பெண் ஆணுறையை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பது வழக்கமான ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதைப் போன்றது அல்ல. சரியாகப் பயன்படுத்தினால், பெண் ஆணுறைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் மற்றும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பெண்களைப் பாதுகாக்கும்.
பெண் ஆணுறை என்பது ஒரு கருத்தடை சாதனமாகும், இது உடலுறவின் போது விந்தணுக்கள் கருப்பைக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது, இதனால் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கலாம். அதுமட்டுமின்றி, பெண் ஆணுறைகளை முறையாகப் பயன்படுத்தினால், எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ், சிபிலிஸ், கோனோரியா மற்றும் ஹெபடைடிஸ் பி போன்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளையும் தடுக்க முடியும்.
பெண் ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
இப்போது பல்வேறு பிராண்டுகளில் விற்கப்படும் பெண் ஆணுறைகள் செயற்கை ரப்பரால் செய்யப்பட்ட ஆணுறைகள். இந்த ஆணுறை இரு முனைகளிலும் சுழல்களுடன் வருகிறது. யோனிக்கு வெளியே ஒரு திறந்த வளையம் வைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மூடிய வளையம் யோனிக்குள் உள்ளது.
கருத்தடை முறையாகப் பயன்படுத்தப்படும் பெண் ஆணுறைகளின் வெற்றி விகிதம் 95% அடையும். எனவே, பெண் ஆணுறைகளின் தரம் குறையாமல் இருக்க, அவற்றை முறையாகப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை அறிந்து பின்பற்றுவது அவசியம்.
அதிகபட்ச நன்மைகளை வழங்க, சரியான பெண் ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே:
- ஆணுறை தொகுப்பை மெதுவாகத் திறந்து, கிழிவதைத் தடுக்க கத்தரிக்கோல் அல்லது பற்களால் பொதியைத் திறப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- தொகுப்பிலிருந்து ஆணுறையை கவனமாக வெளியே எடுக்கவும்.
- உங்கள் நடுவிரல் மற்றும் கட்டைவிரலால் ஆணுறையின் மூடிய முனையில் உள்ள வளையத்தை கிள்ளவும், பின்னர் அதை உங்கள் யோனிக்குள் செருகவும்.
- ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி யோனியின் உதடுகளைப் பிரிக்கவும், பின்னர் கருப்பை வாயைத் தொடும் வரை ஆணுறையை முடிந்தவரை ஆழமாக அழுத்தவும்.
- ஆணுறையின் திறந்த முனையில் உள்ள லூப் யோனிக்கு வெளியே இருப்பதையும், யோனி திறப்பு அல்லது வால்வாவைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை உள்ளடக்கியதையும் உறுதிப்படுத்தவும்.
- ஆண்குறியை ஆணுறைக்குள் நன்றாக வழிநடத்துங்கள், பிறப்புறுப்புக்கும் ஆணுறைக்கும் இடையிலான இடைவெளியில் அல்ல.
- உடலுறவு கொண்ட பெண் ஆணுறையை உடனடியாக அகற்றவும்.
- விந்து வெளியேறாமல் இருக்க, வெளிப்புற வட்டத்தைத் திருப்புவதன் மூலம் ஆணுறையை யோனியிலிருந்து மெதுவாக வெளியே இழுக்கவும்.
- பயன்படுத்திய ஆணுறையை குப்பையில் எறியுங்கள், கழிப்பறையில் வீசாதீர்கள்.
பெண் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியவை
பெண் ஆணுறையை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை அறிவதுடன், அதைப் பயன்படுத்தும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களும் உள்ளன, அதாவது:
- உடலுறவு கொள்ளும்போது எப்போதும் புதிய பெண் ஆணுறையைப் பயன்படுத்துங்கள். விந்துவை சேகரித்த பிறகு, பெண் ஆணுறை யோனியில் இருந்து அகற்றப்பட்டு உடனடியாக அப்புறப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
- உடலுறவுக்கு 8 மணி நேரத்திற்கு முன்பு பெண் ஆணுறையை செருகலாம்.
- ஆணுறையைப் போடுவதற்கு முன், ஆண்குறி யோனியுடன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- ஆண் ஆணுறைகளுடன் இணைந்து பெண் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது இரண்டு ஆணுறைகளையும் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு உடைந்துவிடும்.
- ஆணுறை காலாவதி தேதியை சரிபார்க்கவும். காலாவதியான ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை.
- கீறல்கள் அல்லது சிறிய துளைகள் போன்ற சேதத்தின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட பெண் ஆணுறைகளைத் தவிர்க்கவும்.
- கூடுதல் நீர் சார்ந்த லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் எண்ணெய் சார்ந்த லூப்ரிகண்டுகளைத் தவிர்க்கவும் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி, ஏனெனில் இது ஆணுறை எளிதில் கிழிந்துவிடும்.
பெண் ஆணுறையை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், பாலியல் பரவும் நோய் அல்லது தேவையற்ற கர்ப்பம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்றால், பெண் ஆணுறைகள் எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய கருத்தடை மாற்றாக இருக்கலாம்.
ஆண் ஆணுறைகளை விட விலை ஒப்பீட்டளவில் அதிகமாக இருந்தாலும், பெண் ஆணுறைகள் பயன்படுத்த ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானவை மற்றும் அரிதாக ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக லேடெக்ஸுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள பெண்களுக்கு.
கர்ப்பத்தின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக, கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது ஊசி மூலம் செலுத்தக்கூடிய கருத்தடை மருந்துகள் போன்ற ஹார்மோன் கருத்தடைகளுடன் பெண் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் இணைக்கலாம்.
பெண் ஆணுறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து உங்களுக்கு இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது சரியான கருத்தடை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் குழப்பம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.