சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, மீண்டும் எப்போது உடலுறவு கொள்ள முடியும்?

சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலுறவு கொள்வது சில பெண்களுக்கு பயமாக இருக்கும். மேலும், அடிவயிற்றில் மிகவும் நீளமாக இருக்கும் தையல்கள் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும். நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்க, சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலுறவு கொள்ள சரியான நேரத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலுறவு எளிதாக இருக்கும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இந்த அனுமானம் முற்றிலும் சரியானது அல்ல. பிறப்புறுப்பு அல்லது சிசேரியன் மூலம் பெற்றெடுத்த பெண்கள் இருவரும் உடலுறவுக்குத் திரும்பும்போது பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்தித்ததாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் நிலை

சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் வழக்கமாக 2-4 நாட்களுக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். பிறப்புறுப்பு அல்லது சிசேரியன் மூலம் பிரசவிக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் பிரசவத்திற்குப் பின் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்கும். இந்த இரத்தப்போக்கு பிரசவ இரத்தப்போக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு வெளிவரும் பேறுகால இரத்தம் பொதுவாக சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு வெளிவரும் இரத்தம் குறைவாக இருக்கும். அறுவை சிகிச்சையின் போது இரத்தம் சுத்தப்படுத்தப்பட்டதே இதற்குக் காரணம். இருப்பினும், இந்த பிரசவ இரத்தம் 6 வாரங்கள் வரை வெளியேறலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் என்பது கருப்பை தன்னைத்தானே சுத்தப்படுத்தி மீட்டெடுக்கும் காலம். இந்த நேரத்தில், பெரிதாக்கப்பட்ட பெண்ணின் கருப்பை அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்பும். மேலும், பிரசவத்திற்கு உடலை தயார்படுத்தும் போது விரிவடைந்து திறக்கப்பட்ட கருப்பை வாய் மீண்டும் மூடப்படும்.

பிறப்புறுப்பு மற்றும் அறுவைசிகிச்சை மூலம் பெற்றெடுத்த பெண்களுக்கு இடையே கருப்பை மீட்பு செயல்முறை மிகவும் வித்தியாசமாக இல்லை. இருப்பினும், அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கு உட்படுத்தப்படும் பெண்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் தையல் இருப்பதால் நீண்ட மீட்பு காலத்தை கடக்க வேண்டியிருக்கும்.

உடலுறவு பாதுகாப்பானதாக இருக்க கருப்பை வாய் மூடப்பட வேண்டும் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தையல் காயம் முழுமையாக குணமடைய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, சிசேரியன் மூலம் பிரசவித்த சில வாரங்களுக்கு உடலுறவு கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

எனவே, சி-பிரிவுக்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போது உடலுறவு கொள்ளலாம்?

பொதுவாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு, பிறப்புறுப்புப் பிரசவம் அல்லது சிசேரியன் மூலம் உடலுறவைத் தொடரலாம். இந்த நேரத்தில், கருப்பை வாய் பொதுவாக மீண்டும் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் முதலில் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் சரிபார்க்க வேண்டும். சி-பிரிவுக்குப் பிறகு ஏற்பட்ட தையல்கள் குணமாகிவிட்டதா என்பது உட்பட உங்கள் நிலையை மருத்துவர் முழுமையாக ஆராய்வார். நீங்கள் குணமடைந்துவிட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டால், மருத்துவர் உங்களை மீண்டும் உடலுறவு கொள்ள அனுமதிப்பார்.

இருப்பினும், சிசேரியன் செய்த பிறகு உடலுறவு கொள்ள சரியான நேரத்தை மறுபரிசீலனை செய்வது நல்லது. கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களில் ஒன்று உங்கள் சொந்த வசதி.

சி-பிரிவுக்குப் பிறகு உடலுறவின் போது பல்வேறு தடைகள்

சிசேரியன் மூலம் பிரசவித்த பிறகு, உடலுறவு கொள்வதில் உங்களுக்கு வசதி குறைந்ததாக உணரக்கூடிய சில தடைகள் அல்லது விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

சோர்வு

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாக உணருவீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை கவனித்து தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். இது உங்கள் துணையுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது அதிக ஆற்றலையும், உற்சாகமின்மையையும் இழக்கச் செய்யும்.

