முகம் மற்றும் உடல் தோலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மைகள்

பண்டைய ரோமில் இருந்தே கூட பலர் அழகு சிகிச்சையில் ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு மூலப்பொருளாக பயன்படுத்துகின்றனர். வாபின்வரும் முகம் மற்றும் தோலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மைகளைப் பாருங்கள்.

ஆலிவ் எண்ணெய் என்பது கொழுப்பு அல்லது ஆலிவ்களை அரைப்பதன் மூலம் கிடைக்கும் எண்ணெய். மத்திய தரைக்கடல் பகுதியில் உள்ள பாரம்பரிய தாவரத்தில் இருந்து வரும் இந்த எண்ணெயில் கொழுப்பு, வைட்டமின் ஈ, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் வைட்டமின் கே உள்ளது. ஆலிவ் எண்ணெயில் இரும்பு, கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளது, ஆனால் மிகக் குறைந்த அளவில் உள்ளது.

ஆலிவ் எண்ணெய் மருந்து, சமையல் பொருட்கள், சோப்பு, பாரம்பரிய விளக்குகளுக்கான எரிபொருள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் போன்ற பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெயை உணவில் கலந்து, உதடுகளுக்கு மென்மையாகப் பயன்படுத்தலாம் இதழ் பொலிவு வெடிப்பு உதடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க. கூடுதலாக, ஆலிவ் எண்ணெய் உலர்ந்த மற்றும் விரிசல் தோலை மென்மையாக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், உதாரணமாக முழங்கைகள் மற்றும் குதிகால் மீது.

ஆலிவ் எண்ணெய் சிறிய தீக்காயங்களுக்குப் பிறகு சருமத்தை குணப்படுத்தவும், மாய்ஸ்சரைசராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றும், தோல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம் என்றும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

முக தோலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்

கிளீனர் தீர்ந்து விட்டால் ஒப்பனை மற்றும் சமையலறையில் ஆலிவ் எண்ணெய் உள்ளது, மீதமுள்ளவற்றை அகற்ற நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் செய்யவரை முகத்தில். பல ஒப்பனை பிராண்டுகள் இப்போது தயாரிப்புகளை உருவாக்குகின்றன சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய் (சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய்) "உங்கள் முகத்தை கழுவ". சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய் இது இயற்கை எண்ணெய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, அதில் ஒன்று ஆலிவ் எண்ணெய்.

ஆலிவ் எண்ணெயில் இருந்து இந்த சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெயை அகற்ற பயன்படுத்தலாம் செய்யவரை எளிதாக. ஆலிவ் எண்ணெய் தீங்கு விளைவிக்கும் பாராபென்கள் இல்லாதது மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்களின் தோலை அகற்றாது. இருப்பினும், ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் இன்னும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்திருந்தால் கவனமாக இருங்கள் சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய், ஏனெனில் காண்டாக்ட் லென்ஸில் எண்ணெய் படிந்துவிடும் என்று அஞ்சப்படுகிறது.

முகத்திற்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மைகளை முகமூடியாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் பெறலாம். தந்திரம், ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள் கூடுதல் கன்னி (தூய்மையான) முகத்திற்கு. அல்லது இரண்டு டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் ஆகியவற்றை கலந்து கொள்ளலாம். பின்னர், கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் உங்கள் முகத்தை சுத்தமான துண்டுடன் தட்டுவதன் மூலம் உலர வைக்கவும்.

ஆலிவ் எண்ணெயின் விளைவு முக தோலுக்கு நல்லது, ஏனெனில் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பராமரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும் உதவும். ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும், சருமத்தின் அடுக்குகளில் எளிதில் உறிஞ்சப்படவும் சிறந்த எண்ணெய் வகைகளில் ஒன்றாகும் என்றும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

உடல் தோலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்

ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கை எண்ணெய்களைப் போன்றது, எனவே இது சருமத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் பொதுவாக ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு ஆய்வின் படி, ஆலிவ் எண்ணெய் சரும புற்றுநோய் உட்பட புற்றுநோயிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கவும், சருமத்தில் சூரிய ஒளியின் விளைவுகளை எதிர்க்கவும் உதவுகிறது. இந்த விளைவு ஆலிவ் எண்ணெயின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் தொடர்புடையதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், புற்றுநோய்க்கான ஆலிவ் எண்ணெயின் மருத்துவ நன்மைகளுக்கு இன்னும் கூடுதல் ஆதாரம் தேவை.

ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் சருமத்தை மிருதுவாகவும் பிரகாசமாகவும் மாற்றும் என்று கருதப்படுகிறது. சருமத்தில் தடவப்படுவதைத் தவிர, ஆலிவ் எண்ணெயை உட்கொள்வது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நன்மைகளையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது, அதாவது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடவும் மற்றும் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சருமத்தின் உறுதியைக் குறைக்கும் வீக்கத்தை சமாளிக்கவும்.

முகம் மற்றும் உடல் தோலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மைகள் அரிக்கும் தோலழற்சி (சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு தோல்), தடிப்புத் தோல் அழற்சி (சிவப்பு மற்றும் செதில்களாக இருக்கும் தோல்) மற்றும் பூஞ்சை தொற்று (ரிங்வோர்ம் அல்லது ரிங்வோர்ம்) ஆகியவற்றிற்கும் பயன்படுத்தப்படும் என்று கருதப்படுகிறது. ரிங்வோர்ம், உடல் மடிப்புகளில் பூஞ்சை, மற்றும் டைனியா வெர்சிகலர்). இருப்பினும், இந்த அறிக்கைகளை ஆதரிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி மற்றும் சான்றுகள் தேவை.

ஆலிவ் எண்ணெய் இயற்கையானது, ஆனால் அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் தோலில் ஒரு சொறி போன்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.