நடுக்கம் என்பது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உடல் பாகங்களின் நடுக்கம் போன்ற அசைவுகள். இது லேசானதாகத் தோன்றினாலும், நடுக்கத்தை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் அவை தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். நடுக்கம் எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இதன் மூலம் இந்த நிலையை எதிர்பார்த்து சரியான முறையில் சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.
நடுக்கம் பொதுவாக தசை இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளைப் பகுதியில் ஏற்படும் இடையூறுகளால் ஏற்படும். இந்த நிலை யாருக்கும் ஏற்படலாம் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் வரும் நடுக்கம், நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். ஏனென்றால், நடுக்கம் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
நடுக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
உடலின் தசைகளின் இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் மூளையின் பகுதியில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளால் நடுக்கம் ஏற்படலாம் என்று முன்பே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, சில நிபந்தனைகளாலும் நடுக்கம் ஏற்படலாம், அவை:
- பக்கவாதம்
- மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்
- மூளை காயம்
- கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு
- பார்கின்சன் நோய் போன்ற நரம்பு செயல்பாடு தொடர்பான நோய்கள்
- ஹைப்பர் தைராய்டு
- இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு
நீண்டகாலமாக பயன்படுத்தப்படும் சில வகையான மருந்துகளும் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும். இந்த மருந்துகள், ஆம்பெடமைன்கள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் மனநல கோளாறுகளுக்கான மருந்துகள் உட்பட. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம், அதிகப்படியான காஃபின் நுகர்வு மற்றும் பாதரச விஷம் ஆகியவை நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
பல வகையான நடுக்கம்
பின்வரும் சில வகையான நடுக்கங்கள் அவற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:
1. பார்கின்சன் நடுக்கம்
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த வகையான நடுக்கம் பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது. பார்கின்சனின் நடுக்கம் பொதுவாக ஒரு காலில் அல்லது குறிப்பிட்ட உடல் பகுதியில் தொடங்கி உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவும்.
2. அத்தியாவசிய நடுக்கம்
அத்தியாவசிய நடுக்கம் மிகவும் பொதுவான வகை நடுக்கம். இந்த வகை நடுக்கம் ஒப்பீட்டளவில் மெதுவான வளர்ச்சியைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இறுதியில் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுவதற்கு பல ஆண்டுகள் ஆகலாம்.
முன்னதாக, அத்தியாவசிய நடுக்கம் எந்த நோய்க்கும் அல்லது நிலைக்கும் தொடர்பில்லாததாக கருதப்பட்டது. இருப்பினும், பல சமீபத்திய ஆய்வுகள் இந்த நடுக்கம் சிறுமூளை சிதைவுடன் தொடர்புடையது என்று கூறுகின்றன, இது மூளையின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் பகுதியின் செயல்பாட்டில் குறைவு.
உடலின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, அத்தியாவசிய நடுக்கத்தின் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம். செயல்பாட்டின் போது கைகுலுக்கல், பேசும் போது குரல் நடுக்கம் மற்றும் நடக்க சிரமம் ஆகியவை அறிகுறிகளாகும்.
மன அழுத்தம், சோர்வு, பசி, அதிகப்படியான காஃபின் நுகர்வு, புகைபிடிக்கும் பழக்கம் மற்றும் வெப்பநிலை உச்சநிலை ஆகியவற்றுடன் இந்த அறிகுறிகள் மோசமடையலாம்.
3. சிறுமூளை நடுக்கம்
சிறுமூளை அல்லது சிறுமூளை சேதமடைவதால் இந்த வகையான நடுக்கம் ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, பக்கவாதம், கட்டி மற்றும் நோயால் இத்தகைய சேதம் ஏற்படலாம் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ். கூடுதலாக, சிறுமூளை நடுக்கம் ஆல்கஹால் மீது நீண்டகால சார்பு மற்றும் சில மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.
4. டிஸ்டோனிக் நடுக்கம்
டிஸ்டோனிக் நடுக்கம் அல்லது டிஸ்டோனியா என்பது தசைச் சுருக்கங்கள் தொடர்ச்சியாக நிகழும்போது, சுழலும் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் அசைவுகளை ஏற்படுத்தும் போது ஏற்படும் ஒரு இயக்கக் கோளாறு ஆகும். டிஸ்டோனியா நோயாளிகளில், முழுமையான ஓய்வுடன் நடுக்கம் மேம்படும்.
