மருத்துவத்தை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி

நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான வழியை எப்போதும் படித்து பின்பற்ற மறக்காதீர்கள். மருந்து செயல்படும் விதத்தில் குறுக்கிடுவதைத் தடுக்கவும், சிகிச்சையானது பயனுள்ள முடிவுகளை வழங்குவதை உறுதிப்படுத்தவும் இது முக்கியம்.

ஒவ்வொரு மருந்தும், மருந்துச் சீட்டு மற்றும் ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் இரண்டும் வெவ்வேறு விதமான வேலை, பயன்கள் மற்றும் பக்கவிளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் அல்லது மருந்து பேக்கேஜிங் லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளின்படி டோஸ், நேரம் மற்றும் பயன்படுத்தும் முறை ஆகியவற்றில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

அறிவுறுத்தல்களின்படி மருந்து பயன்படுத்தப்படாவிட்டால், இது நோய் அல்லது புகார் நீங்கவில்லை அல்லது மோசமாகிவிடும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும். பொருத்தமற்ற மருந்துகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் சாத்தியமுள்ள பக்கவிளைவுகள் மற்றும் போதைப்பொருள் தொடர்புகளை ஏற்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது.

எனவே, சரியான மருந்தை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், இதனால் மருந்து உகந்ததாக வேலை செய்யும்.

சரியான மருந்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

மருந்துகள் திறம்பட மற்றும் பாதுகாப்பாக வேலை செய்ய, மருந்துகளை எவ்வாறு சரியாகவும் சரியாகவும் எடுத்துக்கொள்வது என்பதற்கான வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்:

1. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின் படி நுகர்வு

மருந்தின் அளவை இரட்டிப்பாக்குவது நோயை விரைவாக குணப்படுத்தும் என்று சிலர் நினைக்கலாம், ஆனால் இந்த அனுமானம் உண்மையல்ல. நீங்கள் விரைவாக குணமடையச் செய்வதற்குப் பதிலாக, அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொள்வது அதிகப்படியான அளவு உறுப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி மருந்தின் அளவைக் குறைக்கக் கூடாது, ஏனெனில் மருந்தின் அளவைக் குறைப்பது மருந்து பயனற்றதாக இருக்கும். எனவே, மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின்படி அல்லது மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளின்படி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. பரிந்துரைக்கப்பட்ட முறையின்படி பயன்படுத்தவும்

எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள், பொடிகள், சிரப்கள் மற்றும் சொட்டுகள் வரை பல்வேறு தயாரிப்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன (வாய்வழி சொட்டுகள்).

மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்களுக்கு, மருந்தை மெல்லக்கூடிய மருந்தாக எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், விழுங்குவதற்கு முன் மருந்தைப் பிளவுபடுத்துதல், நசுக்குதல் அல்லது மெல்லுதல் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

திரவ மருந்துக்கு, மருந்தின் அளவை அளவிடுவதற்கு தொகுப்பில் வழங்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு அளவீட்டு ஸ்பூனைப் பயன்படுத்தலாம். கிடைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் அளவைப் பயன்படுத்தலாம். வாய்வழி சொட்டுகளுக்கு, மருந்து தொகுப்பில் கிடைக்கும் ஒரு சிறப்பு பைப்பெட்டைப் பயன்படுத்தலாம்.

3. குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு ஏற்ப மருந்தை உட்கொள்ளவும்

மருந்துகள் பொதுவாக பல வகையான பயன்பாட்டு விதிகளுடன் வழங்கப்படுகின்றன, உதாரணமாக ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, சரியான நேரப் பிரிவுடன். இதன் பொருள் 1 நாளில் ஒவ்வொரு 8 மணி நேரத்திற்கும் மருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

உதாரணமாக, முதல் டோஸ் காலை 7 மணிக்கு எடுத்தால், அடுத்த டோஸ் மாலை 3 மணிக்கும் கடைசி டோஸ் இரவு 11 மணிக்கும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருந்தை உட்கொள்ள மறந்துவிட்டால், அடுத்த மருந்து உட்கொள்ளும் அட்டவணையுடன் இடைவெளி மிக நெருக்கமாக இல்லாவிட்டால், உடனடியாக அதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இடைவெளி நெருங்கிவிட்டால், மருந்தின் அளவைப் புறக்கணித்து, தவறவிட்ட அளவை ஈடுசெய்ய அடுத்த அட்டவணையில் மருந்தை உட்கொள்ளவும்.

