லிங்சி காளான்களின் நன்மைகளின் நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா என்றால் இதை படிக்க வேண்டும்

ரெய்ஷி காளான் என்ற மற்றொரு பெயரைக் கொண்ட லிங்ஷி காளான் சமைப்பது கடினம், கடினமான அமைப்பு மற்றும் கசப்பான சுவை கொண்ட காளான் என்று விவரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், Lingzhi காளான்கள் கொழுப்பு அளவுகள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பது, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது, வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பது போன்ற பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. பின்வரும் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

Lingzhi காளான்கள் இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, அதாவது தரையில் மேலே அமைந்துள்ள பழ பகுதி மற்றும் mycelium பகுதி (அவை வளரும் இடத்தில் பதிக்கப்பட்ட காளானின் நூல் போன்ற பகுதி). மைசீலியத்தின் இந்த பகுதி பொதுவாக மூலிகை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Lingzhi காளான் என்பது ஒரு காளான் இனமாகும், இது சீனா, ஜப்பான், கொரியா போன்ற ஆசிய நாடுகளில் இந்தியாவிற்கு பாரம்பரிய மருத்துவமாக நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உண்மையில், Lingzhi காளான்கள் 2000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்து சுகாதார நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்பட்டது. லிங்ஷி காளான் உலகின் மிகப் பழமையான மூலிகை காளான் என்று பட்டியலிடப்பட்டதில் ஆச்சரியமில்லை.

பல்வேறு நன்மைகள் லிங்ஜி காளான்கள்ஆரோக்கியத்திற்காக

ஒரு ஆய்வின் மூலம், Lingzhi காளானில் கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, நீர், புரதம் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் பொட்டாசியம், கால்சியம், இரும்பு, போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன என்று அறியப்படுகிறது. துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ், செலினியம் மற்றும் மெக்னீசியம். மற்றொரு மூலப்பொருள், இது லத்தீன் பெயரைக் கொண்ட காளான்களில் உள்ள ஒரு உயிரியல் மூலக்கூறு ஆகும் கானோடெர்மா லூசிடம் இவை பாலிசாக்கரைடுகள், பெப்டிடோக்ளிகான்கள் மற்றும் ட்ரைடர்பெனாய்டுகள்.

மேலே உள்ள பல்வேறு பொருட்களுடன், கீழே உள்ள சில விஷயங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான லிங்ஷி காளான்களின் சாத்தியமான நன்மைகள், அதாவது:

• புற்றுநோய் எதிர்ப்பு

  Lingzhi காளான்களில் கொழுப்பு அமிலங்கள், அமினோ அமிலங்கள், ஆல்கலாய்டுகள், ஸ்டெராய்டுகள், என்சைம்கள், ட்ரைடர்பெனாய்டுகள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் நிறைந்துள்ளன. டிரைடர்பெனாய்டுகள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் ஆகியவை லிங்ஜி காளான்களின் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பங்களிக்கும் கலவைகள்.

  இந்த பூஞ்சையால் பல புற்றுநோய் செல்கள் அழிக்கப்பட்டதாக பல மருத்துவ ஆராய்ச்சி சோதனைகள் கண்டறிந்துள்ளன. பிற ஆய்வுகள் Lingzhi காளான் பெருங்குடலில் உள்ள கட்டிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் அளவைக் குறைக்கும், அத்துடன் பெருங்குடல் புற்றுநோய் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது. மற்ற ஆய்வுகளின்படி, இந்த காளானில் உள்ள பாலிபினால்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் எனப்படும் உயிரியல் கலவைகள் மெலனோமா மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிராக அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சைக்கு உதவுவதாக நம்பப்படுகிறது.

  பல வகையான புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், புற்றுநோய் சிகிச்சை சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக லிங்சி காளானின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த ஆராய்ச்சிக்கு இன்னும் நிறைய மருத்துவ பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.

• கொழுப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கிறது

  லிங்ஷி காளான்களில் ட்ரைடர்பெனாய்டுகள் நிறைந்துள்ளன, அவை இந்த காளானின் கசப்பான சுவையைத் தூண்டும் கலவைகள் ஆகும். கொழுப்பைக் குறைப்பது, ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டிருப்பது உள்ளிட்ட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை இந்த பொருள் கொண்டிருப்பதாகவும் கணிக்கப்பட்டுள்ளது. ட்ரைடெர்பெனாய்டுகள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிடூமர் ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டிருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. Lingzhi காளானில் உள்ள பாலிசாக்கரைடுகள் அல்சர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கின்றன.

• உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது

  பாரம்பரியமாக, லிங்ஷி காளான்கள் பொதுவாக உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் கூடுதல் பொருட்களாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த சாத்தியத்திற்காக, இது வரை அதை நிரூபிக்க எந்த மருத்துவ ஆராய்ச்சியும் இல்லை. கவனிக்க வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்தும் மருந்துகள், இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், Lingzhi காளான்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் இந்த காளான்கள் இரத்தத்தை மெலிக்கும்.

• காவலர் ஆரோக்கியம் இரைப்பை குடல் மற்றும் கல்லீரல்

  எலிகள் மீதான மற்றொரு ஆய்வில், லிங்ஷி காளான் சாறு, ஆல்கஹால் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாட்டால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து கல்லீரலைப் பாதுகாக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

  இருப்பினும், இந்த நன்மை இன்னும் விலங்குகளில் ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளுக்கு மட்டுமே. மனிதர்களில் அதன் விளைவை உறுதிப்படுத்த, மேலும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி தேவை.

• நோய்த்தடுப்பு

  லிங்ஜி காளானில் வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட பல கூறுகள் இருப்பதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. இந்த கூறுகள் பாலிசாக்கரைடுகள், ட்ரைடர்பீன்கள், பெப்டைடுகள் மற்றும் பெப்டைட் பாலிசாக்கரைடுகள். இந்த காளானில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவைகள் உடலின் செல்களை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும் திறன் கொண்டது.

லிங்சி காளான்களின் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகளை நிரூபிக்க இன்னும் நிறைய ஆராய்ச்சிகள் செய்யப்பட வேண்டும். இந்த காளானின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் பற்றிய வரையறுக்கப்பட்ட தரவு இன்னும் இருப்பதால், நீங்கள் லிங்சி காளான்களை சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை மருந்துகளின் வடிவத்தில் உட்கொள்ள விரும்பினால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.