முகத்தை கழுவினால் மட்டும் போதாது, எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு இப்படித்தான் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்

ஒட்டும், பளபளப்பான மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் பெரும்பாலும் எண்ணெய் சரும உரிமையாளர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், எழும் புகார்களை சமாளிக்க உங்கள் முகத்தை மட்டும் கழுவினால் போதாது. சருமத்தை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க முறையான மற்றும் வழக்கமான பராமரிப்பு தேவை.

மரபியல் காரணிகள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் வரை ஒருவருக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் இருப்பதற்கு பல முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், மன அழுத்தம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறைகளான புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுபானங்களை உட்கொள்வது போன்றவையும் உடலில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டும்.

எண்ணெய் சருமத்தை பராமரிக்க சரியான வழி

எண்ணெய் தோல் நிலைகளுக்கான சிகிச்சையை மற்ற தோல் வகைகளுடன் ஒப்பிட முடியாது. ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க சரியான தயாரிப்புகளையும் முறைகளையும் பயன்படுத்துவது அவசியம். நீங்கள் செய்யக்கூடிய எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில வழிகள் இங்கே:

1. உங்கள் முகத்தை தவறாமல் கழுவவும்

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் இரவில் உங்கள் முகத்தை கழுவுவதாகும். காமெடோஜெனிக் அல்லாத மற்றும் மென்மையான பொருட்கள் கொண்ட ஃபேஸ் வாஷைப் பயன்படுத்தவும், அதனால் எரிச்சல் மற்றும் ஒவ்வாமை ஏற்படாது.

கூடுதலாக, சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம், பீட்டாஹைட்ராக்ஸி அமிலம் அல்லது பென்சாயில் பெராக்சைடு ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஃபேஸ் வாஷ் தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

2. முகத்தைக் கழுவிய பின் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்

எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு இன்னும் நீரேற்றமாக இருக்கவும் வயதான அறிகுறிகளைத் தவிர்க்கவும் முக மாய்ஸ்சரைசர் தேவைப்படுகிறது. பெயரிடப்பட்ட மாய்ஸ்சரைசரை தேர்வு செய்யவும் எண்ணை இல்லாதது முகப்பருவைத் தூண்டக்கூடிய அடைபட்ட துளைகளைத் தடுக்க.

கூடுதலாக, நீங்கள் நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரையும் தேர்வு செய்யலாம், எனவே அது உங்கள் முகத்தில் எச்சம் மற்றும் பிரகாசத்தை விட்டுவிடாது.

3. பயன்படுத்தவும் எண்ணெய் காகிதம்

ஆயில் பேப்பர் முகத் தோலை வறண்டு போகாமல் உடனடியாக எண்ணெயை உறிஞ்சிவிடும். இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதும் எளிதானது, உங்கள் முகத்தின் எண்ணெய்ப் பகுதிகளில் காகிதத்தால் உங்கள் முகத்தை மெதுவாக துடைக்க வேண்டும் அல்லது துடைக்க வேண்டும்.

இருப்பினும், அதை மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம். காயத்தை ஏற்படுத்துவதைத் தவிர, இந்த நடவடிக்கையானது முகத்தின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் எண்ணெய் பரவுவதற்கு வழிவகுக்கும்.

4. எண்ணெய் சருமத்திற்கு பிரத்யேகமாக அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

பெயரிடப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள் எண்ணை இல்லாதது (எண்ணெய் இல்லாதது) அல்லது நீர் அடிப்படையிலானது (தண்ணீர் அடிப்படையிலானது) எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு. ஆல்கஹால் சார்ந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் பச்சை தேயிலை கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். நியாசினமைடு, லைகோரைஸ் சாறு அல்லது எல்-கார்னைடைன் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தும். இருப்பினும், தோல் எரிச்சலைத் தவிர்க்க தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

5. சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்

தோல் வகை எதுவாக இருந்தாலும், சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் வெயிலில் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது. எண்ணெய் பசை சருமத்தைப் பெறுவதைத் தவிர்க்க, லேபிளிடப்பட்ட ஜெல் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் எண்ணை இல்லாதது, மற்றும் கொண்டுள்ளது துத்தநாக ஆக்சைடு அல்லது டைட்டானியம் ஆக்சைடு.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான மருத்துவ சிகிச்சை

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல்வேறு தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிரச்சனையை தீர்க்க முடியாவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். மேலும், தோல் நிலை மோசமாகி, பிடிவாதமான பருக்கள் அல்லது கரும்புள்ளிகள் தோன்றினால்.

மருத்துவர் கொண்டிருக்கும் ஒரு சிறப்பு கிரீம் பரிந்துரைப்பார் அடபலீன், டாசரோடின், அல்லது அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்திக்கு சிகிச்சையளிக்க டிரெடினோயின்.

ஒரு பரு தோன்றினால், அதைச் செய்ய மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார் இரசாயன தலாம் சாலிசிலிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம், லாக்டிக் அமிலம் அல்லது பீனால்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளுடன்.

உண்மையில், எண்ணெய் சருமம் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது சரும ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மற்றும் சுருக்கங்கள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இருப்பினும், பொருத்தமான பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம்.

நுட்பத்துடன் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள் இரட்டை சுத்திகரிப்பு, குறிப்பாக பயணம் செய்த பிறகு, அதனால் மீதமுள்ளவை ஒப்பனை அல்லது துளைகளை அடைக்கக்கூடிய அழுக்குகளை அகற்றலாம்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல்வேறு தயாரிப்புகள் மற்றும் வழிகள் உண்மையில் உங்கள் தோல் நிலையை மோசமாக்கினால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.