வாய்வு என்பது குழந்தைகள் உட்பட அனைவருக்கும் ஏற்படக்கூடிய ஒரு புகார். வீங்கியிருக்கும் போது, குழந்தைகள் வம்பு செய்து சாப்பிட விரும்ப மாட்டார்கள். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், குழந்தைகளின் வாய்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில ஆரம்ப சிகிச்சைகள் உள்ளன.
வாய்வு என்பது செரிமான மண்டலத்தில் வாயு அல்லது காற்று உருவாகும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. வயிற்றில் ஏற்படும் வாய்வு குழந்தைகளுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், அதனால் குழந்தைகள் ஓய்வெடுப்பதில் சிரமம் மற்றும் சாப்பிட சோம்பலாக உள்ளனர். இது பொதுவானது மற்றும் தானாகவே குணமடையக்கூடியது என்றாலும், இந்த நிலையை புறக்கணிக்க முடியாது, ஏனெனில் இது ஆபத்தான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
குழந்தைகளில் வயிறு வீங்குவதற்கான பல்வேறு காரணங்கள்
ஒரு குழந்தை வீக்கத்தை அனுபவிக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:
- சாப்பிடும் போது அதிக காற்றை விழுங்குதல். விளையாடும் போது, தொலைக்காட்சி பார்க்கும் போது அல்லது வீட்டிற்குள் ஓடிக்கொண்டே சாப்பிடும் குழந்தைகளுக்கு இது ஏற்படலாம்.
- உணவை மிக வேகமாக மெல்லுதல்.
- முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி, ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், வெங்காயம் மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற வயிற்றில் வாயு உற்பத்தியைத் தூண்டக்கூடிய உணவுகளை உண்ணுதல்.
- குளிர்பானங்களை அதிகமாக உட்கொள்வது.
- புண்கள், மலச்சிக்கல், குடல் அடைப்பு, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் கிரோன் நோய் போன்ற சில நோய்கள் இருப்பது.
குழந்தைகளில் வீங்கிய வயிற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது
பொதுவாக, குழந்தைகளின் வீக்கம் ஆபத்தானது அல்ல, வீட்டிலேயே எளிய சிகிச்சைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். குழந்தைகளின் வாய்வு பிரச்சனையை சமாளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில வழிகள்:
1. வாயுவை உண்டாக்கும் உணவுகளை உண்பதை தவிர்க்கவும்
முட்டைக்கோஸ், டர்னிப்ஸ், வெங்காயம், ப்ரோக்கோலி, பீன்ஸ் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் போன்ற செரிமான மண்டலத்தில் வாயு உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளை உங்கள் பிள்ளை சாப்பிடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. வாயுவை உண்டாக்கும் பானங்களை குடிப்பதை தவிர்க்கவும்
ஃபிஸி பானங்களில் பொதுவாக பாஸ்போரிக் அமிலம் உள்ளது, இது குழந்தைகளுக்கு வாய்வு உண்டாக்கும். குளிர்பானங்கள் தவிர, பழச்சாறுகளும் சில சமயங்களில் இந்த வாய்வுப் புகாரைத் தூண்டலாம். ஏனென்றால், சாற்றில் உள்ள சுக்ரோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸின் உள்ளடக்கம் செரிமான மண்டலத்தில் வாயு உருவாவதைத் தூண்டும்.
3. உணவை மெதுவாக மெல்ல குழந்தைக்கு பழக்கப்படுத்துங்கள்
குழந்தைகளின் வாய்வுக்கான காரணங்களில் ஒன்று உணவை வேகமாக மெல்லும் பழக்கம். எனவே, உங்கள் பிள்ளை உணவை விழுங்குவதற்கு முன், அது முற்றிலும் பொடியாகும் வரை மெதுவாக மெல்லுவதற்குப் பழக்கப்படுத்துங்கள்.
4. தண்ணீர் நுகர்வு அதிகரிக்க
குழந்தைகளில் வாய்வுத் தன்மையைக் குறைக்க தண்ணீர் நேரடியாக உதவவில்லை என்றாலும், போதுமான அளவு தண்ணீர் உட்கொள்வது மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும் அதே வேளையில் குழந்தைகளில் வீக்கம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
5. ஒரு சூடான சுருக்கத்தை கொடுங்கள்
உங்கள் பிள்ளையின் வயிறு வீங்கியிருக்கும் போது ஏற்படும் அசௌகரியத்தை குறைக்க, வெதுவெதுப்பான நீரில் வயிற்றை அழுத்தலாம். குழந்தையை மிகவும் வசதியாக மாற்றுவதைத் தவிர, இந்த சூடான சுருக்கம் வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.
மேற்கூறிய சிகிச்சையின் போதும் உங்கள் பிள்ளையின் வாய்வு குறையவில்லை என்றால் அல்லது கடுமையான வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி, காய்ச்சல் அல்லது எடை இழப்பு போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி முறையான சிகிச்சை அளிக்கவும். குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப் புண் அல்லது வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவர் குழந்தைகளுக்கு வயிற்று வலிக்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.