கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்குக் கையாளுதல் மற்றும் காய்ச்சல் மருந்து தன்னிச்சையாக இருக்கக்கூடாது. காரணம், கரு மற்றும் கருப்பைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சில மருந்துகள் உள்ளன. மூலிகை மருந்துகளின் பயன்பாடு உட்பட தவறான கையாளுதல் காய்ச்சலை மோசமாக்கும், மேலும் பிற கோளாறுகளையும் கூட ஏற்படுத்தும்.
இருமல், தொண்டை புண், மூக்கு ஒழுகுதல், தலைவலி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற கர்ப்பிணிப் பெண்களில் காய்ச்சல் அறிகுறிகள் பொதுவாக மற்றவர்களைப் போலவே இருக்கும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் காய்ச்சல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா போன்ற சிக்கல்களின் அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளது.
கூடுதலாக, பல ஆய்வுகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கடுமையான காய்ச்சலால் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கரு மரணம், முன்கூட்டிய பிரசவம் அல்லது குறைந்த எடையுடன் பிறப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று குறிப்பிடுகின்றன.
கர்ப்ப காலத்தில் காய்ச்சலை இயற்கையான முறையில் கையாளுதல்
லேசான அறிகுறிகளுடன் கூடிய காய்ச்சலை பல இயற்கை வழிகளில் சமாளிக்கலாம். உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதைச் சமாளிக்க பின்வரும் வழிகளை முயற்சிக்கலாம்:
- தண்ணீர், பழச்சாறு அல்லது சூடான தேநீர் குடிப்பதன் மூலம் உடல் திரவங்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யுங்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க இஞ்சி டீயைக் குடிக்கலாம்.
- கஞ்சி அல்லது சிக்கன் சூப் போன்ற சூடான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
- ஓய்வு போதும்.
- ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தி காற்றை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் (ஈரப்பதமூட்டி) மற்றும் சிகரெட் புகையிலிருந்து விலகி இருங்கள். நாசி நெரிசலை போக்கவும் இந்த முறை நல்லது.
- இருமல் மற்றும் தொண்டை வலியைப் போக்க, வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் உப்பு கலவையுடன் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உணரும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க இந்த முறைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், அவர்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆம்.
நுகரும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு காய்ச்சல் மருந்து பாதுகாப்பானது
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குளிர் மருந்து உட்பட கர்ப்ப காலத்தில் மருந்துகளை உட்கொள்வது உண்மையில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில். காரணம், இது கருவின் உறுப்புகளின் வளர்ச்சிக்கு மிக முக்கியமான காலகட்டமாகும். கூடுதலாக, இந்த கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
கர்ப்பத்தின் 12 வது வாரத்திற்குப் பிறகு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குளிர் மருந்து சாப்பிட வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இந்த மருந்து கர்ப்ப காலத்தில் தலைவலி மற்றும் காய்ச்சலை நீக்கும்.
தும்மல், மூக்கடைப்பு மற்றும் இருமல் போன்ற பிற காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க மருந்துகளை உட்கொள்வது முதலில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அந்த வகையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கருப்பை மற்றும் கருவுக்கு பாதுகாப்பான காய்ச்சல் மருந்தை மருத்துவர்கள் வழங்க முடியும்.
கடுமையான காய்ச்சலைச் சமாளிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸை ஒழிக்க வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளையும் உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். இருப்பினும், இந்த மருந்தின் பயன்பாடு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் காய்ச்சலை பல வழிகளில் தடுக்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் காய்ச்சலைத் தடுக்க கர்ப்பிணிப் பெண்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
- சமச்சீரான சத்தான உணவை வாழுங்கள்.
- போதுமான ஓய்வு, அதாவது தினமும் 7-9 தூக்கம்.
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி.
- மன அழுத்தத்தை நன்றாக நிர்வகிக்கவும்.
- உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவவும், உங்கள் கைகள் சுத்தமாக இல்லாதபோது உங்கள் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் அல்லது தவிர்க்கவும்.
- பயணம் செய்யும் போது அல்லது பிறரை சந்திக்கும் போது முகமூடியை அணியுங்கள்.
- இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசி போடுங்கள்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் காய்ச்சலைக் கவனமாகக் கையாள வேண்டும், குறிப்பாக காய்ச்சல் அறிகுறிகள் 4 நாட்களுக்குப் பிறகு முன்னேற்றம் அல்லது குறையவில்லை என்றால். இதேபோல், காய்ச்சல் மற்ற அறிகுறிகளுடன் தோன்றினால், மூச்சுத் திணறல், அதிக காய்ச்சல், மார்பு வலி, வாந்தி, பச்சை கலந்த மஞ்சள் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சளி போன்ற இருமல்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கடுமையான காய்ச்சல் அறிகுறிகளை அனுபவித்தாலோ அல்லது குணமடையாமல் இருந்தாலோ, நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இதனால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் காய்ச்சல் மருந்து பாதுகாப்பானது மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப வழங்கப்படும்.