தற்போது, மென்மையான பிறப்பு கர்ப்பிணிப் பெண்களிடையே, குறிப்பாக நகர்ப்புறங்களில் வசிப்பவர்களிடையே பிரபலமாக உள்ளது. முறை மென்மையான பிறப்பு பிரசவம் மற்றும் குறைந்த வலியின் போது மன அமைதியை வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது. அது உண்மையா?
மென்மையான பிறப்பு வலியைக் குறைக்கும் வகையில் அமைதியாகச் செய்யப்படும் ஒரு சாதாரண பிரசவத்திற்கான ஒரு சொல். மென்மையான பிறப்பு பெரும்பாலும் முறை மூலம் செய்யப்படுகிறது ஹிப்னோபிர்திங். இந்த முறையானது பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் பயம், பதட்டம் மற்றும் வலியை நிதானமாகவும், இறுதியில் குறைக்கவும் உதவும் ஹிப்னாஸிஸ் நுட்பங்களின் கலவையாகும்.
இரகசியமானது மென்மையான பிறப்பு உழைப்பை அமைதிப்படுத்துங்கள்
பிரசவத்திற்காகக் காத்திருப்பது பல கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் அழுத்தமான காலமாகும். சில சமயங்களில் குழந்தையைச் சந்திக்க நீண்ட நேரம் காத்திருந்த பிறகு கவலை மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வு ஏற்படுகிறது, மேலும் பிரசவ வலியைப் பற்றிய பல்வேறு கதைகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பயத்தை ஏற்படுத்தும்.
நீங்கள் பிரசவத்தில் இருக்கும்போது கவலை அல்லது பயம் ஏற்படுவதில் தவறில்லை, நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தாத வரை. அதிகப்படியான பயம் பிரசவத்தின் போது தாங்க முடியாத வலியைத் தூண்டும் திறன் கொண்டது.
இப்போது, வரைவு மென்மையான பிறப்புசலுகை முறை ஹிப்னோபிர்திங் மிகவும் அமைதியாகவும், நிதானமாகவும், நேர்மறை சிந்தனையாகவும், நம்பிக்கையுடனும் இருப்பது எப்படி என்பதை இது உங்களுக்குக் கற்பிக்கும். அவற்றில் ஒன்று சுவாச நுட்பங்கள் மூலம்.
செய்வதன் மூலம் மென்மையான பிறப்புபிரசவத்தின் போது ஏற்படும் வலியைக் குறைத்து, இறுதியில் வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதைக் குறைக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது.
செய்வதன் நன்மைகள் மற்றும் நுட்பங்கள் மென்மையான பிறப்பு
நுட்பம் காரணமாக மென்மையான பித் பிரசவிக்கும் தாய்மார்கள் அமைதியாக இருக்க, இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல நன்மைகளைப் பெறலாம், அதாவது:
- உழைப்பின் காலத்தை குறைக்கவும்
- பிரசவத்தின் போது தாய்க்கு மிகவும் வசதியாகவும் நிம்மதியாகவும் இருக்கும்.
- பிரசவத்தின் போது வலி, மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது.
- பிரசவத்தின்போது வலி நிவாரணிகளின் தேவையைக் குறைத்தல்.
- பிரசவம் காரணமாக ஏற்படும் அதிர்ச்சியிலிருந்து விரைவாக மீட்க உதவுகிறது.
மென்மையான பிறப்பு வழக்கமாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தொடர்ச்சியான பயிற்சித் திட்டங்களைச் செய்தால் அது வேலை செய்யும் மென்மையான பிறப்பு பிரசவத்திற்கு முன். எனவே, கர்ப்பிணி பெண்கள் உண்மையில் அதை செய்ய விரும்பினால் மென்மையான பிறப்பு மூலம் ஹிப்னோபிரதிங், இந்த சேவையை வழங்கும் மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகளைத் தேடத் தொடங்குங்கள்.
மென்மையான பிறப்பு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சாதாரண பிரசவத்தின் போது அமைதியாக இருக்க உதவும். இருப்பினும், கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் சீராக நடக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வழக்கமான கர்ப்ப பரிசோதனைக்கு மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும், இல்லையா?