தோலின் கீழ் இரத்தம் கசிவு காரணமாக காயங்கள் தோன்றும் மற்றும் பொதுவாக 2-4 வாரங்களுக்குள் மறைந்துவிடும். காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறை சிராய்ப்பின் நிறத்தில் படிப்படியான மாற்றத்தால் குறிக்கப்படுகிறது, ஆரம்பத்தில் இருந்து காயம் முழுமையாக குணமாகும் வரை உருவாகிறது.
தோலின் கீழ் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் சேதமடைந்தால் அல்லது சிதைந்தால், சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இரத்தம் கசிந்து உறையும். இது தோல் சிவப்பாகவும், நீல நிறமாகவும், ஊதா நிறமாகவும், வீக்கம் மற்றும் வலியுடன் தோன்றும். இந்த நிலை ஒரு மயக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
தோலின் கீழ் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சேதம் அல்லது சிதைவு மற்றும் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தில் பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- கடினமான பொருளுடன் மோதல்.
- விபத்து.
- கடுமையான உடற்பயிற்சி.
- வீழ்ச்சி அல்லது சுளுக்கு.
- உடல் முறைகேடு.
- வைட்டமின் சி குறைபாடு.
- முதுமை, இரத்த நாளங்கள் பொதுவாக ஏற்கனவே உடையக்கூடியவை மற்றும் சிதைவு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
- ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்), இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள் மற்றும் புற்றுநோய் மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
- ஹீமோபிலியா, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை, கல்லீரல் நோய் மற்றும் லுகேமியா போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள்.
காயங்களின் நிறமாற்றம்
பொதுவாக, கடினமான பொருளில் ஏற்படும் லேசான சிராய்ப்பு 4 வாரங்களுக்குள் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும்.
காயங்கள் குணமடையும் வேகமானது தாக்கம் எவ்வளவு கடுமையானது மற்றும் காயம் எங்குள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது. உடலின் சில பாகங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும், குறிப்பாக கால்கள் மற்றும் கைகள்.
காயத்தை குணப்படுத்தும் போது இரண்டு விஷயங்கள் நடக்கும், அதாவது சிராய்ப்பு மற்றும் அரிப்பு படிப்படியாக குணமடையும் போது தோன்றும்.
ஆரம்ப உருவாக்கம் முதல் முழுமையான சிகிச்சைமுறை வரை காயங்களின் நிறமாற்றத்தின் நிலைகள் பின்வருமாறு:
1. சிவப்பு
தோலின் கீழ் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வெடித்த சிறிது நேரத்திலேயே, தோல் சிவந்து சிறிது வீங்கியிருக்கும். கூடுதலாக, காயம்பட்ட பகுதி தொடுவதற்கு வலியை ஏற்படுத்தும்.
2. நீலம் முதல் அடர் ஊதா
பொதுவாக தாக்கத்திற்குப் பிறகு 1-2 நாட்களுக்குள், காயத்தின் நிறம் நீலம் அல்லது அடர் ஊதா நிறமாக மாறும்.
இந்த நிறமாற்றம் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை மற்றும் காயத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, சிவப்பு ஹீமோகுளோபின் நீலமாக மாறும். இந்த நீலம் அல்லது ஊதா நிறம் தாக்கத்திற்குப் பிறகு ஐந்தாவது நாள் வரை நீடிக்கும்.
3. வெளிர் பச்சை
ஆறாவது நாளுக்குள் நுழைந்தால், காயத்தின் நிறம் பச்சை நிறமாக மாறும். இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் சிதைவடைய ஆரம்பித்து, குணப்படுத்தும் செயல்முறை நடந்து கொண்டிருக்கிறது என்பதை இது குறிக்கிறது.
4. பழுப்பு மஞ்சள்
ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, காயங்கள் வெளிர் மஞ்சள் அல்லது வெளிர் பழுப்பு நிறமாக இருக்கும், லேசான நிறமாக மாறும்.
இந்த நிலை காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் இறுதி கட்டமாகும். காயத்தின் நிறம் மெதுவாக மறைந்து, தோலின் அசல் நிறத்திற்குத் திரும்பும்.
வீட்டில் காயங்களைக் கையாளுதல்
வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சிராய்ப்புண் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் காயங்களுக்கு முதலுதவி அளிக்கலாம். தந்திரம்:
- காயம்பட்ட உடல் பகுதியை ஓய்வெடுக்கவும்.
- ஒரு துண்டில் போர்த்தப்பட்ட பனியால் காயத்தை உடனடியாக சுருக்கவும். 20-30 நிமிடங்கள் சுருக்கவும்.
- காயப்பட்ட உடல் பகுதியை ஒரு மீள் கட்டுடன் மடிக்கவும், ஆனால் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை.
- காயம் ஒரு கை அல்லது காலில் இருந்தால், படுத்துக் கொள்ளும்போது உடல் பகுதியை மார்பை விட உயரமாக வைக்கலாம். அடிபட்ட கை அல்லது கால்களை ஆதரிக்க ஒரு தலையணையைப் பயன்படுத்தவும்.
- நுகரும் பாராசிட்டமால் வலி குறைக்க.
- காயங்கள் தோன்றிய 2 நாட்களுக்குப் பிறகு, சூடான அழுத்தங்களுடன் காயங்களை சுருக்கவும். 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை சுருக்கவும். காயப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பது மற்றும் மீட்பு விரைவுபடுத்துவதே குறிக்கோள்.
மேலே உள்ள முறைகளைச் செய்வதைத் தவிர, புகார்களை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கும், காயங்களுக்கு மேற்பூச்சு மருந்துகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இந்த மேற்பூச்சு மருந்து ஜெல், கிரீம் அல்லது களிம்பு வடிவில் கிடைக்கிறது.
பொதுவாக, மேற்பூச்சு காயங்களில் ஹெப்பரின் உள்ளது, இது இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்து ஆகும், இது இரத்தத்தில் உள்ள கட்டிகளை உடைத்து, காயப்பட்ட பகுதியில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகளை உடைக்கும்.
வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பதுடன், ஹெப்பரின் கொண்ட காயங்களுக்கான களிம்பு காயத்தைச் சுற்றி இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும், இதனால் காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம்.
ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை காயங்களுக்கு ஹெப்பரின் கொண்ட கிரீம் அல்லது ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறாதீர்கள்.
காயங்கள் பொதுவாக குணமடைந்து தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், சரியான சிகிச்சையுடன், மீட்பு செயல்முறை வேகமாக இருக்கும்.
கடுமையான வலி, காய்ச்சல், கடுமையான வீக்கம், சிறுநீர் மற்றும் மலத்தில் இரத்தம் போன்ற காயங்களை நீங்கள் அனுபவித்தால் அல்லது 2-3 வாரங்கள் வரை காயம் குணமடையவில்லை என்றால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.