காய்ந்த புழை

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உடல் ஹார்மோன் மாற்றங்களை அனுபவிக்கும், அவற்றில் ஒன்று ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைகிறது. இது யோனி திரவத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கலாம், எனவே யோனி வறண்டு போகும். வறண்ட பிறப்புறுப்பு உடலுறவை வலி மற்றும் சங்கடமானதாக மாற்றும்.

கூடுதலாக, கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது ஊசி மூலம் செலுத்தக்கூடிய கருத்தடைகள் போன்ற சில வகையான கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவதும் யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது.

மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை

உடலுறவு குறைவான வசதியாக இருக்கக் காரணமான விஷயங்களில் ஒன்று மன அழுத்தம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தூக்கமின்மை.

குறிப்பாக மன அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் அதிகமாக உணரலாம் அல்லது நீங்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வை அனுபவிக்கலாம். இது பாலியல் ஆசையை வெகுவாகக் குறைக்கும்.

மேற்கூறியவற்றைத் தவிர, சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களின் உடலுறவில் அடிக்கடி தலையிடும் மற்றொரு புகார், அறுவைசிகிச்சை தையல் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள அசௌகரியம் ஆகும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலுறவு கொள்வது கொஞ்சம் சங்கடமாக இருக்கலாம். எனவே, சி-பிரிவு செய்த பிறகும் நீங்கள் மீண்டும் உடலுறவு கொள்ளத் தயாராக இல்லை என்றால், உங்கள் துணையிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான உடலுறவுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலுறவு வசதியாக இருக்க, பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

1. மனதை அமைதிப்படுத்துங்கள்

உடலுறவுக்கு முன், நீங்கள் முதலில் உடலை ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யலாம், உதாரணமாக ஒரு சூடான குளியல். உடலுறவு கொள்ளும்போது உங்கள் மனதைத் தொந்தரவு செய்யும் விஷயங்களை வைத்து உங்கள் துணையின் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்.

2. அதை செய் முன்விளையாட்டு

உடலுறவு கொள்வதற்கு முன், உங்கள் துணையுடன் தொடர்புகளை அதிகப்படுத்துவது முக்கியம். உங்கள் முதுகு அல்லது இடுப்பை மசாஜ் செய்வது போன்ற உங்களை மிகவும் நிதானமாக உணர உங்கள் துணையிடம் கேளுங்கள். யோனி வறண்டதாக உணர்ந்தால், பாலியல் ஊடுருவலின் போது வலியைக் குறைக்க யோனி மசகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

3. பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான உடலுறவு நிலையை தேர்வு செய்யவும்

வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாத பாலியல் நிலையைத் தேர்வு செய்யவும், உதாரணமாக பக்கவாட்டு நிலை அல்லது பின்னால் இருந்து ஊடுருவும் நிலை. வயிற்றில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்காததால், இந்த நிலை மிகவும் வசதியாக இருக்கும், எனவே சிசேரியன் பிரிவு வலியற்றது.

4. உடலுறவின் போது நிதானமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்

உடலுறவு என்பது உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, உணர்வு ரீதியாகவும் இருக்கிறது. பயம், பதட்டம் அல்லது மன அழுத்தம் ஆகியவை உடலுறவின் இன்பத்தை நிச்சயமாக பாதிக்கும். எனவே, உடலுறவின் போது நிதானமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

சிசேரியன் அல்லது பிறப்புறுப்பு மூலம் பெற்றெடுக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணும், உடலுறவின் போது ஆறுதலை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க நேரம் தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் உங்கள் துணையின் புரிதலும் ஆதரவும் உடலுறவின் போது மிகவும் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் உணர உதவும்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு, தையல்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வீக்கம், வலி, காய்ச்சல் அல்லது தையல்கள் திறந்திருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் உடலுறவு கொள்வதில் சந்தேகம் அல்லது பயம் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். சிசேரியன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் எப்போது உடலுறவு கொள்ள வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்.