அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் ஹெர்னியா சிகிச்சை

அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் குடலிறக்கத்திற்கான சிகிச்சையை உண்மையில் முயற்சி செய்யலாம், உணவை மாற்றுவது முதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது வரை. இருப்பினும், எல்லா குடலிறக்கங்களும் இல்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் அல்லது இந்த மூளையை இறக்கி எப்பொழுதும் அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சை செய்யலாம்.

குடலிறக்கம் என்பது உடலின் மேற்பரப்பில் உள்ள உள் உறுப்புகளின் நீட்சியாகும், இது திசு அல்லது தசைச் சுவரின் பலவீனம் காரணமாக ஏற்படுகிறது. நிலை தீவிரமடைந்தால், குறிப்பாக வலி மற்றும் மலம் கழிக்க முடியவில்லை போன்ற புகார்களை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு, மருத்துவர் நிச்சயமாக அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

குடலிறக்கத்தின் காரணங்கள் மற்றும் வகைகளை அடையாளம் காணவும்

குடலிறக்கம் அதிகமாக நீட்டப்பட்ட மற்றும் பலவீனமான தசைகளின் கலவையால் ஏற்படலாம். இது பிறவி நிலைகள், நாள்பட்ட இருமல், மலச்சிக்கல், அதிக எடை தூக்குதல், காயம் அல்லது வயிற்று அறுவை சிகிச்சையின் சிக்கல்கள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டப்படலாம்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பல வகையான குடலிறக்கங்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:

குடலிறக்க குடலிறக்கம்

அடிவயிற்றில் உள்ள குடல் அல்லது திசு குடலிறக்கம் அல்லது இடுப்பு பகுதியில் நீண்டு செல்லும் போது குடலிறக்க குடலிறக்கம் ஏற்படலாம். இந்த வகை குடலிறக்கம் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பெண்களை விட ஆண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

தொப்புள் குடலிறக்கம்

தொப்புள் குடலிறக்கம் தொப்புள் பொத்தான் அருகே வயிற்று சுவர் வழியாக குடல் நீண்டு செல்லும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த வகை குடலிறக்கம் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது. தொப்புள் குடலிறக்கம் என்பது குடலிறக்கத்தின் ஒரே வகையாகும், பொதுவாக குழந்தைக்கு 1-2 வயதாகும் போது வயிற்றுச் சுவர் தசைகள் வலுவடையும்.

இடைவெளி குடலிறக்கம்

மார்பு மற்றும் வயிற்றுத் துவாரங்களைப் பிரிக்கும் தசையான உதரவிதானம் வழியாக வயிற்றின் ஒரு பகுதி மார்பு குழிக்குள் நுழையும் போது ஒரு இடைநிலை குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த வகை குடலிறக்கம் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், பிறவி அசாதாரணங்கள் காரணமாக குழந்தைகள் ஒரு இடைநிலை குடலிறக்கத்தையும் அனுபவிக்கலாம்.

கூடுதலாக, தொடை குடலிறக்கம், கீறல் குடலிறக்கம், எபிகாஸ்ட்ரிக் குடலிறக்கம், ஸ்பிஜிலியன் குடலிறக்கம் மற்றும் டயாபிராக்மாடிக் குடலிறக்கம் போன்ற பல வகையான குடலிறக்கங்கள் உள்ளன.

அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் ஹெர்னியா சிகிச்சை

குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில், மருத்துவர் பொதுவாக குடலிறக்கத்தின் அளவு மற்றும் நீங்கள் உணரும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் முதலில் நோயறிதலைச் செய்வார். அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா என்பது நோயறிதலின் முடிவுகள் பின்னர் மருத்துவரால் பரிசீலிக்கப்படும்.

