இடது வயிற்று வலி பொதுவாக வாய்வு போன்ற லேசான நிலைகளால் ஏற்படுகிறது. பொதுவானது என்றாலும், இடது வயிற்று வலியையும் குறைத்து மதிப்பிட முடியாது, ஏனெனில் இது சிறுநீரக கற்கள் அல்லது கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் போன்ற ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
ஒப்பீட்டளவில் மிதமான இடது வயிற்று வலி பொதுவாக 1-2 நாட்களுக்குள் தானாகவே குறையும். இருப்பினும், நீங்கள் வயிற்று வலியை நீண்ட காலமாக அனுபவித்தால் அல்லது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், ஒரு மருத்துவரின் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது, இதனால் அது காரணத்திற்கு ஏற்ப சிகிச்சையளிக்கப்படும்.
இடது வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு வகையான நோய்கள்
மேல் இடது அல்லது கீழ் இடது வயிற்றில் வலி தோன்றும் இடத்திலிருந்து இடது வயிற்று வலிக்கான காரணத்தை மருத்துவர்கள் பொதுவாக யூகிக்க முடியும். வலியின் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் இடது வயிற்று வலிக்கான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:
மேல் இடது வயிற்று வலி
மேல் இடது வயிற்று வலிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- மாரடைப்பு
- நெஞ்சு வலி
- பெரிகார்டிடிஸ் அல்லது இதயத்தின் புறணி வீக்கம்
- கணைய அழற்சி அல்லது கணைய அழற்சி
- மண்ணீரல் விரிவாக்கம்
- நிமோனியா
- ப்ளூரிசி அல்லது நுரையீரலின் புறணி வீக்கம்
- நியூமோதோராக்ஸ்
- காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் அல்லது குருத்தெலும்பு வீக்கம்
- உடைந்த விலா எலும்புகள்
- காயம்
- எண்டோகார்டிடிஸ்
- குடல் அழற்சி
கீழ் இடது வயிற்று வலி
இதற்கிடையில், கீழ் இடது வயிற்று வலி பின்வரும் நிபந்தனைகளால் ஏற்படலாம்:
- டைவர்டிகுலிடிஸ்
- குடலிறக்கம்
- பெரியம்மை பாம்பு அல்லது பெரியம்மை தீ
- இரைப்பை குடல் அழற்சி
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS)
- பெருங்குடல் புற்றுநோய்
- சிறுநீரக தொற்று
- கிரோன் நோய்
- பெருங்குடல் அழற்சி
- அடிவயிற்று பெருநாடி அனீரிசம் அல்லது அடிவயிற்றில் உள்ள பெருநாடி நரம்பு வீக்கம்
- முறுக்கப்பட்ட குடல்
குறிப்பாக பெண்களில், கருப்பை நீர்க்கட்டிகள், மாதவிடாய் பிடிப்புகள், எண்டோமெட்ரியோசிஸ், முறுக்கப்பட்ட கருப்பைகள், எக்டோபிக் கர்ப்பம், இடுப்பு வீக்கம், ஃபலோபியன் குழாய்களில் தொற்று அல்லது கருப்பை வாயில் உள்ள பிரச்சனைகளால் கீழ் இடது வயிற்று வலி ஏற்படலாம்.
கூடுதலாக, மேல் மற்றும் கீழ் பகுதியில் இடது பக்க வயிற்று வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கும் பல நிலைமைகள் உள்ளன. இந்த நிலைமைகளில் சில மலச்சிக்கல், உணவு விஷம் மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவை அடங்கும்.
இடது வயிற்று வலியின் புகார்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது
இடது வயிற்று வலியின் புகார்களைக் கையாள்வது காரணத்திற்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்பட வேண்டும். லேசான இடது வயிற்று வலி பொதுவாக பின்வரும் வழிகளில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்:
வீட்டு பராமரிப்பு
ஆரம்ப சிகிச்சையாக, பின்வரும் எளிய விஷயங்களைச் செய்வதன் மூலம் இடது வயிற்று வலியைக் குறைக்கலாம்:
- வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த ஒரு துண்டுடன் வயிற்றை அழுத்தவும்
- நிறைய தண்ணீர் குடி
- சிறிய பகுதிகளில் உணவை உண்ணுங்கள், ஆனால் அடிக்கடி மற்றும் மென்மையான கடினமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- உணவை மெதுவாக மெல்லுங்கள்
- காரமான, புளிப்பு மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை தவிர்க்கவும்
- காஃபின் கலந்த பானங்கள், சோடா மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
மருந்துகளின் பயன்பாடு
மேலே உள்ள சில எளிய வழிகளுக்கு கூடுதலாக, இடது வயிற்று வலியைக் குறைக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்:
- மருந்து சிமெதிகோன், வயிற்றில் உள்ள வாயுவை வெளியேற்றும்
- ஆன்டாசிட்கள் அல்லது அமிலக் குறைப்பான்கள், ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் நோயால் ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க
- மலமிளக்கிகள் அல்லது மலம் மென்மையாக்கிகள், மலச்சிக்கல் காரணமாக ஏற்படும் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சை அளிக்கும்
- லோபரமைடு அல்லது பிஸ்மத் சப்சாலிசிலேட், வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்பை போக்க
ஆஸ்பிரின் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAID கள்) உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை வயிற்று எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஒரு தீவிர நிலை காரணமாக இடது வயிற்று வலி ஒரு மருத்துவரிடம் இருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மருந்து மூலம் வலி குறைக்கப்பட்டாலும் கூட.
இடது வயிற்று வலி நீங்காமல் இருந்தால் அல்லது கடுமையான வலி, காய்ச்சல், குமட்டல், வாந்தி, வயிறு வீக்கம் மற்றும் தொடும்போது வலி, அல்லது மலத்தில் இரத்தம் ஆகியவற்றுடன் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவர் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்வார், அதற்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்குவார்.