நகர்ப்புறங்களில் காற்று மாசுபாடு இன்னும் ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது. இருப்பினும், நகரங்களில் காற்று மாசுபாட்டைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில எளிய வழிமுறைகள் உள்ளன. உங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், காற்று மாசுபாட்டின் ஆபத்துகளிலிருந்து மற்றவர்களையும் இந்த முறை பாதுகாக்கும்.
உங்களில் வேலை செய்பவர்கள் அல்லது நகர்ப்புறங்களில் வசிப்பவர்கள், காற்று மாசுபாடு சந்திப்பது புதிதல்ல. நகர்ப்புறங்களில் காற்று மாசுபாடு அல்லது மாசுபாடு பொதுவாக வாகனப் புகை, சிகரெட் புகை, தொழிற்சாலைக் கழிவுகள், தூசி மற்றும் காட்டுத் தீயின் புகை மூட்டம் ஆகியவற்றிலிருந்து வருகிறது.
இந்த ஆரோக்கியமற்ற காற்றின் தரத்தை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது, ஏனெனில் இது சுவாச பிரச்சனைகள், கண் மற்றும் தோல் எரிச்சல், நுரையீரல் புற்றுநோய், இறப்பு வரை பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
நகரங்களில் காற்று மாசுபாட்டை எவ்வாறு குறைப்பது
நகரங்களில் காற்று மாசுபாட்டைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன:
1. தனியார் வாகனங்களில் இருந்து பொது போக்குவரத்துக்கு மாறவும்
நகரங்களில் நெரிசல் மற்றும் காற்று மாசுபாட்டிற்கு தனியார் வாகனங்களில் இருந்து வரும் புகை முக்கிய காரணியாக உள்ளது. தனியார் வாகனங்களில் இருந்து பொது போக்குவரத்துக்கு மாறுவதன் மூலம், வாகன புகையால் ஏற்படும் காற்று மாசுபாட்டை குறைக்கலாம்.
இதற்கிடையில், உங்கள் பயணத்திற்கு ஒரு தனியார் வாகனம் தேவைப்பட்டால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் வாகனத்தின் இயந்திரம் நல்ல நிலையில் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வாகனத்தின் எஞ்சினின் செயல்திறனைக் கண்டறிய, நீங்கள் அருகிலுள்ள பணிமனையில் மாசு உமிழ்வு சோதனை செய்யலாம்.
2. சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் நடைபயிற்சி
நீங்கள் சிறிது தூரம் பயணிக்க விரும்பும் போது சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நடைபயிற்சி செய்வது எளிதான வழியாகும். மாசுவை உண்டாக்காது தவிர, சைக்கிள் ஓட்டுதல், நடைப்பயிற்சி போன்றவை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.
எவ்வாறாயினும், வாகன புகை மாசுபாட்டின் வெளிப்பாட்டைத் தவிர்ப்பதற்காக, நடைபயிற்சி அல்லது சைக்கிள் ஓட்டும் போது பிஸியான மற்றும் நெரிசலான நெடுஞ்சாலைகள் அல்லது சாலைகளைத் தவிர்க்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
3. குப்பைகளை எரிக்க வேண்டாம்
குப்பைகளை எரிப்பதால், நிலம் நிரப்பும் பிரச்னையை குறைக்கலாம் என சிலர் நினைக்கலாம். உண்மையில், இந்த கெட்ட பழக்கம் காற்று மாசுபாட்டிற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
கழிவுகளை எரிப்பதால் ஏற்படும் புகை, நச்சுப் பொருட்களைக் கொண்டிருப்பதால், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும்.
குப்பைகளை எரிப்பதால் ஏற்படும் புகை அல்லது புகையை நீண்ட காலத்திற்கு வெளிப்படுத்துவது சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், இதயம் மற்றும் நுரையீரல் கோளாறுகள், சிஓபிடி மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
4. புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை கைவிடுதல்
சிகரெட் புகை காற்று மாசுபாட்டின் மூலமாகும், அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. குப்பைகளை எரிப்பதால் ஏற்படும் புகையைப் போலவே, சிகரெட் புகையிலும் காற்று மாசுபாட்டை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் உள்ளன.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது மாசுபாட்டைக் குறைப்பதற்கு மட்டுமல்ல, இதய நோய், ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற சிகரெட் புகையால் ஏற்படும் பல்வேறு வகையான நோய்களிலிருந்து உங்களையும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களையும் பாதுகாக்கவும் நல்லது.
5. மின் நுகர்வு வரம்பு
இந்தோனேசியாவில் உள்ள பெரும்பாலான மின்சாரம் இன்னும் எண்ணெய் அல்லது நிலக்கரியைப் பயன்படுத்தும் மின் உற்பத்தி இயந்திரங்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது, இதனால் நிறைய புகை மற்றும் மாசு ஏற்படுகிறது.
எனவே, நகரங்களில் காற்று மாசுபாட்டைக் குறைக்க, காற்று மாசுபாட்டை ஏற்படுத்தும் மின் உற்பத்தி நிலையங்களில் இருந்து உமிழ்வைக் குறைக்க மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
பகலில் விளக்குகளைப் பயன்படுத்தாதது, பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது மின்னணு சாதனங்களை அணைப்பது போன்ற சிறிய விஷயங்களிலிருந்து மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்கலாம்.
6. அதிக தாவரங்களை வைத்திருங்கள்
முடிந்தால், வீட்டில் செடிகளை வளர்ப்பதன் மூலமோ அல்லது வீட்டைச் சுற்றி தோட்டம் அமைப்பதன் மூலமோ, மாசுபாட்டைக் குறைக்கலாம் நகர்ப்புற விவசாயம். தாவரங்கள் ஆக்ஸிஜனை வெளியிடுகின்றன மற்றும் காற்றில் இருந்து கார்பன் டை ஆக்சைடை இழுக்கின்றன, எனவே வீட்டிலுள்ள காற்று மற்றும் சுற்றியுள்ள சூழல் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது.
மாமியார் நாக்கு, கெபோ ரப்பர், மூங்கில் பனை மற்றும் காற்று மாசுபாட்டைக் குறைக்கும் பல வகையான அலங்காரச் செடிகளை நடுவதற்கு முயற்சி செய்யலாம். சிலந்தி செடி.
மேலே உள்ள 6 வழிகளைத் தவிர, உங்கள் வீட்டிற்குள் இருந்து காற்று மாசுபாட்டைக் குறைக்கும் பல வழிகள் உள்ளன.
- இரசாயன அடிப்படையிலான ஏர் ஃப்ரெஷனர்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- துடைப்பம், துடைப்பான் அல்லது துடைப்பான் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி அடிக்கடி தரையை சுத்தம் செய்யவும் தூசி உறிஞ்சி.
- வீட்டிலுள்ள அனைத்து தளபாடங்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் ஈரமான துணியைப் பயன்படுத்தி அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- கடுமையான இரசாயனங்கள் கொண்ட வீட்டு துப்புரவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- காற்று வடிகட்டியைப் பயன்படுத்தவும் நீர் சுத்திகரிப்பு அல்லது ஈரப்பதமூட்டி.
மேலே உள்ள எளிய வழிகளை தொடர்ந்து செய்தால், நகரத்தில் காற்று மாசு படிப்படியாக குறையும். இதனால், காற்று சுத்தமாகவும், புதியதாகவும் சுவாசிக்கத் திரும்பும்.
நீங்கள் அடிக்கடி நகரத்தில் காற்று மாசுபாட்டிற்கு ஆளாகியிருந்தால், இருமல், தலைவலி, மூச்சுத் திணறல், மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற சில புகார்களை அடிக்கடி சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.