Enervon C - நன்மைகள், அளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள்

எனர்வோன் சி அது ஒரு மருந்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க உதவும். இந்த மல்டிவைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டில் வைட்டமின் சி, நியாசினமைடு, கால்சியம் பான்டோதெனேட், வைட்டமின் பி1, வைட்டமின் பி2, வைட்டமின் பி6 மற்றும் வைட்டமின் பி12 உள்ளன. எனர்வோன் சி மல்டிவைட்டமின், எனர்வோன் சி மல்டிவைட்டமின் எஃபர்வெசென்ட், எனர்வோன் சி ஆக்டிவ் மற்றும் என்ர்வான் சி பிளஸ் என பல வகைகளைக் கொண்டுள்ளது.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிப்பதுடன், வைட்டமின் பி மற்றும் சி குறைபாடுகளை சமாளிக்க உதவும் ஒரு துணை மருந்தாகவும் எனர்வோன் சி பயன்படுத்தப்படலாம்.எனர்வோன் சி கடையில் விற்கப்பட்டாலும், நீங்கள் என்ர்வான் சி எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், குறிப்பாக நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய்.

உள்ளடக்கம்எனர்வோன் சி

இந்தோனேசியாவில் பல வகையான Enervon C தயாரிப்புகள் உள்ளன, அவை:

எனர்வோன் சி மல்டிவைட்டமின்கள்

Enervon C மல்டிவைட்டமின் 1 மாத்திரை கொண்டுள்ளது:

• வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) 500 மில்லிகிராம் (மிகி)
• நியாசினமைடு 50 மி.கி
• கால்சியம் பான்டெட்டோனேட் 20 மி.கி
• வைட்டமின் பி1 (தியாமின்) 50 மி.கி
• வைட்டமின் பி2 (ரைபோஃப்ளேவின்) 25 மி.கி
• வைட்டமின் பி6 (பைரிடாக்சின்) 10 மி.கி
• வைட்டமின் பி12 5 எம்.சி.ஜி

எனர்வோன் சி மல்டிவைட்டமின் எஃபர்வெசென்ட்

1 மாத்திரை எனர்வோன் சி மல்டிவைட்டமின் எஃபர்வெசென்ட் கொண்டுள்ளது:

• வைட்டமின் சி 1000 மி.கி
• நியாசினமைடு 50 மி.கி
• கால்சியம் பான்டோதெனேட் 20 மி.கி
• வைட்டமின் பி1 50 மி.கி
• வைட்டமின் பி2 25 மி.கி
• வைட்டமின் பி6 10 மி.கி
• வைட்டமின் பி12 5 எம்.சி.ஜி

எனர்வோன் சி ஆக்டிவ்

Enervon C Active இன் 1 மாத்திரை கொண்டுள்ளது:

• வைட்டமின் சி 500 மி.கி
• நியாசினமைடு 50 மி.கி
• கால்சியம் பான்டோதெனேட் 20 மி.கி
• வைட்டமின் பி1 50 மி.கி
• வைட்டமின் பி2 25 மி.கி
• வைட்டமின் பி6 10 மி.கி
• வைட்டமின் பி12 5 எம்.சி.ஜி
• துத்தநாகம் 10 மி.கி

எனர்வோன் சி பிநல்ல அதிர்ஷ்டம்

Enervon C plus என்பது குழந்தைகளுக்கான மல்டிவைட்டமின் ஆகும். ஒவ்வொரு 5 மில்லி எனர்வோன் சி பிளஸிலும் உள்ளது:

• வைட்டமின் ஏ 1,500 IU
• வைட்டமின் பி1 8.33 மி.கி
• வைட்டமின் பி2 4.16 மி.கி
• வைட்டமின் பி6 1.67 மி.கி
• வைட்டமின் பி12 8.33 எம்.சி.ஜி
• வைட்டமின் சி 83.33 மி.கி
• வைட்டமின் டி 100 IU
• நியாசினமைடு 8.33 மி.கி
• பாந்தெனோல் 3.33 மி.கி

என்ன அதுஎனர்வோன் சி?

எனர்வோன் சி எடுப்பதற்கு முன் எச்சரிக்கைகள்:

• நீங்கள் ஃபைனில்கெட்டோனூரியாவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் எனர்வோன் சி மல்டிவைட்டமின் எஃபர்வெசென்ட் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த தயாரிப்பில் செயற்கை இனிப்புகள் (அஸ்பார்டேம் மற்றும் ஃபைனிலாலனைன்) உள்ளன, அவை பினில்கெட்டோனூரியா உள்ளவர்களுக்கு நல்லதல்ல.
• நீங்கள் கல்லீரல் நோய், சிறுநீரக நோய், செரிமான கோளாறுகள் அல்லது மது போதை பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் Enervon C (Enervon C) எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் கவனமாக இருக்கவும்.
• சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் உள்ளிட்ட பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கவனமாக இருக்கவும். முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
• ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

டோஸ்மற்றும் குடி விதிகள் எனர்வோன் சி

Enervon C Multivitamin, Enervon C Multivitamin Effervescent மற்றும் Enervon C Active மருந்தின் அளவு ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை. இந்த துணையை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

6-12 வயதுடைய குழந்தைகளுக்கு Enervon C Plus குடிப்பதற்கான விதிகள் 10 மில்லி, 2 முறை ஒரு நாள். 1-6 வயது குழந்தைகளுக்கான டோஸ் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 5 மில்லி ஆகும்.

