ஆசனவாய் அரிப்பு என்பது அடிக்கடி புகார் செய்யப்படும் ஒரு நிலை, மேலும் பல காரணிகள் இந்த பிரச்சனைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், ஆசனவாய் அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.
ஆசனவாய் அரிப்பு என்பது குத கால்வாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதி அரிப்பு, சூடு, புண் மற்றும் சிவப்பாகத் தோன்றும் ஒரு நிலை.
குத அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- காரமான, புளிப்பு, பதப்படுத்தப்பட்ட, காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்கள் அல்லது உணவுகளை உட்கொள்வது.
- ஆசனவாயை சுத்தம் செய்வதில் குறைவான சுத்தம்.
- ஆசனவாயைச் சுற்றி அதிகப்படியான வியர்வை.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்.
- எரிச்சலூட்டும் சிகிச்சை அல்லது துப்புரவுப் பொருட்களின் பயன்பாடு காரணமாக ஆசனவாய் எரிச்சல்.
- குடல் புழுக்கள், மூல நோய், மல அடங்காமை, நீரிழிவு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ஆசனவாயில் புண்கள் (குத பிளவுகள்), குத கட்டிகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள்.
காரணத்தை தீர்மானிக்க, ஆசனவாய் அரிப்பு ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். குத அரிப்புக்கான காரணம் அறியப்பட்டவுடன், சிகிச்சையானது காரணத்திற்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்படும்.
வீட்டு சிகிச்சைகள் மூலம் ஆசனவாய் அரிப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது
ஆசனவாயில் ஏற்படும் அரிப்பு, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் ஆசனவாயில் சொறிவதற்கு ஊக்கமளிக்கும். இது எரிச்சல் அல்லது காயத்தை ஏற்படுத்தும் அபாயம் இருந்தாலும்.
இப்போதுகுதப் புண்களைத் தடுக்க, குத அரிப்பு புகார்களைப் போக்க பின்வரும் சில வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன:
1. குத பகுதியை மெதுவாக சுத்தம் செய்யவும்
குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகு அல்லது ஒவ்வொரு முறை குளிக்கும் போதும் குத பகுதியை மெதுவாக சுத்தம் செய்யவும். சுத்தமான அல்லது வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு இல்லாத லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்தப்பட்ட ஈரமான துணி அல்லது துணியையும் பயன்படுத்தலாம். ஆசனவாயை சுத்தம் செய்த பிறகு, மென்மையான துணியால் உலர வைக்கவும்.
2. வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள்
குதப் பகுதியை உலர வைக்க, இறுக்கமான பேன்ட் அணிவதைத் தவிர்க்கவும். வியர்வையை எளிதில் உறிஞ்சும் பருத்தியால் செய்யப்பட்ட பேண்ட்டை அணியுங்கள்.
3. ஆசனவாயில் சொறிவதைத் தவிர்க்கவும்
ஆசனவாயில் சொறிவதால் எரிச்சல் அதிகமாகும். ஆசனவாய் மிகவும் அரிப்பதாக உணர்ந்தால், நீங்கள் அதை ஒரு சூடான சுருக்கத்துடன் சுருக்கலாம். கூடுதலாக, உங்கள் நகங்களை சுருக்கமாக வெட்டவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் நீங்கள் தற்செயலாக கீறப்பட்டால் ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள தோல் காயமடையாது.
4. ஜேசில உணவுகள் அல்லது பானங்களை தவிர்க்கவும்
சில உணவுகள் அல்லது பானங்களை உட்கொள்வது ஆசனவாயில் அரிப்பு ஏற்படலாம். இந்த காரணத்திற்காக, சாக்லேட், தக்காளி மற்றும் எலுமிச்சை போன்ற அமில பழங்கள் மற்றும் காரமான உணவுகளை உட்கொள்வதை தவிர்க்கவும். சிறிது காலத்திற்கு, காபி, குளிர்பானங்கள் மற்றும் மதுபானங்களை அருந்துவதையும் தவிர்க்கவும்.
5. எரிச்சலைத் தவிர்க்கவும்
வாசனை சோப்புகள், டியோடரண்டுகள், ஈரமான துடைப்பான்கள் மற்றும் வாசனை திரவியத்துடன் கூடிய டாய்லெட் பேப்பர் போன்ற வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட சோப்புகள் அல்லது க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் சவர்க்காரம் கொண்ட சோப்புகளைப் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்கவும்.
6. ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தவும்
இதில் உள்ள சில மாய்ஸ்சரைசர்கள் துத்தநாக ஆக்சைடு, கனிம எண்ணெய், அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி ஆசனவாயை ஈரமாக வைத்து ஆசனவாயில் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்புகளை குறைக்க உதவும்.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியம் தவிர, குத அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய இரண்டு வகையான மருந்துகள் உள்ளன.
இந்த மருந்துகள் கிரீம்கள், களிம்புகள் அல்லது ஜெல் வடிவில் இருக்கலாம் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன். அரிப்பு மிகவும் வலுவாக இருந்தால் மற்றும் உங்கள் இரவு தூக்கத்தில் குறுக்கிடுகிறது என்றால், ஆண்டிஹிஸ்டமைன் எடுத்துக்கொள்வது ஆசனவாயில் ஏற்படும் அரிப்புகளைப் போக்க உதவும். ஆனால் பயன்படுத்துவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மருந்தளவு மற்றும் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
குத அரிப்புக்கான சிகிச்சை உண்மையில் காரணத்தைப் பொறுத்தது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, ஆசனவாய் அரிப்புக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் இன்னும் மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
ஆசனவாயில் அரிப்பு குணமடையவில்லை அல்லது மோசமாகி, காய்ச்சல், ஆசனவாயில் ஒரு கட்டி அல்லது ஆசனவாயில் இருந்து இரத்தப்போக்கு போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.