கால்களின் உள்ளங்கால்களில் மீன் கண்களின் தோற்றம் இயற்கை எதிர்வினை தோல். உராய்வு மற்றும் அழுத்தத்திலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உடலின் முயற்சியாக இது நிகழ்கிறது திரும்பத்திரும்ப, sஇதனால் பமேற்பரப்பு கேதடிமனான மற்றும் கடினமான தோல்.
உள்ளங்கால்களில் மீன் கண்கள் யாராலும் அனுபவிக்க முடியும். கால்களின் உள்ளங்கால்களில் மீன்கண்களின் தோற்றம் கால்சஸிலிருந்து வேறுபட்டது, ஏனெனில் மீன்கண்களில் தோலின் குவிப்பு ஒரு மைய மையத்தைக் கொண்டுள்ளது. மீன்கண்கள் பல வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அதாவது கடினமான கண்ணிமைகள், மென்மையான கண்ணிமைகள் மற்றும் சிறிய கண்ணிமைகள்.
கடினமான மீன் கண்கள் இறந்த சருமத்தின் கட்டமைப்பால் ஏற்படுகின்றன, இது தோலின் கடினமான மேற்பரப்பை உருவாக்குகிறது மற்றும் நடுவில் ஒரு மையத்தைக் கொண்டுள்ளது. இதற்கிடையில், மென்மையான மீன் கண் பொதுவாக மோதிர விரல் மற்றும் காலில் சிறிய விரல் இடையே எழுகிறது. சிறிய மீன் வகைகளுக்கு, பல மருத்துவ நிபுணர்கள் இந்த நிலை வியர்வை குழாயின் அடைப்பால் ஏற்படுகிறது என்று நம்புகிறார்கள்.
மீன் கண்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது
அது எங்கு அமைந்திருந்தாலும், மீன் கண்கள் நடைபயிற்சி போது அசௌகரியம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். மீன் கண் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பல படிகள் உள்ளன:
- பியூமிஸைப் பயன்படுத்துதல்
பியூமிஸ் ஸ்டோனைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களில் உள்ள கண்ணிமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். இது எளிதானது, அதனால் மீன் கண் தோல் மென்மையாக மாறும், சூடான நீரில் கால்களை ஊற வைக்கவும். பின்னர், தோலைக் சுரண்டுவதற்கு பியூமிஸ் ஸ்டோனைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உள்ளங்கால்களில் கண் இமைகளை மெதுவாகத் தேய்க்கவும். நீங்கள் முடித்ததும், சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்க, தோலின் சிராய்ப்புப் பகுதிக்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். மீன் கண் மறையும் வரை இந்த சிகிச்சையை தொடர்ந்து செய்யலாம்.
- மெங்மருந்து பயன்படுத்த-மருந்து
நீங்கள் மருந்தகங்களில் கண் சொட்டுகளை வாங்கலாம். மீன் கண்களை அகற்றும் கருவியும் பிளாஸ்டர் வடிவில் உள்ளது, அது நேரடியாக மீன் கண் பகுதியில் பொருத்தப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக இந்த பிளாஸ்டர்களில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, இது சூடாக இருக்கும் மற்றும் சருமத்தை எரிக்கலாம் அல்லது சிவந்து போகலாம். தோல் எரியாமல் இருக்க, அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைப் படியுங்கள். இந்த புகார்கள் தோலில் தோன்றினால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுகவும்.
- மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மருந்து உட்கொள்வது
பொதுவாக மருத்துவர் மீன் கண்ணை அகற்ற மருந்து அல்லது மருத்துவ நடைமுறைகளை பரிந்துரைப்பார். மீன் கண்ணின் காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவர் உதவுவார்.
- மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துதல்
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு மீன்கண்களைக் கையாளும் போது நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது.
மென்க்புகழ்பெற்ற எம்அல்லது நான்சரி டிஅடங் கேதிரும்ப
நீங்கள் காரணத்தைத் தவிர்க்காவிட்டால், கால்களின் அடிப்பகுதியில் மீன் கண்கள் மீண்டும் தோன்றும். மீன் கண்ணின் காரணத்தைத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம், அதைத் தவிர்க்கலாம்.
கால்களின் உள்ளங்கால்களில் கண்ணிமைகள் ஏற்படுவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் முறையற்ற காலணிகளைப் பயன்படுத்துதல், உதாரணமாக காலணிகளின் தவறான அளவு, சாக்ஸ் அணியாதது., கால் விரல் குறைபாடு பிரச்சனை, மற்றும் ஹை ஹீல்ஸ் அதிகமாக பயன்படுத்துதல்.
உங்களில் காலணிகளை அணியும் போது அரிதாகவோ அல்லது காலுறைகளைப் பயன்படுத்தாதவர்களோ, உள்ளங்கால்களில் கண்ணிமைகள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க சாக்ஸ் அணிவது நல்லது.
உராய்வைத் தவிர்க்க, கண்களுக்கு சிரமத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய சாக்ஸ் மற்றும் காலணிகளை அணியுங்கள். கூடுதலாக, ஒரு பரந்த முன் மற்றும் ஒரு மென்மையான குஷன் அடித்தளம் கொண்ட ஒரு ஷூ மாதிரி தேர்வு செய்யவும். உங்கள் கால்களை அடிக்கடி சோப்புடன் கழுவவும், மென்மையான தூரிகையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களை துடைக்கவும். கால்களின் தோல் வறண்டு போகாமல் இருக்க ஒரு சிறப்பு கால் கிரீம் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
பொருத்தமற்ற காலணிகளின் தேர்வு மற்றும் பயன்பாடு பொதுவாக கால்களின் உள்ளங்கால்களில் கண் இமைகள் தோன்றுவதற்கு முக்கிய காரணமாகும். நீங்கள் அணியும் காலணிகள் மிகவும் இறுக்கமாகவும் வசதியாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும், அதனால் உங்கள் கால்களின் கால்களில் கண் இமைகள் தோன்றாது. ஒரு உதவிக்குறிப்பாக, காலையில் காலணிகள் வாங்குவதைத் தவிர்க்கவும். காலணிகளை வாங்குவதற்கான சிறந்த நேரம் பிற்பகல் ஆகும், ஏனென்றால் அந்த நேரத்தில் கால்கள் மிகப்பெரிய அளவை அடைகின்றன.
வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய உள்ளங்கால்களில் உள்ள ஃபிஷ்ஐ சிகிச்சைக்கு பல வழிகள் இருந்தாலும், சரியான சிகிச்சையை வழங்குவதற்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.