பெண்களில் சுயஇன்பம் ஒரு தடையாக இருக்கலாம். உண்மையில், இந்த பாலியல் செயல்பாடு இயல்பானது மற்றும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. உனக்கு தெரியும் .
நீங்கள் பருவமடையும் போது, உங்களின் உடலுறவு விருப்பமும், உங்கள் சொந்த உடலைப் பற்றி மேலும் அறியும் ஆர்வமும் வெளிப்படும். தூண்டுதல் தோன்றும் போது, ஒரு பெண் பாலியல் திருப்தியை நாடலாம். சுயஇன்பம் செய்வது ஒரு வழி.
சுயஇன்பம் என்பது உடலுறுப்புகளைத் தொட்டு, தொட்டு அல்லது மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உடலைத் தூண்டும் செயலாகும். உச்சியை அடைவதன் மூலம் பாலியல் ஆசை மற்றும் திருப்தியை நிறைவேற்றுவதே குறிக்கோள்.
பெண்கள் சுயஇன்பம் செய்வதை எப்படி வேடிக்கை பார்ப்பது
பெண்களின் சுயஇன்பம் பொதுவாக பெண்ணுறுப்பு மற்றும் பெண்ணுறுப்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைத் தொட்டு விளையாடுவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. பெண்களின் உடலில் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில் பெண்குறிமூலம் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, உங்கள் மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளைத் தூண்டுவதன் மூலமும் சுயஇன்பம் செய்யலாம்.
இருப்பினும், தூண்டுதலின் அனைத்து வழிகளும் உச்சக்கட்டத்தை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் அடிப்படையில் பெண்கள் ஒவ்வொரு தூண்டுதலையும் அனுபவிக்க முனைகிறார்கள், மேலும் இந்த இன்பம் எப்போதும் உச்சக்கட்டத்திற்கு வழிவகுக்காது.
பெண்கள், உங்கள் சுயஇன்ப நடவடிக்கைகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்க, சுயஇன்பம் செய்ய பின்வரும் வழிகளில் சிலவற்றை முயற்சிக்கவும்:
1. அரோமாதெரபியை இயக்கவும்
நீங்கள் குளிக்க விரும்பும் போது அரோமாதெரபியை இயக்க முயற்சிக்கவும். அரோமாதெரபி இயக்கப்பட்ட பிறகு, சோப்பை உடல் முழுவதும் தேய்த்து, மார்பகம், முலைக்காம்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதியைத் தூண்டத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் குளித்த பிறகு லோஷனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் தூண்டுதலைச் செய்யலாம்.
2. நீங்கள் விரும்பும் பாடலை இயக்கவும்
படுக்கையறையில் உங்களுக்குப் பிடித்த இசையுடன் சுயஇன்பத்தைத் தொடரலாம். ஒரு கவர்ச்சியான பாடலைக் கேட்கும் போது, உங்கள் கால்களைத் தவிர்த்து படுத்து, யோனி பகுதி மற்றும் தூண்டுதல் புள்ளிகளைப் பார்க்க கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தவும் (ஜி-புள்ளி) நீங்கள்.
ஆணுறை மசகு எண்ணெய் போன்ற சுத்தமான மற்றும் பாதுகாப்பான மசகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் தூண்டுதலைச் செய்யலாம். மசகு எண்ணெய் கிடைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உமிழ்நீரைப் பயன்படுத்தலாம். இடுப்புத் தளத்தின் தசைகளை இறுக்கி தளர்த்தவும், உணர்வை அனுபவிக்கவும் முயற்சிக்கவும்.
3. அந்தரங்க உறுப்புகளை விரல்களால் தூண்ட முயற்சி செய்யுங்கள்
பெண்குறியைத் தொடும்போது உங்கள் விரலை உங்கள் பிறப்புறுப்பில் செருகவும், உங்கள் விரலை முன்னும் பின்னுமாக நகர்த்தவும் முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் மார்பகங்கள், முலைக்காம்புகள் அல்லது மற்ற உணர்திறன் உடல் பாகங்களை மாறி மாறித் தொடுவதன் மூலமும் நீங்கள் இயக்கத்தை மாற்றலாம்.
4. பரிசோதனை செக்ஸ் பொம்மைகள்
விரல்களை மட்டும் பயன்படுத்தாமல், பெண்கள் சுயஇன்பம் செய்து கொள்ளலாம் செக்ஸ் பொம்மைகள். ஒரு துணை சாதனம் மூலம் சுயஇன்பம் செய்வது எப்படி இருக்கும் என்று நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், பல வகைகள் உள்ளன செக்ஸ் பொம்மைகள் வைப்ரேட்டர் போன்றவற்றை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
இருப்பினும், நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பினால் செக்ஸ் பொம்மைகள், இது சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, மற்றவர்களுடன் ஒன்றுக்கொன்று மாற்றாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், சரியா? இது பால்வினை நோய்கள் வராமல் தடுக்கும்.
மேலே சொன்ன முறையை நிதானமாகச் செய்யுங்கள், அவசரப்பட வேண்டாம். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் காதல் செய்வது, திரைப்படங்களைப் பார்ப்பது அல்லது சிற்றின்பப் படங்களைப் பார்ப்பது போன்றவற்றை கற்பனை செய்யும் போது நீங்கள் தூண்டுதலைச் செய்யலாம்.
பெண்கள் பொதுவாக வார்த்தைகளில் அதிக ஆர்வம் கொண்டவர்கள், எனவே சிற்றின்ப நாவல்கள் சுயஇன்பத்தின் போது ஒரு பெண்ணின் பாலியல் திருப்தியை அதிகரிக்கும்.
சுயஇன்பத்தின் நன்மைகள்
உங்கள் சொந்த பாலியல் ஆசையை நிறைவேற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருப்பதைத் தவிர, பெண்களில் சுயஇன்பம் உடலுக்கு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுள்:
- மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்பை நீக்கும்.
- தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும்.
- மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து மேம்படுத்தவும் மனநிலை .
- யோனியை ஈரமாக்குகிறது, இதனால் யோனி வறட்சி தடுக்கப்படுகிறது.
- இடுப்பு தசைகளை பலப்படுத்துகிறது.
- கர்ப்பம் மற்றும் பாலியல் பரவும் நோய்கள் பரவுவதைத் தடுக்க பாதுகாப்பான உடலுறவுக்கான வழிமுறையாக இருப்பது.
- உச்சக்கட்டத்தை எவ்வாறு அடைவது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுங்கள்.
- இதய நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
பெண்களின் சுயஇன்பத்தின் பலன்களை அளவோடு செய்தால் கிடைக்கும். எய்ட்ஸ் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்வது பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும் சாத்தியம் உள்ளது. அவற்றில் ஒன்று உங்கள் பிறப்புறுப்பில் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. நிச்சயமாக இந்த நிலை அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
கவனமாக இருங்கள், நீங்கள் அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்தால் அடிமையாகும் ஆபத்து ஏற்படலாம். இந்த நிலை நிச்சயமாக உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையிலும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் இதை அனுபவித்தால், ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.