நீங்கள் சிரித்துக்கொண்டே கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது, விலங்குகளின் கோரைப் பற்கள் அல்லது ஈட்டி முனைகள் போன்ற வடிவத்தில் சில பற்கள் இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். ஆம், அவை கோரைகள். கூர்மையான வடிவத்துடன், கோரைப் பற்கள் உணவைக் கிழித்து நசுக்குகின்றன.
பற்கள் மனித உடலின் கடினமான பகுதியாகும். பற்களின் உடற்கூறியல் மற்றும் அவற்றின் வகைகளின் அடிப்படையில், பல்வேறு வகையான பற்கள் உள்ளன, அதாவது கீறல்கள், கோரைப்பற்கள், கடைவாய்ப்பற்கள் மற்றும் முன்முனைகள். இந்த வகை பற்கள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த பண்புகள், வடிவம் மற்றும் செயல்பாடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன.
ஒவ்வொரு வயது வந்தவருக்கும் மொத்தம் 32 பற்கள் உள்ளன, இதில் 12 கடைவாய்ப்பற்கள், 8 முன்முனைகள், 4 கோரைகள் மற்றும் 8 கீறல்கள் உள்ளன.
பெரியவர்களைப் போலவே, குழந்தைகளுக்கும் 4 கோரைகள் உள்ளன. இருப்பினும், அவர்களின் பால் பற்கள் உதிர்ந்து நிரந்தர பற்களாக மாறும் ஒரு காலம் வரும். பொதுவாக, ஒரு குழந்தையின் கோரைகள் 11-13 வயதிற்குள் நிரந்தர கோரைகளாக மாறும்.
கோரைகள் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உணவை வெட்டுவதற்கு அல்லது கடைவாய்ப்பால்களை நசுக்கப் பயன்படும் கீறல்களுக்கு மாறாக, கோரைகள் உணவைக் கிழிக்க அல்லது கிழிக்கச் செயல்படுகின்றன. பற்களின் வேர்கள் தாடை எலும்பை அடைவதால், கோரைகளும் கீறல்களை விட அதிக வலிமை கொண்டவை.
எனவே, தவறான நிலையில் வளரும் கோரைகள், வடிவம் மற்றும் அளவு அசாதாரணங்கள், அல்லது வளராமல் இருப்பது போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், இது உங்களுக்கு உணவை மெல்லுவதை கடினமாக்கும் அல்லது பேசவும் கூட.
இந்த அசாதாரணங்களின் தோற்றம் பரம்பரை, தாடை திசுக்களில் ஏற்படும் கோளாறு அல்லது பால் பற்கள் (குழந்தைகளில்) இழப்பு போன்ற பல காரணங்களால் ஏற்படலாம்.
இனிமேல் நாய்க்குட்டிகளுக்கு சிகிச்சை அளியுங்கள்!
கோரைப் பற்களில் பிரச்சனைகள் இருப்பது நிச்சயமாக தலையிட்டு உங்கள் புன்னகையின் அழகைக் குறைக்கும். அதனால், வா, இனிமேலாவது பல் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டுங்கள்.
கோரைகள் உட்பட பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் பராமரிக்கவும், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை செய்யுங்கள்:
1. தொடர்ந்து பல் துலக்குதல்
பல் துலக்குதல் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை செய்யப்பட வேண்டும், குறிப்பாக ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன். உங்கள் பற்களை துலக்க, மென்மையான முட்கள் மற்றும் சிறிய தலையுடன் கூடிய பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தவும், இதனால் அது கோரைகளுக்கு இடையில் உள்ள பற்களின் அனைத்து பகுதிகளையும் அடையும்.
2. சரியான பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது
பொதுவாக, பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரு நல்ல பற்பசை, இதில் உள்ள பற்பசையாகும் புளோரைடு. இந்த பொருள் பாதுகாப்பு அடுக்கு அல்லது பல் பற்சிப்பியை கடினப்படுத்தவும் வலுப்படுத்தவும் மற்றும் பல் சிதைவைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.
3. பல் துணியால் பற்களை சுத்தம் செய்யவும்
பல் துலக்குவது மட்டும் போதாது. உனக்கு தெரியும். உங்கள் பற்களை நன்றாக சுத்தம் செய்ய, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் பற்களை ஃப்ளோஸ் செய்வது அவசியம்.
4. பற்களை சேதப்படுத்தும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களை தவிர்க்கவும்
உங்கள் பற்களின் வலிமையையும் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க, மிகவும் இனிப்பு அல்லது புளிப்பு உணவுகள் அல்லது பானங்களை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். ஏனென்றால், அதிக சர்க்கரை அல்லது அமிலம் கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்கள் பல் பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தும் மற்றும் துவாரங்களை ஏற்படுத்தும்.
5. சூயிங் கம்
சர்க்கரை இல்லாத பசையை சூயிங் கம் உங்கள் பற்களைப் பராமரிப்பதற்கான எளிய வழியாகும். சூயிங்கம் சூயிங்கம் மூலம், பற்களில் சிக்கியிருக்கும் உணவு குப்பைகளை அகற்றலாம் மற்றும் பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் அமிலங்களை சுத்தம் செய்ய பயனுள்ள உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கலாம்.
கூடுதலாக, கோரைகள் உட்பட உங்கள் பற்களின் ஓரங்களிலும் மேற்பரப்பிலும் எஞ்சியிருக்கும் அழுக்குகளை சுத்தம் செய்ய நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் திரவத் தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். பாட்டில்களைத் திறப்பது அல்லது உணவுப் பொதியைத் திறப்பது போன்ற கடினமான பொருட்களைக் கடிக்க உங்கள் பற்களைப் பயன்படுத்தும் பழக்கத்தை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும்.
மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதுடன், பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், குறைந்தது 6 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் மருத்துவரிடம் உங்கள் பற்களை தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டும். இந்த பல் பரிசோதனையானது, பல் பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து, உடனடியாக சிகிச்சை பெறுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.