பெரும்பாலானோருக்கு 50 வயதில் வழுக்கை வர ஆரம்பிக்கும் ஆண்டு, ஆனால் கூட உள்ளது அனுபவம்21 வயதுக்கும் குறைவான வயதில். இந்த நிலை பல காரணங்களால் ஏற்படலாம், தொடக்கத்தில் இருந்து சில நோய்களுக்கான பரம்பரை. க்கு முடியும் வழுக்கையை போக்க, நாம் அதற்கு என்ன காரணம் என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கடுமையான முடி உதிர்தல் வழுக்கைக்கு வழிவகுக்கும். வழுக்கை ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தை உருவாக்கும் நேரங்கள் உள்ளன. வழுக்கை கோவில் பகுதியில் மட்டுமே ஏற்படும் அல்லது தலையின் மேல் வட்ட வடிவில் இருப்பதால் M வடிவத்தை ஒத்தவை உள்ளன. இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஆண்களுக்கு ஏற்படுகிறது, ஆனால் பெண்களும் இதை அனுபவிக்கலாம்.
வழுக்கைக்கான காரணங்கள்
ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 100 முடிகள் உதிர்ந்துவிடும், ஆனால் இது வழுக்கையை ஏற்படுத்தாது, ஏனெனில் அதே நேரத்தில் புதிய முடி வளரும். முடி வளர்ச்சி பாதிக்கப்படும்போது அல்லது மயிர்க்கால்கள் சேதமடையும் போது புதிய வழுக்கை ஏற்படும்.
வழுக்கையை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில விஷயங்கள்:
- மரபணு அல்லது பரம்பரை காரணிகள்.
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்.
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, சிபிலிஸ், இரத்த சோகை, தைராய்டு கோளாறுகள் மற்றும் தலையில் பூஞ்சை தொற்று போன்ற சில நிலைமைகள் அல்லது நோய்கள்.
- அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு அல்லது தீவிர நோய்.
- சில மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்.
- கதிர்வீச்சு சிகிச்சை அல்லது கீமோதெரபிக்கு உட்பட்டது.
- கடுமையான மன அழுத்தம்.
- முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பாணியில் முடியை ஸ்டைலிங் செய்தல்.
வழுக்கையை எப்படி சமாளிப்பது
வழுக்கை ஒரு நபரின் தன்னம்பிக்கையில் தலையிடலாம், இது அவரது சமூக வாழ்க்கை மற்றும் உற்பத்தித்திறனை பாதிக்கலாம். எனவே, வழுக்கை விரிவடைவதற்கு முன், அதை சமாளிப்பதற்கான வழிகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். வழுக்கையைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் சில வழிகள்:
1. முடியின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்யுங்கள்
புரோட்டீன், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், இரும்புச்சத்து, பயோட்டின், வைட்டமின் பி6, வைட்டமின் பி12 மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவை முடியின் வலிமையை வளர்க்கவும் பராமரிக்கவும் முக்கியம். இறைச்சி, மீன், முட்டை, பால், சோயாபீன்ஸ் போன்றவற்றை தினமும் உட்கொள்வதன் மூலம் இந்த சத்துக்களை சந்திக்க முடியும். கூடுதலாக, பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மெலிந்த இறைச்சிகள் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை தினமும் உட்கொள்ளுங்கள்.
2. ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்
ஸ்ட்ரைட்டனர்கள், ஹேர் ட்ரையர்கள் மற்றும் நுண்ணிய பல் கொண்ட சீப்புகள் ஆகியவை முடி உதிர்தல் மற்றும் வழுக்கையை அதிகப்படுத்தும். எனவே, இந்த கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. மேலும் அடிக்கடி ஷாம்பு போடுவதையும், ஈரமாக இருக்கும் முடியை சீப்புவதையும் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும்.
3. ஓசில மருந்துகள்
போன்ற பல வகையான மருந்துகள் மினாக்ஸிடில் அல்லது ஃபைனாஸ்டரைடு, வழுக்கையை போக்க ஒரு வழியாகவும் இருக்கலாம். கூடுதலாக, ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை போன்ற சில இயற்கை பொருட்களும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்ட உதவும். நிச்சயமாக, அதன் பயன்பாடு அபாயங்கள் அல்லது பக்க விளைவுகளை குறைக்க ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.
4. உங்கள் தலைமுடியை வித்தியாசமான முறையில் ஸ்டைல் செய்யுங்கள்
வழுக்கையை மறைக்கும் அல்லது முடியை அடர்த்தியாகக் காட்டக்கூடிய சிகை அலங்காரத்தைக் கண்டறிய, உங்கள் ஒப்பனையாளருடன் கலந்தாலோசிக்கலாம்.
5. விக் அணிவது
குறிப்பாக வழுக்கை அதிகமாக இருந்தால் விக் பயன்படுத்தலாம். இந்த விக் தேர்வு விரும்பிய வண்ணம், அமைப்பு, மற்றும் சிகை அலங்காரம் ஆகியவற்றை சரிசெய்யலாம்.
6. மன அழுத்தத்தை போக்குகிறது
முடி உதிர்வைத் தடுப்பதற்கான ஒரு வழி மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது. மன அழுத்தம் உடலில் வீக்கத்தை அதிகரித்து ஹார்மோன்களை பாதித்து முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும்.
கூடுதலாக, மனச்சோர்வு போன்ற உளவியல் கோளாறுகளால் வழுக்கை ஏற்படும் நேரங்களும் உள்ளன. இது போன்ற உளவியல் பிரச்சனைகள் தொடர்பான வழுக்கையை போக்க, மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளரிடம் ஆலோசனை தேவை.
7. முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யுங்கள்
முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சையானது வளமான பகுதியிலிருந்து முடியை அகற்றி, பின்னர் வழுக்கைப் பகுதியில் பொருத்துவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. இந்த முறை நிரந்தரமானது மற்றும் இயற்கையானது, ஆனால் இது மிகவும் விலை உயர்ந்தது.
முடி உதிர்தல் மற்றும் வழுக்கைக்கான சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க, மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். மருத்துவர் முடி உதிர்வின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவார், வழுக்கையின் வடிவத்தைப் பார்ப்பார், மேலும் வழுக்கைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் ஸ்கால்ப் பயாப்ஸி போன்ற கூடுதல் பரிசோதனைகளைச் செய்யலாம்.
காரணம் அறியப்பட்ட பிறகு, வழுக்கைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.