சைக்கோசோமேடிக் என்ற சொல் மனம் (மனம்) என்ற இரண்டு வார்த்தைகளின் கலவையாகும்.மனநோய்) மற்றும் உடல் (சோமா) வரையறுக்கப்பட்டால், மனநலக் கோளாறுகள் என்பது காயம் அல்லது தொற்று போன்ற வெளிப்படையான உடல் காரணங்களால் அல்லாமல், எண்ணங்கள் அல்லது உணர்ச்சிகளால் எழும் அல்லது தாக்கப்படும் உடல்ரீதியான புகார்களாகும்.
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைத்து வயதினருக்கும் மனநல கோளாறுகள் ஏற்படலாம். ஒரு நபரில் மனோதத்துவ புகார்களின் தோற்றம் பொதுவாக அவர்கள் அனுபவிக்கும் மனநலப் பிரச்சினைகளான பயம், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் போன்றவற்றுடன் தொடங்குகிறது.
சைக்கோசோமாடிக் கோளாறின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்
பின்வருபவை மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களில் தோன்றும் சில அறிகுறிகள்:
- வயிற்று வலி அல்லது நெஞ்செரிச்சல்
- முதுகு வலி
- தலைவலி
- எளிதில் சோர்வடையும்
- தசை வலி
- மூச்சுத் திணறல் அல்லது ஆஸ்துமா
- நெஞ்சு வலி
- இதயத்தை அதிரவைக்கும்
- வியர்வை உள்ளங்கைகள்
மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்கள், பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் பொதுவாக பின்வரும் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணலாம்:
- புகார் ஒப்பீட்டளவில் லேசானதாக இருந்தாலும் அதிகப்படியான கவலையை உணருங்கள்.
- மனநலப் புகார்கள் பொதுவாக மன அழுத்தத்தின் போது அல்லது மனதின் சுமை அதிகரிக்கும் போது தோன்றும்.
- உடல் ரீதியான புகார்களின் தோற்றம் பொதுவாக மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகிறது மற்றும் அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது.
உளவியல், உணர்ச்சி அல்லது சிந்தனை நிலைமைகளின் செல்வாக்கின் காரணமாக ஏற்கனவே இருக்கும் உடல் நோயை மோசமாக்கும் வடிவத்திலும் மனநல கோளாறுகள் இருக்கலாம். நெஞ்செரிச்சல், தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் ஆகியவை உளவியல் காரணிகளால் மோசமடையக்கூடிய உடல் நிலைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்.
மனோதத்துவ மருத்துவம்
மனோதத்துவ கோளாறுகளில், மருத்துவர்கள் நோயாளி அனுபவிக்கும் உடல் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதில்லை, ஆனால் நோயாளியின் உடல்ரீதியான புகார்களை ஏற்படுத்தும் மன அல்லது உளவியல் நிலைகளுக்கும் சிகிச்சை அளிக்கின்றனர்.
எனவே, உடல்ரீதியான புகார்கள் கையாளப்பட்ட பிறகு, நோயாளியின் உளவியல் நிலைக்கு பரிசோதித்து சிகிச்சை அளிக்க ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
மனநல மருத்துவர்களால் மேற்கொள்ளப்படும் மனநல கோளாறுகளுக்கான சில சிகிச்சைகள்:
உளவியல் சிகிச்சை
உளவியல் சிகிச்சையின் வகைகள் பொதுவாக அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையின் வடிவத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த சிகிச்சையானது கடினமான சூழ்நிலைகளுக்கு ஒரு நபரின் மனரீதியான பதிலைப் பயிற்றுவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் அனுபவிக்கும் உடல் ரீதியான புகார்களைக் குறைக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஹிப்னோதெரபி
ஹிப்னோதெரபி உளவியல் சிகிச்சையுடன் இணைந்து செயல்பட முடியும், மேலும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை சமாளிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த சிகிச்சையில் ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு நபரின் ஆழ் மனதில் மறைந்திருக்கும் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் வலிமிகுந்த நினைவுகளை ஆராய முடியும்.
இந்த மறைக்கப்பட்ட காயங்களைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம், மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு இந்த காயங்களைச் செயலாக்கவும் பதிலளிக்கவும் உதவ முடியும், இதனால் அவை மனநல கோளாறுகளைத் தூண்டும் மன அழுத்தமாக உருவாகாது.
மருந்துகள்
மருந்துகள் பொதுவாக மனநல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் மனநல கோளாறுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மனநல மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், இது மனச்சோர்வு மற்றும் மனநல கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய உடல் அறிகுறிகள் அல்லது வலியைக் குறைக்கும்.
மேலே உள்ள முறைகளுக்கு மேலதிகமாக, மனநல மருத்துவர் நோயாளிக்கு மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு சரியாக நிர்வகிப்பது என்பது குறித்தும் பயிற்சி அளிக்கலாம். நோயாளிகள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது மனநோய் அறிகுறிகளைத் தடுக்கலாம் அல்லது விடுவிக்கலாம் என்பதே இதன் நோக்கம்.
மனதிலிருந்து தோன்றினாலும், மனநலக் கோளாறுகளை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது, அவற்றைக் கடக்க வேண்டும். உங்களுக்கு பிரச்சனைகள் இருக்கும்போது அடிக்கடி வலி இருப்பதாக புகார் செய்தால், சரியான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற ஒரு மனநல மருத்துவரை அணுகவும்.