பொதுவாக, வயிற்றுப்போக்கை காலத்தின் அடிப்படையில் வேறுபடுத்தி அறியலாம் நடந்தது, அதாவது கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு. பல நிலைமைகள் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.
இரண்டு வாரங்களுக்கு குறைவாக ஏற்படும் சாதாரண அதிர்வெண்ணை விட அரை திரவ அல்லது தண்ணீரைக் கடந்து செல்வது கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு என குறிப்பிடப்படுகிறது. நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்.
கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு: மிகவும் பொதுவானது
கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு மிகவும் பொதுவான வகை வயிற்றுப்போக்கு ஆகும். முக்கிய காரணங்கள்:
- அசுத்தமான நீர் மற்றும் உணவில் உள்ள வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் காரணமாக இரைப்பை குடல் நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது இந்த நோய்த்தொற்றுகள் உள்ள மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுதல்.
- மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்.
- அதிகப்படியான சோடாக்கள், மதுபானங்கள், அசுத்தமான ஐஸ் கட்டிகள் அல்லது காஃபின் கொண்ட பானங்கள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வது
- விஷம்
தளர்வான, நீர் நிறைந்த குடல் அசைவுகளுக்கு கூடுதலாக, கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு சில சமயங்களில் வாந்தி, இரத்தம் அல்லது மலத்தில் சளி, காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். இந்த எல்லா அறிகுறிகளுக்கும் மேலாக, வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து கவனிக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் நீரிழப்பு. பலவீனம், தசைப்பிடிப்பு, தலைவலி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் வாய் வறட்சி போன்றவை நீரிழப்புக்கான சில அறிகுறிகளாகும்.
பொதுவாக, கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு போதுமான திரவங்களை உட்கொண்ட பிறகு, மருந்துகளை உட்கொண்டு, போதுமான ஓய்வு எடுத்த பிறகு சில நாட்களுக்குள் தீர்க்கப்படும். வயிற்றுப்போக்குடன் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:
- வாந்தி அல்லது மலம் கழிக்கும் போது இரத்தப்போக்கு.
- பெரிய அளவில் அல்லது அடிக்கடி வாந்தியெடுத்தல்.
- தாங்க முடியாத வயிற்றுவலி.
- அதோடு போகாத அதிக காய்ச்சலும்.
அதேபோல் நீங்கள் வயதானவராகவோ, கர்ப்பிணியாகவோ, கால்-கை வலிப்பு, நீரிழிவு நோய், பெருங்குடல் அழற்சி, சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது கீமோதெரபியின் காரணமாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதை அனுபவிக்கிறீர்கள்.
சரி, நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு டிஉயிருக்கு ஆபத்தாக முடியும்
கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு பொதுவானது என்றாலும், இரண்டு அல்லது நான்கு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு குறைவான பொதுவான நிலை. இந்த வகையான நிலை ஒரு தீவிர நோயாக கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமானவர்களுக்கு. காரணம் ஒட்டுண்ணிகள், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் மூலம் தொற்று ஏற்படலாம்.
தொற்றுநோயால் ஏற்படாத நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு, பின்வருவனவற்றால் ஏற்படலாம்:
- மலமிளக்கிகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற மருந்துகள்.
- குடல் அழற்சி நோய் போன்ற குடல் கோளாறுகள்.
- பசுவின் பால், பிரக்டோஸ் அல்லது சோயா புரதம் போன்ற சில உணவுகள் மற்றும் பானங்களுக்கு உடலின் சகிப்புத்தன்மை.
- கணையத்தின் கோளாறுகள்.
- தைராய்டு கோளாறுகள், எ.கா. ஹைப்பர் தைராய்டிசம்.
- முந்தைய அறுவை சிகிச்சை அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சை.
- குடலுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைந்தது.
- கட்டி
- நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கோளாறுகள்.
- பரம்பரை நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக, சில நொதிகளின் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும்.
கடுமையான வயிற்றுப்போக்குக்கு மாறாக, நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு நோயறிதலுக்கு, இரத்த பரிசோதனைகள், மல பரிசோதனைகள், எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் எண்டோஸ்கோபி போன்ற காரணத்தைக் கண்டறிய உடல் பரிசோதனையுடன் கூடுதலாக கூடுதல் பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன. இதற்கிடையில், நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் நோயாளியின் வயது மற்றும் உடல்நிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும். உதாரணமாக, பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ள ஒருவரைப் பாதிக்கும் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு, காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், நீரிழப்பு மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் தொந்தரவுகள் அதிக ஆபத்து இருப்பதால் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நிலை.
பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படும் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். நோய்த்தொற்றால் ஏற்படாதவை, காரணத்திற்கு ஏற்ப மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவை. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலைக்கு அறுவை சிகிச்சை கூட தேவைப்படலாம்.
உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், வீணாகும் உடல் திரவங்களை மாற்றுவதற்கு போதுமான அளவு ரீஹைட்ரேஷன் திரவங்களை உட்கொள்வதே நீரழிவைத் தவிர்க்க சிறந்த வழியாகும். அப்படியிருந்தும், நிறைய சர்க்கரை, காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை வயிற்றுப்போக்கை மோசமாக்கும் அபாயம் உள்ளது.
கூடுதலாக, காரமான, கொழுப்பு மற்றும் கனமான உணவுகளை சிறிது நேரம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். சேர்க்கைகள் இல்லாத அரிசி மற்றும் ரொட்டி பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவுகள். ஓவர்-தி-கவுண்டர் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மருந்துகள், எப்போதும் தேவை இல்லை என்றாலும், உட்கொள்ளலாம். இருப்பினும், 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இந்த மருந்தைக் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
குறிப்பாக கழிப்பறை, தோட்டம், செல்லப்பிராணிகளுடன் விளையாடுதல் மற்றும் உணவைக் கையாளும் முன், உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவுவதை வழக்கமாக்குங்கள். வயிற்றுப்போக்கைத் தடுப்பதில் இது முக்கியமான ஒன்றாகும். கூடுதலாக, சுத்தமான மற்றும் மலட்டுத்தன்மையற்றது என்று நீங்கள் நம்பும் குடிநீரை உட்கொள்ளுங்கள். தண்ணீரின் தூய்மை கேள்விக்குறியாக உள்ள பகுதிக்கு நீங்கள் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், இன்னும் முத்திரையுடன் கூடிய பாட்டில் தண்ணீரை விநியோகிக்கவும். 2 நாட்களுக்கு மேல் வயிற்றுப்போக்கு குணமடையவில்லை என்றால், மேலதிக சிகிச்சைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.