செய்யக்கூடிய சில அறுவைசிகிச்சை அல்லாத குடலிறக்க சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

1. உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை மாற்றவும்

உணவுமுறை மாற்றங்கள், குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளை, குறிப்பாக வயிற்றில் ஏற்படும் குடலிறக்கக் குடலிறக்கங்களில், மேலும் தீவிரமடையாமல் குறைக்கலாம். நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில படிகளில் பெரிய அளவிலான உணவைத் தவிர்ப்பது, சீரான எடையைப் பராமரித்தல் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு படுத்துக் கொள்வது அல்லது குனிவது ஆகியவை அடங்கும்.

2. அடிக்கடி கஷ்டப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்

குடல் இயக்கத்தின் போது அடிக்கடி வடிகட்டுதல் குடலிறக்கத்தின் நிலையை மோசமாக்கும். இந்த பழக்கத்தைத் தவிர்க்க, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் முழு தானியங்கள் போன்ற நார்ச்சத்து உணவுகளை உட்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த முறை மலச்சிக்கலை சமாளிக்க உதவும், இது குடல் இயக்கத்தின் போது வடிகட்டுதலைத் தூண்டும். மேலும், குடலில் உள்ள மலம் கெட்டியாகாமல், வெளியேற்றுவது சிரமமாக இருக்க, குடல் அசைவைத் தவிர்க்கவும்.

3. சரியான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

உடற்பயிற்சி எடையைக் குறைக்கவும், குடலிறக்க அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் மற்றும் குடலிறக்கப் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவும், எனவே இது அறுவைசிகிச்சை அல்லாத குடலிறக்க சிகிச்சையாகவும் இருக்கலாம்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதிக எடையை உயர்த்தும் விளையாட்டுகளைத் தவிர்க்கவும், ஆம். குடலிறக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பாதுகாப்பான பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சிகள் நடைபயிற்சி, ஜாகிங், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் யோகா. விளையாட்டுகளைச் செய்வதற்கு முன், சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான திசையைப் பெற முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

4. மருந்துகளின் நுகர்வு

உங்களுக்கு இடைக்கால குடலிறக்கம் இருந்தால், அசௌகரியத்தை குறைக்க பல வகையான அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மருந்துகள் உள்ளன. ஆன்டிசிட்கள், H-2 ஏற்பி தடுப்பான்கள் மற்றும் புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

மற்ற குடலிறக்க நிலைகளில், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) அறிகுறிகளைப் போக்க கொடுக்கப்படலாம். இருப்பினும், மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹெர்னியா சிகிச்சைக்கான அறுவை சிகிச்சை

குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரே பயனுள்ள வழி அறுவை சிகிச்சை மூலம் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். குடலிறக்கம் பெரிதாகிவிட்டாலோ அல்லது குடலிறக்கம் கிள்ளப்பட்டாலோ, கழுத்து நெரிக்கப்பட்ட குடலிறக்கம் போன்ற கடுமையான வலி ஏற்பட்டாலோ இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம்.

குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, அதாவது திறந்த அறுவை சிகிச்சை மற்றும் லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை. தேவைப்படும் அறுவை சிகிச்சை வகை குடலிறக்கத்தின் அளவு, வகை மற்றும் இடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. திறந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பொதுவாக லேப்ராஸ்கோபியை விட நீண்ட மீட்பு செயல்முறை தேவைப்படுகிறது.

நீங்கள் குடலிறக்கத்தை உணர்ந்தால், அறுவைசிகிச்சை அல்லாத குடலிறக்க சிகிச்சையின் மூலமாகவோ அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலமாகவோ சிகிச்சை பரிந்துரைகளுக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

இருப்பினும், வீட்டில் திடீரென தோன்றும் கடுமையான வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, காய்ச்சல், வாயு மற்றும் மலம் கழிப்பதில் சிரமம் மற்றும் வீக்கம் சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறமாக மாறுதல் போன்ற புகார்களை நீங்கள் அனுபவித்தால், அவசர உதவிக்கு உடனடியாக ER க்கு செல்லவும்.