கீல்வாதம் பொதுவாக கால்களில் உள்ள மூட்டுகளைத் தாக்குகிறது, ஆனால் அது நிகழலாம் கையை சுற்றி. கைகளில் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் முழங்கைகள், மணிக்கட்டுகள் மற்றும் விரல்களில் தோன்றும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கைகளில் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் மோசமடைந்து, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு நகர்வதை கடினமாக்கும்.
கீல்வாதம் வெடிக்கும் போது, தோன்றும் அறிகுறிகள், கைகள் மற்றும் கால்கள் இரண்டிலும், பொதுவாக சில நாட்கள் நீடிக்கும், பின்னர் அவை தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், இது கடுமையான வலி அல்லது பாதிக்கப்பட்ட மூட்டை நகர்த்துவதில் சிரமம் போன்ற தொந்தரவான புகார்களை ஏற்படுத்தினால், கீல்வாதத்திற்கு மருத்துவரிடம் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.
கைகளில் கீல்வாதத்தின் பல்வேறு அறிகுறிகள்
உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகமாக உயரும்போது கீல்வாத அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கைகளில் கீல்வாதத்தின் சில அறிகுறிகள் இங்கே:
1. விரல்கள் மற்றும் மணிக்கட்டுகள் வீங்கி வலியுடன் இருக்கும்
கைகளில் கீல்வாதத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் வீக்கம், சிவப்பு மற்றும் வலி, கொட்டுதல் மற்றும் வெப்பத்துடன் இருக்கும். இந்த அறிகுறிகள் இரவில் அல்லது காலையில் எழுந்தவுடன் திடீரென மீண்டும் தோன்றும்.
அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, அவற்றை அனுபவிக்கும் நபர்கள் பொருட்களை தூக்குவது அல்லது வைத்திருப்பது, கதவுகளைத் திறப்பது, எழுதுவது அல்லது பாத்திரங்களைக் கழுவுவது போன்ற சில செயல்களைச் செய்வது கடினம்.
2. கைகளை இறுகப்பிடிப்பதில் சிரமம்
கைகளில் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் தொடர்ந்து நீடித்தால், அதை அனுபவிக்கும் நபர் விரல்கள் அல்லது மணிக்கட்டை சாதாரணமாக நகர்த்துவது கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் தங்கள் முஷ்டிகளை இறுகப் பற்றிக்கொள்வதில் சிரமப்படுவார்கள், அதனால் அவர்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகள் தடைபடுகின்றன.
3. சில விரல்கள் அல்லது முழங்கைகளில் கடினமான கட்டிகள்
கைகளில் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் தோலில் கடினமாகவும் வெண்மையாகவும் இருக்கும் கட்டிகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படும். இந்த கட்டிகள் டோஃபுஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. டோபஸ் கட்டிகள் பொதுவாக பல விரல்கள் அல்லது முழங்கைகளில் தோன்றும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த கட்டிகள் வலியற்றவை, ஆனால் காலப்போக்கில் அவை கையை வீக்கம், கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை மற்றும் நகர்த்துவது கடினம்.
உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகமாகவும், கட்டுப்பாடற்றதாகவும் இருக்கும் போது, கைகளில் டோஃபுஸ் தோற்றம், யூரிக் அமில படிகங்கள் குவிவதால் ஏற்படுகிறது.
கைகளில் கீல்வாத அறிகுறிகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது
கீல்வாதத்தால் கைகளில் வலி மற்றும் வீக்கத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க, உங்கள் கையில் குளிர் அழுத்தத்தை சுமார் 15 நிமிடங்கள் வைத்து, ஓய்வெடுக்கவும், வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.
கூடுதலாக, கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் தடுக்கவும் உதவ, யூரிக் அமிலம் அதிகரிக்கத் தூண்டும் உணவுகள் அல்லது பியூரின்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகள், ஆஃபல் மற்றும் மதுபானங்கள் போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்தவும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி கைகளில் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், குறிப்பாக புகார் குணமடையவில்லை என்றால், மோசமாகி, அடிக்கடி நிகழும் மற்றும் காய்ச்சலுடன் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இதனால் சரியான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள முடியும்.
அறிகுறிகளைப் போக்கவும் கீல்வாதத்தின் தொடர்ச்சியான தாக்குதல்களைத் தடுக்கவும் பொருத்தமான சிகிச்சை முக்கியமானது. கீல்வாதத்திலிருந்து நிரந்தர மூட்டு சேதம் அல்லது சிறுநீரக கற்கள் உருவாக்கம் போன்ற சிக்கல்களைத் தடுப்பதும் முக்கியம்.