வயிற்றுப் பிடிப்புகள் என்பது வயிற்றில் வலியைப் பற்றிய புகார்கள் உணர்கிறேன் வயிற்று தசைகள் மற்றும் வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள மற்ற தசைகளில் விறைப்பு அல்லது பதற்றம் போன்றவை. பொதுவாக, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் வயிற்றின் சுவர் அல்லது உறுப்புகளின் புறணியின் போது ஏற்படும் உள்ளவை உள்ளேகுழி வயிறு பிரச்சனை.
வயிற்றுப் பிடிப்புக்கான காரணங்கள் வேறுபடுகின்றன, எனவே அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். இந்த கட்டுரையில், வயிற்றுப் பிடிப்புகளின் சிறப்பியல்புகளை அவற்றின் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை விளக்குவோம்.
காரணத்தின் அடிப்படையில் வயிற்றுப் பிடிப்புகளின் சிறப்பியல்புகள்
அதிக உடற்பயிற்சி செய்வது அல்லது கனமான பொருட்களை தூக்குவது போன்ற கடினமான செயல்களைச் செய்வதைத் தவிர, பின்வரும் நிபந்தனைகளின் காரணமாக வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஏற்படலாம்:
1. மாதவிடாய்
மாதவிடாய்க்கு முன் (மாதவிடாய்க்கு முன்) ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்புகளின் பண்புகளில் ஒன்று, அடிவயிற்றில் வலியின் தோற்றமாகும். வலி துடிக்கிறது, ஒரு அப்பட்டமான பொருள் அதன் மீது அழுத்துவது போல் உணரலாம் அல்லது அது கூர்மையாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, மாதவிடாய்க்கு முந்தைய வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மாதவிடாயின் போது தொடரலாம்.
2. நீரிழப்பு
வயிற்றுப் பிடிப்புகள் நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். காரணம், உடலில் திரவங்கள் இல்லாதபோது, தசைகள் சரியாக வேலை செய்ய முடியாது, அதனால் வயிற்றுப் பகுதி உட்பட தசை பதற்றம் அல்லது பிடிப்புகள் போன்ற வடிவங்களில் புகார்கள் எழுகின்றன. இதனால் சில சமயம் வயிறு நடுங்கலாம்.
நீரிழப்பு காரணமாக ஏற்படும் தசைப்பிடிப்பு, அதிக தாகம், தலைவலி, குழப்பம், சிறுநீரின் நிறம் அதிக செறிவூட்டப்படுதல் மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண் மற்றும் சிறுநீரின் அளவு குறைதல் போன்ற பல புகார்களுடன் இருக்கும்.
3. வீங்கிய வயிறு
வாய்வு காரணமாக ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்புகளின் சிறப்பியல்புகள் வயிற்றில் வலி அல்லது அசௌகரியத்தின் தோற்றம் ஆகும், இது முழுமை அல்லது வீக்கம் போன்ற உணர்வு மற்றும் பர்ப் செய்ய வேண்டும். செரிமான மண்டலத்தில் காற்று அல்லது வாயு சிக்கிக்கொள்வதால் இது நிகழ்கிறது.
4. மலச்சிக்கல்
மலச்சிக்கல் காரணமாக வயிற்றுப் பிடிப்புகளின் சிறப்பியல்புகள், வயிற்றில் வலியின் தோற்றம், மலம் கழிப்பதில் சிரமம், கடினமான மலம் மற்றும் குத பகுதியில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போன்ற உணர்வு.
5. உணவு விஷம்
உணவு விஷத்தால் ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் பொதுவாக குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி, அதிக வியர்வை அல்லது காய்ச்சலுடன் கூடிய வயிற்று வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
6. ஹைபோகாலேமியா
ஹைபோகாலேமியா என்பது இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் அல்லது பொட்டாசியத்தின் குறைந்த அளவுகளின் நிலை. பசியின்மை அல்லது புலிமியா, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலமிளக்கியின் நீண்டகால பயன்பாடு போன்ற உணவுக் கோளாறுகளால் இது ஏற்படலாம்.
ஹைபோகாலேமியாவை அனுபவிக்கும் போது, எழும் புகார்களில் ஒன்று வயிற்றுப் பிடிப்புகள். கூடுதலாக, பலவீனம், உற்சாகமின்மை, படபடப்பு அல்லது படபடப்பு, மாயத்தோற்றம் அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் புகார்கள் போன்ற புகார்களும் உள்ளன.
7. ஹைபோகல்சீமியா
இரத்தத்தில் கால்சியம் குறைவாக உள்ள ஹைபோகால்சீமியா, வயிற்று தசைகள் உட்பட நரம்பு மண்டலம் மற்றும் தசைகளில் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். வயிற்றுப் பிடிப்புக்கு கூடுதலாக, கால்சியம் குறைபாடு கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, விழுங்குவதில் சிரமம் (டிஸ்ஃபேஜியா), குரல் மாற்றங்கள் (குரல்வளை தசைகளின் விறைப்பு காரணமாக), பலவீனம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களையும் கூட ஏற்படுத்தும்.
நீண்ட காலமாக கால்சியம் உட்கொள்ளல் இல்லாமை, சில மருந்துகளின் பக்கவிளைவுகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் மரபணு நிலைமைகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் ஹைபோகால்சீமியா ஏற்படலாம்.
வயிற்றுப் பிடிப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது
வயிற்றுப் பிடிப்புக்கான சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது. வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குடன் கூடிய உணவு விஷத்தால் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஏற்பட்டால், நீரிழப்பைத் தடுக்க போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் முக்கிய சிகிச்சையாகும்.
மாதவிடாய் முன் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைக்கலாம் அல்லது சூடான அழுத்தத்துடன் வயிற்றுப் பகுதியை சுருக்கலாம். இவ்வாறு வயிற்றுப் பிடிப்பு குறையவில்லை என்றால், பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
ஹைபோகாலேமியா மற்றும் ஹைபோகால்சீமியா போன்ற நோயால் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஏற்பட்டால், மருத்துவர் அளிக்கும் சிகிச்சையானது நோயைக் குணப்படுத்துவதாகும். வலியைப் போக்க மருத்துவர் வலி மருந்துகளையும் கொடுப்பார்.
வயிற்றுப் பிடிப்புகள் ஒரு பொதுவான புகார் மற்றும் பெரும்பாலும் அவை தானாகவே போய்விடும். அப்படியிருந்தும், இந்த புகாரை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது, ஏனென்றால் இது ஒரு தீவிர நோயைக் குறிக்கும். வயிற்றுப் பிடிப்புகளின் அறிகுறிகள் ஒரு நோய்க்கு வழிவகுக்கும் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.