சிறுநீரக அழற்சி என்பது சிறுநீரகத்தின் சில பகுதிகளில் ஏற்படும் அழற்சி ஆகும். நெஃப்ரிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த நிலை பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, பல்வேறு வகையான சிறுநீரக அழற்சி மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது முக்கியம், இதனால் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம்.
சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தை வடிகட்டுதல், சிறுநீரின் மூலம் வளர்சிதை மாற்றக் கழிவுப் பொருட்களை அகற்றுதல், உடல் திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் சமநிலையைப் பராமரித்தல் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் போன்ற பல்வேறு முக்கிய செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. சிறுநீரகத்தின் வீக்கம் உட்பட சிறுநீரகத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் இந்த செயல்பாடுகளில் தலையிடலாம்.
சிறுநீரக அழற்சி பொதுவாக ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள், வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள் மற்றும் உடலில் நுழையும் வெளிநாட்டு பொருட்களின் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. அழற்சியை அனுபவிக்கும் சிறுநீரகத்தின் பகுதியைப் பொறுத்து தோன்றும் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம்.
சில நிபந்தனைகளுக்கு, சிறுநீரக அழற்சி சில நேரங்களில் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளால் முன்வைக்கப்படுவதில்லை மற்றும் பிற நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கிறது, இது கண்டறிவது கடினம். இந்த நோய் ஏற்படுவதைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க, சிறுநீரக அழற்சியின் வகைகள் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
சிறுநீரக அழற்சியின் வகைகள்
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய இரண்டு பொதுவான சிறுநீரக அழற்சி வகைகள் உள்ளன, அவை:
குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்
குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ் என்பது குளோமருலியின் வீக்கமாகும், அவை சிறுநீரகங்களில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்கள் ஆகும், அவை அதிகப்படியான திரவம், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் இரத்தத்தில் இருந்து கழிவுப்பொருட்களை உறிஞ்சி, பின்னர் சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றப்படுகின்றன. இங்குதான் இரத்த வடிகட்டுதல் செயல்முறை நடைபெறுகிறது.
குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ் பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான உடல் திசுக்களைத் தாக்கும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் அசாதாரணத்தால் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக நோயாளி சிறுநீர் பரிசோதனை அல்லது இரத்த பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படும் போது மட்டுமே கண்டறியப்படுகிறது.
இந்த வகையான சிறுநீரக அழற்சியானது கால்கள் மற்றும் முகம் போன்ற சில உடல் பாகங்களில் வீக்கம், சிறுநீரில் இரத்தம், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ் பிற்கால வாழ்க்கையில் ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்தலாம், அதாவது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு.
இடைநிலை நெஃப்ரிடிஸ்
இடைநிலை நெஃப்ரிடிஸ் என்பது சிறுநீரகத்தின் வடிகட்டுதல் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் வீக்கம் ஆகும். இந்த நிலை திடீரென ஏற்படலாம் (கடுமையானது) அல்லது மெதுவாக (நாள்பட்டது) உருவாகலாம். இடைநிலை நெஃப்ரிடிஸ் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், அதாவது:
- மருந்து ஒவ்வாமை
- கவாசாகி நோய் போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்
- பாராசிட்டமால் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற சில மருந்துகளின் நீண்ட கால பயன்பாடு
- பொட்டாசியம் அளவு மிகவும் குறைவாக உள்ளது
- கால்சியம் அல்லது யூரிக் அமில அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது
காய்ச்சல், சொறி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, சோர்வு, எளிதாக அயர்வு, சிறுநீர் வெளியேற்றம் குறைதல் அல்லது அதிகரித்தல், சிறுநீரில் இரத்தம், சில உடல் பாகங்கள் வீக்கம் மற்றும் திரவம் குவிவதால் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவை அறிகுறிகளாகும்.
நோயறிதலைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள், சிறுநீர் பரிசோதனைகள், சிறுநீரக செயல்பாடு சோதனைகள், சிறுநீரக அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் சிறுநீரக பயாப்ஸி போன்ற பிற சோதனைகளை செய்வார்.
பொதுவாக, இடைநிலை நெஃப்ரிடிஸ் தற்காலிகமானது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை நீண்டகால சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற நிரந்தர சிறுநீரக பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
மேலே உள்ள இரண்டு வகையான சிறுநீரக அழற்சிக்கு கூடுதலாக, பல வகையான சிறுநீரக அழற்சிகளும் உள்ளன, அதாவது:
- பைலோனெப்ரிடிஸ், இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றிலிருந்து தொடங்கி சிறுநீரகங்களுக்கு பரவும் வீக்கம் ஆகும்.
- லூபஸ் நெஃப்ரிடிஸ், இது லூபஸ் காரணமாக சிறுநீரகத்தின் வீக்கம் ஆகும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகளால் ஏற்படும் நோய்கள்.
- நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி, இது சிறுநீரக நோயாகும், இது நீரிழிவு நோயின் சிக்கலாகத் தோன்றுகிறது. நீரிழிவு நோயினால் ஏற்படும் சிறுநீரகச் சேதம், சிறுநீரகங்களில் அதிகரித்த அழற்சி எதிர்வினைகள் மற்றும் அதிக மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் காரணமாக சிறுநீரக அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் சேதம் ஏற்படுவதாக கருதப்படுகிறது.
சிறுநீரக அழற்சியைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறைகள்
காரணத்தின் அடிப்படையில், சிறுநீரக அழற்சியை பின்வரும் வழிகளில் தடுக்கலாம்:
- கொழுப்பு மற்றும் உப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும்
- மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், நீண்ட காலத்திற்கு மருந்துகள் அல்லது மூலிகைப் பொருட்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
- தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், சத்தான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும் சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவும்
- புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை நிறுத்துங்கள்
- சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகள் அல்லது பானங்களை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தவும்
- ஊசியுடன் கூடிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
- சிறுநீரக அழற்சி ஹெபடைடிஸ் மற்றும் எச்ஐவி உள்ளவர்களைத் தாக்குவது எளிது என்பதால், கூட்டாளிகளை மாற்றாமல் மற்றும் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பாதுகாப்பான பாலியல் நடத்தையைப் பயன்படுத்துதல்.
சிறுநீரக அழற்சியுடன் தொடர்புடையதாக சந்தேகிக்கப்படும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளையும் உணராவிட்டாலும் கூட, நீங்கள் சிறுநீரக அழற்சியை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, சிறுநீரகக் கோளாறுகள் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள்.