ஆடெம் புடவை - நன்மைகள், அளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள்

புற்று புண்கள், தொண்டை புண் மற்றும் மலம் கழிப்பதில் சிரமம் போன்ற நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க ஆடம் புடவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், காரமான உணவுகள் அல்லது அதிக வெப்பநிலையில் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், வறுக்கப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்ற சில வகையான உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வதால் ஏற்படும் புகார்களின் தொகுப்பாக உள் வெப்பம் வரையறுக்கப்படுகிறது.

ஆடெம் புடவையில் சுண்ணாம்பு, பூலோசரி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றின் சாறுகள் உள்ளன, அவை நெஞ்செரிச்சல் பற்றிய புகார்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஆடம் புடவையில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று அறியப்படுகிறது.

தயாரிப்பு அடம் புடவை

இந்தோனேசியாவில் இரண்டு ஆடம் புடவை தயாரிப்புகள் உள்ளன, அவை:

• அடம் புடவை

  ஆடெம் புடவையில் சுண்ணாம்புச் சாறு, இலவங்கப்பட்டை, புலோசாரி மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. ஆடெம் சாரி, கரைக்க வேண்டிய தூள் கொண்ட சாச்செட்டுகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது.

• கூல் சாரி சிங் கு

  சுண்ணாம்பு, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பூலோசரி சாறுகளுடன் கூடுதலாக, ஆடெம் சாரி சிங் குவில் லியாங் டீ சாறு, அத்துடன் வெள்ளரி மற்றும் பேஷன் பழச்சாறுகள் உள்ளன, இது கசப்பு சுவையை நீக்கி, குடித்தால் புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது. ஆடெம் சாரி சிங் கு பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் மற்றும் கேன்களில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது

கூடுதலாக, பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்களைக் கொண்ட ஆடெம் சாரி கூல் வாட்டரும் உள்ளது. இந்த தயாரிப்பு குளிர்ச்சியான உணர்வை வழங்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.

என்ன அது அடம் புடவை

எச்சரிக்கைஆடம் புடவை சாப்பிடும் முன்

இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• இந்த தயாரிப்பில் உள்ள பொருட்களால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் ஆடெம் புடவையை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• நீங்கள் வயிற்றுப் புண்களால் அவதிப்பட்டால், ஆடெம் புடவையை கவனமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஆடெம் புடவையில் செயற்கை இனிப்பு அஸ்பார்டேம் உள்ளது. உங்களுக்கு ஃபைனில்கெட்டோனூரியா இருந்தால், அஸ்பார்டேம் உள்ள பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.
• ஆடெம் புடவையில் வைட்டமின் சி உள்ளது. நீங்கள் சிறுநீரக கற்கள், G6PD (G6PD) நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வைட்டமின் சி உட்கொள்வதைப் பற்றி ஆலோசிக்கவும். குளுக்கோஸ்-6-பாஸ்பேட் டீஹைட்ரஜனேஸ் குறைபாடு ), அல்லது ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ் இருந்தது.
• உங்கள் தொண்டை வலி நீங்கவில்லையா அல்லது புற்று புண்கள் நீங்கவில்லையா, மீண்டும் வரவில்லையா அல்லது புதிய புற்று புண்கள் தோன்றினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.
• ஆடெம் சாரியை உட்கொண்ட பிறகு ஒவ்வாமை அல்லது அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

மருந்தளவு மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் அடம் புடவை

பெரியவர்களுக்கு, ஆடம் புடவையை 1 பேக் என ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை உட்கொள்ள வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு, ஆடம் புடவையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பேக் அளவுக்கு உட்கொள்ள வேண்டும். ஒரே நேரத்தில் 2 பேக் ஆடெம் புடவைகளை உட்கொள்ள வேண்டாம், ஏனெனில் இது வயிற்று வலியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

ஆடம் புடவையை எப்படி உட்கொள்வது ஈஅது உண்மை

ஆடெம் புடவையை உட்கொள்ளும் முன் பேக்கேஜிங் லேபிளில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள தகவலைப் படிக்க மறக்காதீர்கள். உங்களுக்கு சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது சந்தேகம் இருந்தால், இந்த தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆடெம் புடவையை சாஷெட் வடிவில் உட்கொள்ள, ஆடம் புடவையின் ஒரு பாக்கெட்டை 200 மில்லி குளிர்ந்த நீரில் கரைக்கவும். சமமாக விநியோகிக்கப்படும் வரை சிறிது நேரம் கிளறி உடனடியாக குடிக்கவும்.

வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்கள், சாப்பிட்ட பிறகு ஆடெம் புடவையை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ஆடெம் புடவையில் அமிலம் மற்றும் சோடா உள்ளது, இதனால் நெஞ்செரிச்சல் மீண்டும் வராமல் தடுக்கிறது.

ஆடம் புடவை குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் நேரடி சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்தக்கூடாது.

ஆடெம் சாரியின் தொடர்பு மற்ற மருந்துகளுடன்

ஆடெம் சாரியை மற்ற மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை தயாரிப்புகளுடன் பயன்படுத்தினால் ஏற்படும் மருந்துகளுக்கு இடையேயான தொடர்புகள் பற்றி இதுவரை அறியப்படவில்லை. சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் தற்போது சில சப்ளிமெண்ட்ஸ், மூலிகைப் பொருட்கள் அல்லது மருந்துகளுடன் சிகிச்சையில் இருந்தால், ஆடெம் சாரியைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆடம் புடவையின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் ஆபத்துகள்

பயன்பாட்டு விதிகளின்படி உட்கொண்டால், ஆடெம் சாரி அரிதாகவே பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், ஆடம் புடவையில் உள்ள வைட்டமின் சி அதிகமாக உட்கொண்டால் வயிற்று வலி, வீக்கம், எரியும் உணர்வு ( நெஞ்செரிச்சல் ), குமட்டல் அல்லது தலைவலி.

இந்த பக்க விளைவுகள் நீங்கவில்லையா அல்லது மோசமாகிவிட்டதா என உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும். கூடுதலாக, ஆடெம் சாரியை உட்கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.