக சூரிய ஒளியின் காரணமாக அவை உள்ளன. ஏனென்றால், சூரிய ஒளியைத் தொடர்ந்து வெளிப்படுத்துவது புற ஊதாக் கதிர்களுக்குப் பதில் மெலனின் நிறமியின் உற்பத்தியைத் தூண்டும்.

தோலில் உள்ள பழுப்பு நிற புள்ளிகளை அகற்ற 5 வழிகள்

மிக முக்கியமான படி, நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுவதைத் தவிர்ப்பது, அதனால் தோலில் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் பெருகுவதில்லை. சூரியன் சூடாக இருக்கும்போது தொப்பி, நீண்ட கை அல்லது குடையைப் பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கு லேசான தோல் இருந்தால், பழுப்பு நிற புள்ளிகள் உருவாக அதிக வாய்ப்பு இருப்பதால் கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவைப்படலாம்.

நீங்கள் 15 அல்லது 30 SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தலாம். வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் வியர்வை அல்லது நீந்திய பின் அல்லது ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் பிறகு மீண்டும் தடவவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், தோலில் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் காலப்போக்கில் தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், நீங்கள் பழுப்பு நிற புள்ளிகளை விரைவாக அகற்ற விரும்பினால், குறிப்பாக முக தோலில், நீங்கள் அதை செய்ய பல வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் சில பின்வருமாறு:

1. இரசாயன தோல்கள்

இரசாயன தோல்கள் தோலில் பழுப்பு நிற புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கான தேர்வு செயல்முறையாக இருக்கலாம். இந்த செயல்முறை கிளைகோலிக் அமிலம் அல்லது ட்ரைக்ளோரோஅசெட்டிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை உரிக்கவும், புதிய தோல் செல்களை உருவாக்கவும் தூண்டுகிறது, இதனால் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் மறைந்துவிடும்.

எனினும், இரசாயன தலாம் தோல் அரிப்பு, சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் கடினப்படுத்துதல் போன்ற பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தலாம். பிறகு தோல் குணப்படுத்தும் காலத்தில் உரித்தல்சுத்தமான குளிர்ந்த நீரால் முகத்தை அமுக்கி, மருத்துவர் கொடுத்த களிம்பு அல்லது கிரீம் தடவுவதில் நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க வேண்டும்.

2. ரெட்டினாய்டு கிரீம்

ரெட்டினாய்டு கிரீம்கள் வைட்டமின் ஏ சேர்மங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த கிரீம்கள் சூரியனால் சேதமடைந்த சருமத்தை சரிசெய்யவும், பழுப்பு நிற புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்யவும், மேலும் அவை மீண்டும் வராமல் தடுக்கவும் உதவும்.

இருப்பினும், இந்த கிரீம் தோல் உரித்தல், எரிச்சல், வறண்ட சருமம், சிவத்தல் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் போன்ற சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும்.

3. வெண்மையாக்கும் கிரீம்

ஹைட்ரோகுவினோன் கொண்ட கிரீம் வடிவில் உள்ள களிம்பு, மெலனின் நிறமியின் உற்பத்தியை அடக்கி, சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் மற்றும் தோலில் உள்ள பழுப்பு நிற புள்ளிகளை மறையச் செய்யும்.

மற்ற செயல்முறைகளைப் போலவே, இந்த கிரீம் சீரற்ற தோல் தொனி, வீக்கம், கொப்புளங்கள், வறட்சி மற்றும் எரியும் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, அதைப் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் அலட்சியமாக இருக்கக்கூடாது.

4. லேசர் சிகிச்சை

லேசர் சிகிச்சையானது பழுப்பு நிற புள்ளிகளை மங்கச் செய்ய ஒருமுகப்படுத்தப்பட்ட ஒளி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இருப்பினும், திருப்திகரமான முடிவுகளை அடைய, இந்த சிகிச்சைக்கு வழக்கமாக ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட அமர்வுகள் தேவைப்படுகின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு அமர்வும் குணமடைய சுமார் 2 வாரங்கள் ஆகும்.

லேசர் சிகிச்சை பொதுவாக பாதுகாப்பானது. பாதுகாப்பானது என்றாலும், இந்த சிகிச்சையானது தொற்று, சிவப்பு தோல், வீக்கம், அரிப்பு, தோலை உரித்தல் மற்றும் தோல் நிறமாற்றம் போன்ற பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

5. கிரையோசர்ஜரி

கிரையோசர்ஜரி தோலில் பழுப்பு நிற புள்ளிகளை அகற்ற உதவும் நடைமுறைகளில் ஒன்றாகும். அதிகப்படியான மெலனின் நிறமி கொண்ட தோல் செல்களை அழிக்க மிகவும் குளிர்ந்த திரவ நைட்ரஜனைப் பயன்படுத்தி இந்த செயல்முறை செய்யப்படுகிறது.

கிரையோசர்ஜரி இது பொதுவாக பாதுகாப்பானது மற்றும் செயல்முறைக்கு மயக்க மருந்து தேவையில்லை. இருப்பினும், அறுவைசிகிச்சை இரத்தப்போக்கு, ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் அல்லது தோல் கொப்புளங்கள் போன்ற பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தலாம்.

மேலே உள்ள பல்வேறு நடைமுறைகளுக்கு கூடுதலாக, தோலில் பழுப்பு நிற புள்ளிகளை மங்கச் செய்ய இயற்கை பொருட்களையும் முயற்சி செய்யலாம்.

அதன் செயல்திறன் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், தேன், எலுமிச்சை சாறு போன்ற சில இயற்கை பொருட்கள், தயிர், மற்றும் வெங்காயம், தோல் மீது பழுப்பு புள்ளிகள் நீக்க நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் சருமத்தில் எரிச்சல் இருந்தால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள், சரியா?

மேலே உள்ள நடைமுறைகளில் ஒன்றைச் செய்ய முடிவெடுப்பதற்கு முன், தோலில் பழுப்பு நிற புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழியைப் பற்றி முதலில் ஒரு மருத்துவர் அல்லது தோல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். பழுப்பு நிற புள்ளி அரிப்பு, இரத்தப்போக்கு, கருமை நிறம் அல்லது பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.