ஹைபோகாலேமியா என்பது உடலில் பொட்டாசியம் அல்லது பொட்டாசியம் இல்லாத ஒரு நிலை. இந்த நிலையை எவரும் அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தி உள்ளவர்கள். இதயப் பிரச்சனைகள் போன்ற கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்க, ஹைபோகாலேமியாவின் சிகிச்சை உடனடியாக செய்யப்பட வேண்டும்.
பொட்டாசியம் என்பது உடலில் உள்ள ஒரு கனிமமாகும், இது நரம்பு மற்றும் தசை செல்கள், குறிப்பாக இதய தசைகளின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. பொட்டாசியம் உடல் திரவங்களின் சமநிலையை பராமரிப்பதிலும் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்குவதிலும் பங்கு வகிக்கிறது. உடலில் பொட்டாசியம் அளவு குறையும் போது, இழக்கப்படும் பொட்டாசியத்தின் அளவைப் பொறுத்து பல்வேறு அறிகுறிகள் தோன்றும்.
ஹைபோகாலேமியாவின் அறிகுறிகள் (பொட்டாசியம் குறைபாடு)
உடலில் பொட்டாசியம் அளவு குறைவாக இருக்கும் போது அறிகுறிகள் தோன்றலாம், இது 3.6 mmol/L க்கும் குறைவாக இருக்கும். இருப்பினும், லேசான ஹைபோகாலேமியா பொதுவாக அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. தோன்றும் ஆரம்ப அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- பசியின்மை போய்விட்டது
- மலச்சிக்கல்
- உடல் பலவீனமாக உணர்கிறது
- கூச்ச
- தசைப்பிடிப்பு
- இதயத்துடிப்பு
மிகக் குறைந்த இரத்த பொட்டாசியம் அளவுகள், 2.5 mmol/L க்கும் குறைவாக இருந்தால், அது உயிருக்கு ஆபத்தானது. இந்த நிலை கடுமையான ஹைபோகாலேமியா என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கடுமையான ஹைபோகாலேமியாவின் சில அறிகுறிகள் தோன்றும்:
- பக்கவாத இலியஸ்
- பக்கவாதம்
- இதய தாள தொந்தரவுகள் (அரித்மியாஸ்)
- சுவாசத்தை நிறுத்துங்கள்
தோன்றும் இதயத் துடிப்பு தொந்தரவுகள் மிக மெதுவாக (பிராடி கார்டியா), மிக வேகமாக (டாக்ரிக்கார்டியா) அல்லது ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் போன்ற ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம். டிகோக்சின் என்ற மருந்தை உட்கொள்ளும் நபர்களுக்கு இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது.
எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்
ஹைபோகாலேமியாவின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், குறிப்பாக வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, டையூரிடிக் மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு அல்லது சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். சிக்கல்களைத் தடுக்க உடனடியாக சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
உங்களுக்கு 1 நாளுக்கு மேல் வாந்தி இருந்தால் அல்லது 2 நாட்களுக்கு மேல் வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும். வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு நீரிழப்பு மற்றும் பொட்டாசியம் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், எனவே உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
நீண்ட கால டையூரிடிக் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டிய நோய் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் மீண்டும் விவாதிக்கவும். டையூரிடிக் மருந்துகள் ஹைபோகலீமியாவின் காரணங்களில் ஒன்றாகும். மருத்துவர்கள் அளவைக் குறைக்கலாம் அல்லது ஹைபோகலீமியாவைத் தூண்டாத டையூரிடிக் மருந்து வகைகளை மாற்றலாம். ஸ்பைரோனோலாக்டோன்.
நீங்கள் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். சிறுநீரகங்கள் சிறுநீரை வெளியேற்றுவதன் மூலம் உடலில் பொட்டாசியத்தின் இயல்பான அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் பராமரிக்கிறது. சிறுநீரக செயல்பாடு பாதிக்கப்படும் போது, உடலில் பொட்டாசியம் அளவு குறையும்.
ஹைபோகாலேமியாவின் அறிகுறிகள் படபடப்பு, பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம் போன்ற புகார்களுடன் இருந்தால் உடனடியாக அவசர அறைக்குச் செல்லவும். இந்த நிலை மரணத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால், சிகிச்சை உடனடியாக செய்யப்பட வேண்டும்.
