கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் அல்லது கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் ஸ்டெர்னத்தை விலா எலும்புகளுடன் இணைக்கும் குருத்தெலும்பு அழற்சி ஆகும். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் மார்பு வலிக்கான காரணங்களில் ஒன்று காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் ஆகும்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸால் ஏற்படும் மார்பு வலி லேசானதாகவோ அல்லது கடுமையாகவோ இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் அறிகுறிகள் மாரடைப்பால் ஏற்படும் மார்பு வலியை ஒத்திருக்கும்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் சில வாரங்களுக்குள் தானாகவே சரியாகிவிடும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் மருத்துவரின் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை அல்லது மோசமாக இருந்தால்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் அறிகுறிகள்
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் அறிகுறிகள் திடீரென தோன்றும் அல்லது மெதுவாக உருவாகக்கூடிய மார்பு வலி. பின்வரும் குணாதிசயங்களுடன் இடது மார்பகத்தில் வலி உணரப்படுகிறது:
- மார்பு குத்துவது அல்லது அழுத்துவது போல் உணர்கிறது.
- ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட விலா எலும்புகளில் வலி உணரப்படுகிறது.
- வலி வயிறு மற்றும் முதுகில் பரவக்கூடும்.
- நகரும் போது, படுக்கும்போது, இருமல், தும்மல் அல்லது ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்கும்போது வலி மோசமடைகிறது.
எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்
மார்பு வலி பல நிலைகளால் ஏற்படலாம். இந்த நிலைமைகளில் சில மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் போன்ற ஆபத்தானவை. குமட்டல், குளிர் வியர்வை மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றுடன் மார்பு வலி ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்கள் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் மீண்டும் ஆலோசனை பெறவும், ஆனால் மருந்து எடுத்துக் கொண்டாலும் மார்பு வலி தொடர்ந்தது.
விலா எலும்பில் இருந்து சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் சீழ் வெளியேறுதல் போன்ற நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், விரைவாக பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் காரணங்கள்
காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் எதனால் ஏற்படுகிறது என்று தெரியவில்லை. இருப்பினும், இந்த நோயுடன் தொடர்புடைய பல காரணிகள் உள்ளன, அதாவது:
- மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும் கடுமையான இருமல்.
- மார்பில் காயம், உதாரணமாக ஒரு அடி அல்லது விபத்து.
- அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி அல்லது அதிக எடை கொண்ட எடையை தூக்குதல்.
- வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் அல்லது பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் தொற்றுகள். உதாரணமாக, அஸ்பெர்கில்லோசிஸ், சுவாசக் குழாய் தொற்று, சிபிலிஸ் மற்றும் காசநோய்.
- கீல்வாதம், கீல்வாதம் போன்றவை, ஆன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ், அல்லது முடக்கு வாதம்.
- தீங்கற்ற அல்லது புற்றுநோய் கட்டிகள்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் நோய் கண்டறிதல்
துணைப் பரிசோதனையை மேற்கொள்வதற்கு முன், நோயாளியின் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் கேட்பார். பின்னர், மருத்துவர் நோயாளியின் விலா எலும்பைத் தொட்டு உடல் பரிசோதனை செய்வார்.
இதய நோய், நுரையீரல் நோய், அல்லது மூட்டுகள் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் கோளாறுகள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் வலியைப் போலவே காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸால் ஏற்படும் வலியும் இருக்கும். எனவே, இந்த நோய்களால் ஏற்படும் வலியை நிராகரிக்க மருத்துவர் EKG, கார்டியாக் எக்கோ, எக்ஸ்ரே, CT ஸ்கேன் அல்லது MRI ஆகியவற்றைச் செய்வார்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் சிகிச்சை
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பெரும்பாலும் சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குள் தானாகவே தீர்க்கப்படும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் மேம்படும் வரை நோயாளிகள் சில எளிய வழிமுறைகளை எடுக்கலாம், அவை:
- போதுமான ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மார்பு நீட்டுதல் பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்.
- வலி உள்ள பகுதியில் சூடான அல்லது குளிர் அழுத்தங்கள்.
மார்பு வலி மிகவும் கவலையாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவர்கள் பல மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், அவை:
- ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்), எ.கா. இப்யூபுரூஃபன் அல்லது டிக்லோஃபெனாக்.
- டிராமாடோல் கொண்ட வலி நிவாரணிகள்.
- அமிட்ரிப்டைலைன் போன்ற ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்.
- காபாபென்டின் போன்ற வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
- வலி உள்ள பகுதியில் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை செலுத்துங்கள்.
மருந்துகள் தவிர, மருத்துவர்கள் சிகிச்சையையும் இயக்கலாம் டிரன்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் (TENS) நோயாளிகளில். TENS வலி சமிக்ஞைகளை மூளையை அடைவதைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளும் வலியைக் குறைக்க முடியாவிட்டால், மருத்துவர் விலா எலும்பின் வீக்கமடைந்த பகுதியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவார். கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் சிகிச்சைக்கான கடைசி முயற்சியாக அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் சிக்கல்கள்
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் என்பது நீண்ட காலம் நீடிக்கும் ஒரு நோயாகும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரம் பாதிக்கப்படலாம். சிகிச்சையளிக்கப்பட்டாலும், காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் மீண்டும் வரலாம், குறிப்பாக பாதிக்கப்பட்டவர் அதிக எடையுள்ள பொருட்களை தூக்குவது போன்ற செயல்களைச் செய்தால்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் தடுப்பு
மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் எதனால் ஏற்படுகிறது என்பது சரியாகத் தெரியவில்லை. எனவே, இந்த நோயைத் தடுப்பது கடினம். இருப்பினும், பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் சில தூண்டுதல் காரணிகளைத் தடுக்கலாம்:
- தொடர்ந்து கைகளை கழுவவும்.
- சுவாச நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களைத் தவிர்க்கவும்.
- வெளியில் இருக்கும்போது முகமூடி அணியுங்கள்.
- விளையாட்டு அல்லது அதிக எடை தூக்க வேண்டாம்.
வாகனம் ஓட்டும் போது பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவது அல்லது மோதலை ஏற்படுத்தும் உடல் ரீதியான தொடர்புகளை உள்ளடக்கிய விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவது.