ஒரு சிலர் தங்கள் துணை அருகில் இல்லாத போது உச்சக்கட்டத்தை அடைய சுயஇன்பம் செய்கிறார்கள். சுயஇன்பம் உங்கள் உச்சியை கட்டுப்படுத்த உங்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான ஒரு வழியாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், சுயஇன்பம் குருட்டுத்தன்மை மற்றும் காசநோய் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். உண்மையை அறிய, பின்வரும் விளக்கத்தைப் பார்க்கவும்.
சுயஇன்பம் பொதுவாக ஆண்குறியை (ஆண்களில்) அல்லது பெண்குறியை (பெண்களில்) தொடுதல், தேய்த்தல் அல்லது மசாஜ் செய்வதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது.
ஆண்களில், இந்த செயல்பாடு விந்து எனப்படும் பிறப்புறுப்புகளில் இருந்து விந்து வெளியேறுதல் அல்லது வெளியேற்றத்துடன் முடிவடைகிறது. இந்த திரவத்தில் விந்து செல்கள் உள்ளன. உச்சியை அடையும் போது, பெண்கள் தங்கள் பாலின உறுப்புகளிலிருந்து திரவத்தை சுரக்க முடியும், ஆனால் இது குறைவாகவே காணப்படுகிறது.
பற்றிய உண்மைகள் சுயஇன்பம்
பொதுவாகக் கேட்கப்படும் கேள்விகளின் அடிப்படையில் சுயஇன்பம் பற்றிய சில உண்மைகள் இங்கே:
1. சுயஇன்பம் ஒரு அசாதாரண செயலா?
மருத்துவ ரீதியாக, சுயஇன்பம் என்பது ஒரு அசாதாரணமான நடத்தை அல்ல. சுயஇன்பம் உங்கள் துணையுடனான உங்கள் பாலுறவில் குறுக்கீடு செய்தாலோ அல்லது பொது இடங்களில் அதைச் செய்ய விரும்பும் போக்கை உருவாக்கினாலோ ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது.
2. சுயஇன்பத்தால் ஏதேனும் நன்மைகள் உண்டா?
சுயஇன்பம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று உங்கள் உச்சக்கட்டத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைப் போக்க சுயஇன்பம் ஒரு வழியாகும்.
அதுமட்டுமின்றி, சுயஇன்பம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், தலைவலியைப் போக்கவும், மனநிலையை மேம்படுத்தவும் கூடியதாகக் கருதப்படுகிறது.
3. ஏற்கனவே துணை இருக்கும் ஆண்கள் சுயஇன்பம் செய்யக்கூடாதா?
உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஒரு துணை இருந்தாலும் நீங்கள் இன்னும் சுயஇன்பத்தில் ஈடுபட்டால் மோசமான அறிகுறி இல்லை. சுயஇன்பம் திருமணமானவர்களால் செய்யப்படலாம், உதாரணமாக, அவர்களின் பங்குதாரர் உடலுறவு கொள்ள விரும்பவில்லை அல்லது செய்ய முடியாது. கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் சுயஇன்பம் உங்கள் விந்தணு உற்பத்தியைக் குறைக்காது.
அப்படியிருந்தும், நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ய விரும்பினால், உங்கள் துணைக்கு வசதி குறைவாக இருக்கும். நீங்கள் இன்னும் சுயஇன்பத்தில் ஈடுபடுவதற்குக் காரணம் படுக்கையில் உங்களைத் திருப்திப்படுத்த முடியாததுதான் என்று அவர் கருதலாம்.
எனவே, உங்கள் துணையுடன் நல்ல மற்றும் திறந்த தொடர்பை ஏற்படுத்துங்கள். சுயஇன்பம் என்பது கவனச்சிதறல் மட்டுமே தவிர, பாலியல் திருப்தியைப் பெறுவதற்கான உங்கள் முதன்மை வழி அல்ல என்பதை நீங்கள் விளக்கலாம்.
4. சுயஇன்பம் குருட்டுத்தன்மை மற்றும் காசநோயை ஏற்படுத்தும் என்பது உண்மையா?
சுயஇன்பம் குருட்டுத்தன்மையை மட்டுமல்ல, மனநோய், காசநோய், முகப்பரு மற்றும் மரணத்தையும் கூட ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, அது எல்லாம் உண்மை இல்லை. இந்த கட்டுக்கதைகளின் உண்மையை நிரூபிக்கும் ஒரு ஆய்வு கூட இல்லை.
5. அதிக சுயஇன்பம் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்துமா?
விறைப்புத்தன்மை (ஆண்மைக் குறைவு) அல்லது உடலுறவின் போது ஒரு ஆண் விறைப்புத்தன்மையை அடைய இயலாமை அடிக்கடி சுயஇன்பத்தால் ஏற்படுவதில்லை.
இருப்பினும், அடிக்கடி சுயஇன்பம் உண்மையில் ஒரு நபர் மிகவும் பழக்கமாகிவிடும் மற்றும் ஒரு துணையுடன் இல்லாமல், உச்சக்கட்டத்தை அடைய இந்த வழியை விரும்பலாம். இது ஒரு துணையுடன் பாலியல் வாழ்க்கையை தொந்தரவு செய்யும் அபாயமாகும்.
ஆரோக்கியமான முறையில் சுயஇன்பம் செய்வது, அதை அதிகமாகச் செய்யக்கூடாது என்ற விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும். பிறப்புறுப்புகளைத் தொடுவது, மசாஜ் செய்வது அல்லது தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது பிறப்புறுப்புகளில் வலி, புண்கள் அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு விஷயம், சுயஇன்பம் அல்லது சுயஇன்பம் பழக்கம் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடுவது அல்லது உங்கள் துணையுடன் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் தலையிடுவது என்றால், இதை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.