ஹைபோகாலேமியாவின் காரணங்கள் (பொட்டாசியம் குறைபாடு)
உடல் பொட்டாசியத்தை அதிகமாக வெளியேற்றும் போது ஹைபோகாலேமியா ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பல காரணிகளால் ஏற்படலாம். பொட்டாசியம் குறைபாட்டின் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:
- தூக்கி எறிகிறது
- அதிகப்படியான வயிற்றுப்போக்கு
- சிறுநீரக நோய் அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் கோளாறுகள்
- டையூரிடிக் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
அரிதாக இருந்தாலும், பொட்டாசியம் குறைபாடு பின்வரும் காரணிகளாலும் ஏற்படலாம்:
- ஃபோலிக் அமிலக் குறைபாடு
- நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ்
- உடலில் குறைந்த அளவு மெக்னீசியம் (ஹைபோமக்னீமியா)
- ஆஸ்துமா மருந்துகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது
- மலமிளக்கியின் நீண்ட கால பயன்பாடு
- அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
- புகைபிடிக்கும் பழக்கம்
குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம், ஜிடெல்மேன் சிண்ட்ரோம், லிடில்ஸ் சிண்ட்ரோம், பார்ட்டர்ஸ் சிண்ட்ரோம் மற்றும் ஃபேன்கோனிஸ் சிண்ட்ரோம் உள்ளிட்ட பல நோய்க்குறிகள் உடலில் குறைந்த அளவு பொட்டாசியத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஹைபோகாலேமியா நோய் கண்டறிதல் (பொட்டாசியம் குறைபாடு)
தோன்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் கேட்பார் மற்றும் வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கைத் தூண்டக்கூடிய சாத்தியமான நோய்களைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைச் சரிபார்ப்பார். மருத்துவர் நோயாளியின் இரத்த அழுத்தம், உடல் வெப்பநிலை மற்றும் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றை அளவிடுவார், ஏனெனில் ஹைபோகலீமியா இந்த மூன்று விஷயங்களையும் பாதிக்கலாம்.
இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் அளவை அளவிட, மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனை செய்வார். சாதாரண பொட்டாசியம் அளவுகள் 3.7-5.2 mmol/L ஆகும். பொட்டாசியம் அளவு இந்த எண்ணிக்கையை விட குறைவாக இருந்தால், நோயாளிக்கு ஹைபோகாலேமியா இருப்பதை மருத்துவர் கண்டறிய முடியும். இரத்தப் பரிசோதனைகள் மட்டுமின்றி, சிறுநீரில் வீணாகும் பொட்டாசியத்தின் அளவைக் கண்டறிய சிறுநீர்ப் பரிசோதனைகளும் செய்யப்படுகின்றன.
நோயாளிக்கு இதய நோயின் வரலாறு இருந்தால், உடலில் பொட்டாசியம் அளவு குறைவதால் ஏற்படும் இதயத் துடிப்பு தொந்தரவுகளைக் கண்டறிய மருத்துவர் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG) செய்வார்.
ஹைபோகாலேமியா (பொட்டாசியம் குறைபாடு) சிகிச்சை
ஹைபோகாலேமியாவுக்கான சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் குறைந்த பொட்டாசியம் அளவுகள், அடிப்படைக் காரணம் மற்றும் திரவங்கள் அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நோயாளியின் திறனைப் பொறுத்தது. நிலை மிகவும் மோசமாக இருந்தால், உடலில் பொட்டாசியம் அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் வரை நோயாளி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.
ஹைபோகாலேமியா சிகிச்சையின் பின்வரும் நிலைகள்:
ஹைபோகாலேமியாவின் காரணத்திற்கு சிகிச்சை
பொட்டாசியம் குறைபாட்டிற்கான காரணம் உறுதியாகத் தெரிந்த பிறகு, மருத்துவர் அதற்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்வார். எடுத்துக்காட்டாக, மருத்துவர்கள் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகளை வழங்கலாம்: லோபரமைடு அல்லது பிஸ்மத் சப்சாலிசிலேட், ஹைபோகாலேமியாவின் காரணம் வயிற்றுப்போக்கு என்றால்.
பொட்டாசியம் அளவை மீட்டெடுக்கவும்
மிதமான ஹைபோகலீமியாவை பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். இருப்பினும், கடுமையான ஹைபோகாலேமியாவில், பொட்டாசியம் குளோரைடை உட்செலுத்துவதன் மூலம் பொட்டாசியம் உட்கொள்ளல் கொடுக்கப்பட வேண்டும். உட்செலுத்துதல் டோஸ் இரத்தத்தில் உள்ள பொட்டாசியத்தின் அளவிற்கு சரிசெய்யப்பட்டு, இதய பிரச்சனைகளின் அபாயத்தைத் தடுக்க மெதுவாக கொடுக்கப்படுகிறது. இது மற்ற வகை எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் எண்ணிக்கையில் சிக்கலை ஏற்படுத்தியிருந்தால், இந்த நிலைக்கும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
பொட்டாசியம் அளவைக் கண்காணிக்கவும்
மருத்துவமனையில் சிகிச்சையின் போது, மருத்துவர் நோயாளியின் பொட்டாசியம் அளவை இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனைகள் மூலம் கண்காணிப்பார். பொட்டாசியம் அளவுகள் (ஹைபர்கேலீமியா) அதிகமாக அதிகரிப்பதைத் தடுக்க இந்த நடவடிக்கை எடுக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதிக பொட்டாசியம் அளவுகள் கடுமையான சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தும்.
சாதாரண பொட்டாசியம் அளவை பராமரிக்க, நோயாளிகள் அதிக பொட்டாசியம் உள்ள உணவுகளான பீன்ஸ், கீரை, சால்மன் மற்றும் கேரட் போன்றவற்றை சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். பொட்டாசியம் இழக்கப்படுவதால் உடலில் மெக்னீசியம் அளவு குறையும் என்பதால், மருத்துவர்கள் மெக்னீசியம் சப்ளிமெண்ட்டுகளையும் பரிந்துரைப்பார்கள்.
ஹைபோகாலேமியாவின் சிக்கல்கள் (பொட்டாசியம் குறைபாடு)
ஹைபோகலீமியாவை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது சிக்கல்களைத் தடுக்க வேண்டும். மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல்களில் ஒன்று அரித்மியா ஆகும். இதயப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்ட ஹைபோகாலேமிக் நோயாளிகளுக்கு இந்த சிக்கல் ஆபத்தில் உள்ளது.
கூடுதலாக, பொட்டாசியம் குறைபாடு சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மற்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது. இந்த சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
- ராப்டோமயோலிசிஸ்
- பக்கவாத இலியஸ்
- சிரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு மூளை கோளாறுகள் (கல்லீரல் என்செபலோபதி)
- சிறுநீரக நோய்
- சுவாச தசை முடக்கம்
ஹைபோகாலேமியா (பொட்டாசியம் குறைபாடு) தடுப்பு
ஹைபோகாலேமியாவைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகள் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. வயிற்றுப்போக்கினால் பொட்டாசியம் குறைபாடு ஏற்பட்டால், கைகளை விடாமுயற்சியுடன் கழுவுதல், பானங்கள் மற்றும் சமைக்கும் வரை சமைத்த உணவுகளை உட்கொள்வது மற்றும் அதிக தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் தடுப்பு செய்யலாம்.
தொடர்ந்து வாந்தி எடுப்பதால் பொட்டாசியம் குறைபாடு ஏற்பட்டால், சர்க்கரை பானங்கள் அல்லது பழச்சாறுகளை உட்கொள்வது, சிறிய ஆனால் வழக்கமான உணவை சாப்பிடுவது, சாப்பிட்ட உடனேயே படுக்க வேண்டாம்.
உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி டையூரிடிக்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த வகை மருந்து உபயோகிப்பவரை அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கச் செய்யும், இதனால் பொட்டாசியம் சிறுநீருடன் வீணாகிவிடும். டையூரிடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
பொட்டாசியம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் பொட்டாசியம் குறைபாட்டை தவிர்க்கலாம், இதனால் இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் அளவு பராமரிக்கப்படுகிறது. பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள சில உணவு வகைகள்:
- வாழைப்பழம், ஆரஞ்சு, வெண்ணெய் போன்ற பழங்கள்.
- தக்காளி, கீரை, கேரட் போன்ற காய்கறிகள்.
- மாட்டிறைச்சி.
- மீன்
- கொட்டைகள்.
- கோதுமை
- பால்
இருப்பினும், ஹைபர்கேமியாவின் அபாயத்தைத் தடுக்க மீண்டும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகவும், குறிப்பாக நீங்கள் பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது சிறுநீரக நோய் இருந்தால்.