கர்ப்பத்தின் நிலைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கீழே உள்ள மாற்றங்கள் குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள்

கர்ப்பத்தின் நிலை மூன்று மூன்று மாதங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடல் மாற்றங்களை அனுபவிக்கும் மற்றும் கருப்பையில் உள்ள கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கும். அப்படியானால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு என்ன மாற்றங்கள் ஏற்படும்? ஒவ்வொன்றிலும் கர்ப்ப நிலை தி? நாம் கண்டுபிடிக்கலாம்.

பெண்களுக்கு மாதந்தோறும் மாதவிடாய் சுழற்சி ஏற்படும். மாதாந்திர சுழற்சி நிறுத்தப்படும் போது, ​​அது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சில சமயங்களில் மாதவிடாய் போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அது வெளியேறும் இரத்தத்தின் அளவு மிகவும் சிறியதாக இருக்கும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுத்துவது கர்ப்பத்தின் பல அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் கர்ப்பம் முன்னேறும் போது, ​​உங்கள் உடலில் பல்வேறு மாற்றங்கள் ஏற்படும் மற்றும் பல அறிகுறிகள் தோன்றும். கர்ப்பத்தின் கட்டத்தைப் பொறுத்து உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மாற்றங்கள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. சில நேரங்களில், இந்த மாற்றங்கள் அல்லது சாதாரண கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் கர்ப்ப காலத்தில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் இந்த நிலைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

கர்ப்பத்தின் ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்கள் அல்லது நிலை 12-14 வாரங்களுக்கு இடையில் நீடிக்கும். முன்பு குறிப்பிட்டபடி, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களிலும் வேறுபட்ட அறிகுறிகளையும் உடல் மாற்றங்களையும் அனுபவிப்பார்கள்.

மூன்று மாதங்கள் பமுதலில்

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள் உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் நாளிலிருந்து கர்ப்பத்தின் 13 வது வாரம் வரை கணக்கிடப்படுகிறது. இந்த மூன்று மாதங்களில், உடல் மாற்றங்கள் மிகவும் புலப்படுவதில்லை, ஆனால் நீங்கள் அனுபவிக்கும் சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

கர்ப்பத்தின் முதல் சில வாரங்களில், ஹார்மோன் அளவு கணிசமாக மாறும். இந்த கர்ப்ப ஹார்மோன்களின் விளைவாக, நீங்கள் பல கர்ப்ப அறிகுறிகளை அனுபவிப்பீர்கள்:

• மார்பகம் வலிக்கிறது மற்றும் வீங்கியதாக தோன்றுகிறது.
• உடல் எளிதில் சோர்வாக இருக்கும்.
• காலையில் குமட்டல் (காலை நோய்), ஆனால் இந்த குமட்டல் மதியம், மாலை அல்லது இரவில் தோன்றும்.
• உணர்ச்சிகள் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும், உதாரணமாக மகிழ்ச்சியிலிருந்து கவலையாக அல்லது திடீரென்று சோகமாக இருக்கும்.

முதல் மூன்று மாதங்களில் தோன்றும் வேறு சில அறிகுறிகள் தலைவலி, மலச்சிக்கல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் போன்ற உணர்வு, ஆசைகள் மற்றும் பாலியல் ஆசைகளை மாற்றுவது.

நீங்கள் மாதவிடாய் தாமதமாகி, மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால், கர்ப்ப பரிசோதனையை முயற்சிக்கவும் சோதனை பேக். முடிவு நேர்மறையாக இருந்தால், உங்களுக்கு இரண்டு உடல்கள் இருந்திருக்கலாம்.

கர்ப்பம் உறுதிசெய்யப்பட்டால், உங்கள் மாதவிடாயின் கடைசி நாளிலிருந்து குறைந்தது 6-8 வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரைப் பார்க்கத் தொடங்குவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பரிசோதனையானது கர்ப்பத்தை உறுதிப்படுத்தவும், உங்கள் மற்றும் கருவின் நிலையை ஆராய்வதோடு, அடுத்த பரிசோதனை எப்போது மேற்கொள்ளப்படும் என்பதை தீர்மானிக்கவும் நோக்கமாக உள்ளது.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள்

கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் 13 முதல் 27 வது வாரம் வரை நீடிக்கும். கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களுடன் ஒப்பிடும்போது சில பெண்கள் மிகவும் வசதியாக உணரலாம்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், குமட்டல் பொதுவாக குறையத் தொடங்குகிறது, உணர்ச்சிகள் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்படும், பாலியல் தூண்டுதல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், உடல் எளிதாக சோர்வடையாது, மேலும் நன்றாக தூங்குகிறது. கருவின் முதல் அசைவுகளை நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள்.

கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்தில், உடல் மாற்றங்கள் தோன்ற ஆரம்பிக்கின்றன மற்றும் உடல் வடிவம் நிறைய மாறும். உங்கள் வயிறு மற்றும் மார்பகங்கள் பெரிதாகி வருகின்றன, மேலும் வயிற்றில் ஒரு கருப்பு கோடு தோன்றும். வரி தழும்பு மார்பகங்கள், பிட்டம், தொடைகள், வயிறு என உடலின் பல பாகங்களில் தோன்ற ஆரம்பித்தது.