RDA அடிப்படையில் தினசரி வைட்டமின் தேவைகள்

ஒவ்வொருவருக்கும் வயது, பாலினம், ஊட்டச்சத்து தேவைகள் மற்றும் சுகாதார நிலைமைகளைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வைட்டமின் தேவைகள் உள்ளன. ஊட்டச்சத்து போதுமான அளவு (RDA) அடிப்படையில் ஒரு நாளைக்கு தேவையான வைட்டமின்களின் அளவு பின்வருமாறு:

புகைபிடிக்காதவர்களை விட புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு வைட்டமின் சி உட்கொள்ளல் 35 மில்லிகிராம் அதிகமாக தேவைப்படுகிறது. கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு தினசரி வைட்டமின் பி மற்றும் சி அதிகமாக தேவைப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்களை விட வைட்டமின் பி மற்றும் சி தினசரி உட்கொள்ளல் குறைவாக தேவைப்படுகிறது.

வைட்டமின்களின் அதிகபட்ச உட்கொள்ளல்

உட்கொள்ளக்கூடிய வைட்டமின்களின் அதிகபட்ச தினசரி உட்கொள்ளல் கீழே உள்ளது:

வைட்டமின்களின் அதிகபட்ச உட்கொள்ளல் சில நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொருந்தாது.

எப்படி மெங்Enervon C ஐ சரியாக பயன்படுத்தவும்

மருந்து பேக்கேஜிங் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி Enervon C ஐப் பயன்படுத்தவும். Enervon C (Enervon C) மருந்தை உண்ணும் போது அல்லது சாப்பிட்ட பின் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

வைட்டமின் மற்றும் மினரல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வைட்டமின் மற்றும் மினரல் உட்கொள்ளல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, குறிப்பாக ஒரு நபருக்கு உடலின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உணவில் இருந்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போதுமான அளவு உட்கொள்ளாத நிலை இருந்தால்.

இந்த நிலைமைகளில் நோய் இருப்பது, கர்ப்பமாக இருப்பது அல்லது வைட்டமின் மற்றும் தாது வளர்சிதை மாற்றத்தில் தலையிடக்கூடிய மருந்துகளை உட்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

வைட்டமின் சி சளி மற்றும் இருமலை குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், காய்ச்சல் தோன்றுவதற்கு முன்பு வைட்டமின் சி தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது, லேசான காய்ச்சலின் மீட்பு நேரத்தை குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் கடுமையான மூச்சுத் திணறல் போன்ற புகார்களை நீங்கள் சந்தித்தால், தயங்காமல் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆரஞ்சு, ஸ்ட்ராபெர்ரி, கிவி, பெல் பெப்பர்ஸ், ப்ரோக்கோலி, கீரை, தக்காளி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டைக்கோஸ் போன்ற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் இருந்து இயற்கையான வைட்டமின் சி உட்கொள்ளலைப் பெறலாம். B வைட்டமின்கள் உள்ள உணவுகள் மற்றும் பானங்களில் கீரை, கீரை, எடமேம் பீன்ஸ், ஆஃபல், முட்டை, மாட்டிறைச்சி, சால்மன், மட்டி, கோழி, பால் மற்றும் தயிர் ஆகியவை அடங்கும்.

நேரடி சூரிய ஒளியில் இல்லாத உலர்ந்த இடத்தில் அறை வெப்பநிலையில் Enervon C ஐ சேமிக்கவும். Enervon C ஐ குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைத்திருங்கள்.

தொடர்பு மற்ற மருந்துகளுடன் எனர்வோன் சி

சில மருந்துகளுடன் வைட்டமின் சி கொண்ட மல்டிவைட்டமின்களை உட்கொள்வது தொடர்புகளை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக ஏற்படக்கூடிய சில தொடர்புகள் இங்கே:

• வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் கொண்ட மல்டிவைட்டமின்களுடன் பயன்படுத்தும் போது போர்டெசோமிபின் செயல்திறன் குறைகிறது
• மல்டிவைட்டமின்களின் செயல்திறன் குறைகிறது, செவெலேமருடன் பயன்படுத்தும்போது
• வைட்டமின் சி, அலுமினியம் கொண்ட மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தினால், அலுமினியத்தை உறிஞ்சுதல் அதிகரிக்கிறது, எ.கா.
• கீமோதெரபி மருந்துகள், வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஸ்டேடின் மருந்துகளின் விளைவு குறைகிறது
• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளுடன் வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொண்டால் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் அதிகரிக்கும்
• இரத்தத்தை மெலிக்கும் வார்ஃபரின் செயல்திறன் குறைந்தது

பக்க விளைவுகள் மற்றும் ஆபத்துகள் எனர்வோன் சி

மல்டிவைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் அல்லது மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி பயன்படுத்தினால் பாதுகாப்பாக இருக்கும். இருப்பினும், வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்ட பிறகும் சில பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், குறிப்பாக அதிகபட்ச உட்கொள்ளும் வரம்புக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது.

எடுத்துக்காட்டாக, எனர்வோன் சியில் உள்ள வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸிலிருந்து எழும் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• சிவந்த தோல்
• குமட்டல்
• தூக்கி எறியுங்கள்
• வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• இரைப்பை வலிகள்
• தலைவலி
• சோர்வு அல்லது தூக்கம் போன்ற உணர்வு
• வயிற்றுப்போக்கு
• தூக்கமின்மை
• சிலருக்கு சிறுநீரக கற்கள்