5. ஆர்த்தோஸ்டேடிக் நடுக்கம்
ஆர்த்தோஸ்டேடிக் நடுக்கம் விரைவாக நிகழ்கிறது மற்றும் நின்ற பிறகு தசைச் சுருக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர் உட்கார்ந்து அல்லது நடக்கத் தொடங்கும் போது குறைகிறது. பலர் இந்த நிலையை சமநிலைக் கோளாறு என்று கருதுகின்றனர்.
6. உடலியல் நடுக்கம்
சில மருந்துகளை உட்கொள்வதன் விளைவுக்கு உடலின் எதிர்வினையால் உடலியல் நடுக்கம் தூண்டப்படுகிறது. இந்த வகையான நடுக்கம் ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறியாகும். சில சமயங்களில், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் அதிகப்படியான தைராய்டு சுரப்பி ஆகியவையும் இந்தக் கோளாறை ஏற்படுத்தலாம்.
7. சைக்கோஜெனிக் நடுக்கம்
இந்த வகையான நடுக்கம் உளவியல் நிலைமைகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. சைக்கோஜெனிக் நடுக்கம் திடீரென தோன்றும் அல்லது மறைந்துவிடும் மற்றும் இருப்பிடத்தில் மாறுபடும்.
இந்த வகையான நடுக்கத்தை அனுபவிக்கும் நபர்கள் பொதுவாக மனநல கோளாறுகள், அதாவது மனமாற்றக் கோளாறு போன்றவற்றைக் கொண்டுள்ளனர், இது ஒரு நபர் உடல் ரீதியான கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை, ஆனால் அடிப்படை மருத்துவக் கோளாறு எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை.
நடுக்கம் சிகிச்சை
நடுக்கத்திற்கான சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தால் ஏற்படும் நடுக்கம், பாதிக்கப்பட்டவர் தைராய்டுக்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு மேம்படும் அல்லது மறைந்துவிடும்.
நடுக்கம் சிகிச்சை முறைகளுக்கு பின்வரும் பல விருப்பங்கள் உள்ளன:
மருந்துகள்
நடுக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றுள்:
- பீட்டா தடுப்பான்கள் போன்றவை ப்ராப்ரானோலோல், அடெனோலோல், மற்றும் மெட்டோபிரோலால்
- வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்றவை ப்ரிமிடோன் மற்றும் கபாபென்டின், நடுக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பீட்டா பிளாக்கர்கள் பயனுள்ளதாக இல்லாதபோது கொடுக்கப்பட்டது
- பென்சோடியாசெபைன்கள்
- பார்கின்சன் மருந்துகள், போன்றவை லெவோடோபா மற்றும் கார்பிடோபா
- போடோக்ஸ் ஊசி
மையப்படுத்தப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை
MRI இமேஜிங் முடிவுகளால் வழிநடத்தப்படும் அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகளைப் பயன்படுத்தி இந்த சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நடுக்கம் ஏற்படக் காரணமாகக் கருதப்படும் மூளைப் பகுதிகளில் காயங்களை ஏற்படுத்துவதே இதன் நோக்கம்.
இந்த முறை மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்காத அத்தியாவசிய நடுக்கம் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு நோக்கம் கொண்டது.
ஆபரேஷன்
மருந்து சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளியின் நிலை மேம்படாதபோது அல்லது கடுமையான நடுக்கம் ஏற்பட்டால், மூளைத் தூண்டுதல் சிகிச்சை (டிபிஎஸ்) அல்லது தாலமோட்டமி போன்ற அறுவை சிகிச்சையை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
உங்களுக்கு திடீரென நடுக்கம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது உங்கள் நடுக்கம் மோசமாகி அடிக்கடி ஏற்பட்டாலோ மருத்துவரை அணுகவும். இதன் மூலம் காரணத்தைப் பொறுத்து பரிசோதனையும் சிகிச்சையும் மேற்கொள்ளப்படும்.