அது மட்டுமல்லாமல், தலைச்சுற்றல், முதுகு, தொடை அல்லது இடுப்பு வலி, கால் பிடிப்புகள் மற்றும் பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் உள்ளிட்ட பல அறிகுறிகளும் எழலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது தவறான சுருக்கங்களை அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒரு வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மூலம் குழந்தையின் பாலினத்தை நீங்கள் பார்த்துக் கண்டறியலாம். வழக்கமாக, கருவுற்ற 18-22 வாரங்களில் கருவின் நிலையைச் சரிபார்க்க மருத்துவர்கள் ஸ்கேன் சோதனைகளை நடத்தத் தொடங்குகின்றனர்.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்

மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள் கர்ப்பத்தின் கடைசி கட்டமாகும், இது 28 வது வாரத்தில் இருந்து பிரசவம் வரை நீடிக்கும். கர்ப்பத்தின் முந்தைய கட்டங்களை விட இந்த நிலை உங்களை உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சோதிக்கும்.

கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்தில், உங்கள் மற்றும் உங்கள் கருவின் நிலையை கண்காணிக்கவும், பின்னர் பிரசவத்தின் சரியான முறையைத் தீர்மானிக்கவும் உங்கள் கருப்பையை அடிக்கடி பரிசோதிக்குமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

இந்த கட்டத்தில், வயிறு பெரிதாகி வருவதால், உடல் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அதிகம் தெரியும். எடை சுமார் 9-13 கிலோகிராம் அதிகரிக்கும். இந்த எடை அதிகரிப்பின் விளைவாக, முந்தைய மூன்று மாதங்களில் இருந்து நீங்கள் அனுபவிக்கும் முதுகுவலி மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம். நீங்கள் கால்களின் வீக்கத்தை கூட அனுபவிக்கலாம்.

பிரசவ நேரம் நெருங்க, கரு பெரிதாக வளரும். இது கருப்பையை பெரிதாக்கும் மற்றும் மார்பு குழியின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, சுவாசிக்கும்போது நீங்கள் குறைவாக வசதியாக உணரலாம். அதுமட்டுமின்றி, கருவின் அளவை அதிகரிப்பதால், பிறப்புறுப்பில் வலி மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் முந்தைய கட்டங்களை விட மிகவும் கடுமையான கவலையை நீங்கள் உணரலாம். பிரசவம் பற்றிய பயம் அல்லது நீங்கள் ஒரு நல்ல பெற்றோராக இருக்க முடியாது என்ற சந்தேகத்தால் அந்த கவலை தூண்டப்படலாம். நீங்கள் இதை அனுபவித்தால், ஒரு உளவியலாளரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இந்த மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் தோன்றும் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உடல் விரைவில் சோர்வாக இருக்கும்.
• தூக்கமின்மை.
• கால் பிடிப்புகள் முன்பை விட அடிக்கடி ஏற்படும்.
• மார்பக வெளியேற்றம்.
• வறண்ட மற்றும் அரிப்பு தோல், குறிப்பாக வயிற்றில்.
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்.
• மூல நோய்.
• மீண்டும் பாலியல் ஆசை குறைந்தது.
• நெஞ்செரிச்சல் அல்லது மார்பு மற்றும் மேல் வயிற்றில் எரியும் உணர்வு (நெஞ்செரிச்சல்).
• குரல் மாற்றம்.
• தவறான சுருக்கங்களை அடிக்கடி அனுபவிக்கிறது

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் எப்போதும் குழப்பமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. சில சமயங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது விசித்திரமான கனவுகளைக் காணலாம். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒரு நேர்மறையான விஷயம் என்னவென்றால், தோல் மிகவும் அழகாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும் அல்லது கர்ப்ப பிரகாசம். இந்த நிகழ்வு கருவின் பாலினத்துடன் தொடர்புடையது என்று கூறப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு கட்டுக்கதை.

கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் மற்றும் கருப்பையில் உள்ள கருவின் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நல்ல உணவு உண்ணுதல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், புகைபிடித்தல் அல்லது மதுபானங்களை உட்கொள்வது போன்ற ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை நடைமுறைப்படுத்தப்பட வேண்டியவை. பயணத்தின் போது மிகவும் வசதியாக உணர, நீங்கள் மகப்பேறு ஆடைகளையும் அணியலாம்.

அது மட்டுமின்றி, மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் தொடர்ந்து உள்ளடக்கத்தை சரிபார்க்கவும். கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குறித்து மருத்துவர் உதவுவார் மற்றும் ஆலோசனை வழங்குவார். உங்களுக்கும் வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தைக்கும் பேய்த்தனமான கோளாறு அல்லது அசாதாரணத்தை மருத்துவர் கண்டறிந்தால், உடனடியாக சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும்.