கூடுதலாக, பல வகையான மருந்துகள் உள்ளன, அவை உணவுக்கு முன், பின் அல்லது அதே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் மருந்து திறம்பட செயல்பட முடியும்.

4. மருந்துடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும் உணவு மற்றும் பானங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்

சில வகையான மருந்துகள் சில உணவுகள் அல்லது பானங்களுடன் ஒன்றாக எடுத்துக் கொண்டால், மருந்து தொடர்புகளை ஏற்படுத்தலாம். கூடுதலாக, மருந்து மற்ற வகை மருந்துகள் அல்லது சில கூடுதல் மருந்துகளுடன் சேர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால் போதைப்பொருள் தொடர்புகளும் ஏற்படலாம்.

உதாரணமாக, பாலுடன் இரும்புச் சத்துக்களை உட்கொள்வதால், உடலில் இரும்புச் சத்து உறிஞ்சப்படுவதைக் குறைக்கலாம். மற்றொரு உதாரணம், வாழைப்பழம் போன்ற பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்ளும் அதே நேரத்தில் அல்லது அதே நேரத்தில் ACE தடுப்பான்களை எடுத்துக்கொள்வது இந்த மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.

எனவே, மருந்தை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் மருந்து தொடர்புகளின் அபாயத்தை குறைக்க முடியும். நீங்கள் ஒரு மருந்துக்கான மருந்துச் சீட்டைப் பெறும்போது, ​​மருந்து உட்கொள்ளும் போது நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய பானங்கள் அல்லது உணவுகள் தொடர்பான மருந்தை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரிடம் கேட்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உதவிக்குறிப்புகள் எனவே உங்கள் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள்

பிஸியின் அடர்த்தி சில நேரங்களில் ஒரு நபர் தனது மருந்தை தவறாமல் சாப்பிடுவதை மறந்துவிடுகிறார். இப்போதுஇது உங்களுக்கு நடக்காமல் இருக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிய உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன, எனவே உங்கள் மருந்தை மறந்துவிடாதீர்கள்:

• நினைவூட்டலைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது அலாரத்தை அமைக்கவும் WL.
• நினைவூட்டல்கள் மற்றும் மருந்து அட்டவணையை எழுதவும் குறிப்புகள், பின்னர் அதை மருந்து பெட்டியில் அல்லது உங்கள் மேசையில் ஒட்டவும்.
• காலை உணவுக்குப் பிறகு, பல் துலக்கிய பின் அல்லது படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் போன்ற தினசரி நடவடிக்கைகளின் அதே நேரத்தில் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் பங்குதாரர், குடும்பத்தினர், சக பணியாளர்கள் அல்லது உறவினர்களிடம் உங்கள் மருந்தை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுமாறு உங்களுக்கு நினைவூட்டச் சொல்லுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தை முடித்துக்கொள்வது முக்கியம், நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும் உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியின்றி அதை உட்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க இது செய்யப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் மருந்து கொடுக்கும்போதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பாதுகாப்பாக இருக்க, நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு அல்லது குழந்தைகளுக்கு மருந்து கொடுக்க விரும்பும் போது முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க இது முக்கியம்

ஒரு நல்ல மருந்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பதில் உங்களுக்கு இன்னும் குழப்பம் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துக்கான விதிகள் புரியவில்லை என்றால், தயங்காமல் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் ஆலோசனை பெறவும். ஆம்.