பெரினியல் சிதைவு நிலை 1-2 இப்படித்தான் இருக்கும்

கிரேடு 1-2 பெரினியல் சிதைவு என்பது பிரசவத்திற்குப் பிறகு பிறப்பு கால்வாயில், அதாவது யோனி மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் ஒரு கண்ணீர் ஏற்படும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. தாய் தன் குழந்தையைப் பிரசவிக்கத் தள்ளும் போது பிறப்பு கால்வாயில் நீட்சி அல்லது வலுவான அழுத்தம் காரணமாக அப்பகுதியில் உள்ள தோல் மற்றும் தசை திசு கிழிந்துவிடும்.

பெரினியல் சிதைவு என்பது சாதாரண பிரசவ செயல்பாட்டில் மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலை. முதன்முறையாகப் பெற்றெடுத்த தாய்மார்களுக்கு, பெரிய கருவைப் பெற்றெடுத்தவர்கள், நீடித்த பிரசவச் செயல்முறைக்கு உட்பட்டவர்கள் அல்லது ஃபோர்செப்ஸ் அல்லது வெற்றிடம் போன்ற பிரசவ உதவி தேவைப்படும் தாய்மார்களுக்கு இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தில் உள்ளது.

கடுமையான பெரினியல் கண்ணீரின் அபாயத்தைக் குறைக்க, மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி பொதுவாக எபிசியோடமியை செய்வார். விநியோக செயல்முறையை எளிதாக்க இந்த நடவடிக்கையும் செய்யப்படுகிறது.

பெரினியல் சிதைவின் தீவிரம்

கண்ணீரின் ஆழம் அல்லது நீளத்தின் அடிப்படையில், பெரினியல் சிதைவை 4 நிலைகளாக வகைப்படுத்தலாம், அதாவது:

கிரேடு 1 பெரினியல் சிதைவு

கிரேடு 1 பெரினியல் சிதைவு என்பது மிகச்சிறிய மற்றும் லேசான வகை கண்ணீர். இந்த நிலையில், கிழிந்த பகுதி வாயின் மேற்பரப்பைச் சுற்றியுள்ள தோல், யோனி அல்லது பெரினியத்தின் தோல் ஆகும். கிரேடு 1 பெரினியல் சிதைவுகளுக்கு பொதுவாக தையல் தேவையில்லை மற்றும் சுமார் 1 வாரத்தில் குணமாகும்.

கண்ணீர் லேசானதாக இருந்தாலும், இந்த நிலை சிறுநீர் கழிக்கும் போது, ​​உட்கார்ந்து, இருமல், தும்மல் அல்லது உடலுறவு கொள்ளும்போது லேசான வலி அல்லது கொட்டுதலை ஏற்படுத்தும்.

தரம் 2 பெரினியல் சிதைவு

கிரேடு 2 பெரினியல் சிதைவில், யோனியின் உட்புறத்தில் உள்ள பெரினியத்தின் தோல் மற்றும் தசைகள் கிழிந்த பகுதியாகும். இந்த நிலைக்கு தையல்கள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும் மற்றும் குணமடைய சில வாரங்கள் ஆகலாம்.

வகை 1 பெரினியல் சிதைவைப் போலவே, இந்த வகையான கண்ணீர் சில செயல்களைச் செய்யும்போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

தரம் 3 பெரினியல் சிதைவு

யோனி, பெரினியம் மற்றும் ஆசனவாய் ஆகியவற்றின் தோல் மற்றும் தசைகளில் கண்ணீர் ஏற்படும் போது தரம் 3 பெரினியல் சிதைவு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும், ஏனெனில் இது கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

தரம் 4 பெரினியல் சிதைவு

கிரேடு 4 பெரினியல் சிதைவு என்பது பெரினியல் சிதைவின் மிகவும் கடுமையான தரமாகும். கண்ணீர் ஆசனவாய் மற்றும் மலக்குடல் அல்லது பெரிய குடலை அடையும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இந்த நிலைக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

பெரினியல் ரீப்ச்சர் கிரேடு 1–2 காரணமாக ஏற்படும் வலியை எவ்வாறு நிவர்த்தி செய்வது

கிரேடு 1-2 பெரினியல் சிதைவிலிருந்து வலியைப் போக்க மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, நீங்கள் பின்வரும் படிகளை எடுக்கலாம்:

• யோனி மற்றும் பெரினியத்தில் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது

  உங்கள் பக்கத்தில் ஓய்வெடுக்க அல்லது தூங்க முயற்சிக்கவும் மற்றும் யோனி மற்றும் பெரினியல் பகுதியில் அழுத்தத்தை குறைக்க உட்கார்ந்திருக்கும் போது மென்மையான தலையணை அல்லது திண்டு பயன்படுத்தவும். ஓய்வெடுக்கும் போது, ​​அதிக எடையைத் தூக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

• காயம்பட்ட பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள்

  குணமடையும் போது, ​​சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பின் ஏற்படும் தையல்கள் அல்லது தையல்கள் தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க பெரினியத்தில் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும். சிறுநீர் அல்லது மலம் கழித்த பிறகு யோனி மற்றும் பெரினியத்தை சுத்தம் செய்து உலர வைக்கவும்.

• குளிர் அழுத்தி கொடுங்கள்

  காயமடைந்த பெரினியத்தில் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க, 10-20 நிமிடங்கள் பெரினியத்தில் சுத்தமான துணியில் மூடப்பட்ட பனியுடன் ஒரு குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம். பெரினியத்தில் குளிர் அமுக்கங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

• வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது

  நீங்கள் அனுபவிக்கும் கிரேடு 1-2 பெரினியல் சிதைவின் காரணமாக வலியைக் குறைக்க மேலே உள்ள சில முறைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், மருத்துவரின் பரிந்துரை மற்றும் ஆலோசனையின்படி, பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

கிரேடு 1-2 பெரினியல் சிதைவு மிகவும் பொதுவானது மற்றும் சாதாரண பிரசவத்திற்கு சில வாரங்களுக்குள் சரியாகிவிடும். இருப்பினும், லேசான அல்லது கடுமையான பெரினியல் சிதைவின் அபாயத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைச் செய்யலாம்:

• இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்தவும், பிறப்பு கால்வாயின் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் Kegel பயிற்சிகளை செய்யுங்கள்.
• கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்கு முன் பெரினியல் மசாஜ் செய்யவும்.
• பிரசவத்திற்கு முன் பெரினியத்தை வெதுவெதுப்பான துண்டுடன் அழுத்தி, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், தசைகளை தளர்த்தவும்.
• ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

பிரசவத்தின் போது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு 1-2 தரங்களாக பெரினியல் சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இருப்பினும், இந்த நிலை பொதுவாக ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

உங்கள் பெரினியல் சிதைவின் மீட்பு காலத்தில், காய்ச்சல், சிதைவுகள் அல்லது சீழ் மிக்க தையல்கள் அல்லது மிகக் கடுமையான வலி போன்ற சில அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.