உயர் மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவுகளின் பொருள்

இரத்த சர்க்கரை அளவு என்பது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸின் அளவு. தொடர்ந்து மாறினாலும், இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும், இதனால் எந்த தொந்தரவும் இல்லை உள்ளே உடலின் உள்ளே.

உணவு அல்லது பானங்கள், குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள், அத்துடன் இன்சுலின் அளவு மற்றும் உடலின் செல்கள் இன்சுலினுக்கு உணர்திறன் ஆகியவற்றிலிருந்து ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் இரத்த சர்க்கரை அளவு பாதிக்கப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், அது குறுகிய காலத்திலும் நீண்ட காலத்திலும் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

இரத்த சர்க்கரை அளவு 200 mg/dL ஐ தாண்டினால் மிக அதிகமாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும் மருத்துவச் சொல் ஹைப்பர் கிளைசீமியா.

உடலில் போதுமான இன்சுலின் இல்லாதபோது ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏற்படலாம், இது கணையத்தால் வெளியிடப்படும் ஹார்மோன் ஆகும். இரத்தத்தில் இருந்து அனைத்து உடல் செல்களுக்கும் சர்க்கரையை பரப்புவதற்கு இன்சுலின் செயல்படுகிறது, இதனால் அது ஆற்றலாக செயலாக்கப்படும்.

உடலின் செல்கள் இன்சுலினுக்கு உணர்திறன் இல்லாதபோது உயர் இரத்த சர்க்கரை ஏற்படலாம், எனவே இரத்தத்தில் இருந்து சர்க்கரை செயலாக்கத்திற்கு செல்களுக்குள் நுழைய முடியாது.

அதிகப்படியான உணவு, போதுமான உடற்பயிற்சி செய்யாதது அல்லது நீரிழிவு மருந்து அல்லது இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிடுதல் போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தாத நீரிழிவு நோயாளிகளால் உயர் இரத்த சர்க்கரை அடிக்கடி அனுபவிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளின் உயர் இரத்த சர்க்கரை மன அழுத்தம், தொற்று அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் தூண்டப்படலாம்.

நீரிழிவு இல்லாத சாதாரண மக்களும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை உருவாக்கலாம், குறிப்பாக அவர்கள் தீவிரமாக நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால். உங்களுக்கு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் சோர்வாக இருப்பது, அதிக உணவு உண்பது, உடல் எடையை குறைப்பது, தாகமாக இருப்பது மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது போன்றவை.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு 350 mg/dL அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருந்தால், கடுமையான தாகம், மங்கலான பார்வை, தலைச்சுற்றல், அமைதியின்மை மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும். கூடுதலாக, தோல் சிவப்பாகவும், உலர்ந்ததாகவும், சூடாகவும் இருக்கும்.

உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் அல்லது ஹைபரோஸ்மோலார் ஹைப்பர் கிளைசீமியா நோய்க்குறி ஏற்படலாம், இது ஆபத்தானது.

கூடுதலாக, சிகிச்சையின்றி நீண்ட காலத்திற்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு பல் மற்றும் ஈறு தொற்று, தோல் பிரச்சினைகள், எலும்புப்புரை, சிறுநீரக செயலிழப்பு, நரம்பு சேதம், குருட்டுத்தன்மை மற்றும் இருதய நோய் (இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள்) ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

இரத்த சர்க்கரை மிகவும் குறைவாக இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மிகக் குறைவாக உள்ளது அல்லது இரத்தச் சர்க்கரை அளவு 70 mg/dL க்கும் குறைவாக இருக்கும்போது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை நீரிழிவு உள்ளவர்களுக்கும் பொதுவானது, இது அவர்கள் உட்கொள்ளும் ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகளின் பக்க விளைவு ஆகும். ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகள், குறிப்பாக இன்சுலின், இரத்த சர்க்கரை அளவை மிகக் குறைக்கும்.

வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு போதுமான இன்சுலின் இல்லை. எனவே, வெளியில் இருந்து கூடுதல் இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது, இது பொதுவாக ஊசி வடிவில் இருக்கும். ஆனால் டோஸ் அதிகமாக இருந்தால், இன்சுலின் இரத்த சர்க்கரையை கடுமையாக குறைக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளில், இன்சுலின் அல்லது ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்துகளின் பயன்பாடு போதுமான உணவு உட்கொள்ளலுடன் இல்லாவிட்டால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம். அதிகப்படியான உடற்பயிற்சியும் இந்த நிலையைத் தூண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் மட்டுமல்ல, நீரிழிவு இல்லாதவர்களும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது குறைந்த இரத்த சர்க்கரையை அனுபவிக்கலாம். சில காரணங்கள்:

• அதிகமாக மது அருந்துதல்.
• ஹெபடைடிஸ், அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா அல்லது கணையத்தில் உள்ள கட்டிகள் போன்ற சில நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• சில ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை.
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, உதாரணமாக குயினின்.
• தற்செயலாக மற்றவர்களின் நீரிழிவு எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு குறைவாக இருந்தால், உடல் பலவீனமாகவும் சக்தியற்றதாகவும் இருக்கும். பசி, குளிர் வியர்வை, வெளிர் தோல், படபடப்பு, வாய் பகுதியில் கூச்சம், அமைதியின்மை மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மற்ற அறிகுறிகளாகும்.

இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மிகக் குறைவாக இருக்கும் போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் (40 mg/dL க்குக் கீழே) அடங்கும்:

• பரபரப்பாக பேசுங்கள்
• கவனம் செலுத்துவது கடினம்
• நிற்கவோ நடக்கவோ முடியவில்லை
• தசை இழுப்பு
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை பக்கவாதம், கோமா மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை பரிசோதிப்போம்

அடிக்கடி தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அடிக்கடி பசி போன்ற நீரிழிவு அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை சோதனை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்களுக்கும் இந்த சோதனை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கண்டறியும் வழி இரத்தப் பரிசோதனை. உங்கள் உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்க இந்த சோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே இது சாதாரண வரம்புகளுக்கு வெளியே செல்லாது.

குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையை வீட்டிலேயே செய்யலாம். இந்த பரிசோதனைக்கான இரத்த மாதிரிகள் ஒரு சிறப்பு ஊசியைப் பயன்படுத்தி விரல் நுனியில் குத்துவதன் மூலம் எடுக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் மருத்துவமனையில் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை செய்யலாம். செய்யக்கூடிய பல வகையான இரத்த சர்க்கரை சோதனைகள் உள்ளன:

உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை சோதனை

இரத்த மாதிரி எடுப்பதற்கு முன் நீங்கள் எட்டு மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும். இந்த சோதனை பெரும்பாலும் ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் மற்றும் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியப் பயன்படுகிறது.

வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (OGTT)

இந்த சோதனையில் உங்களுக்கு குறிப்பிட்ட அளவு குளுக்கோஸ் வழங்கப்படும், இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு சரிபார்க்கப்படும்.

ஹீமோகுளோபின் A1c (HbA1c) அல்லது கிளைகோஹெமோகுளோபின் சோதனை

இரத்த சிவப்பணுக்களில் இரத்த சர்க்கரை அளவை தீர்மானிக்க இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது. HbA1c சோதனை முடிவுகள் கடந்த 2-3 மாதங்களில் உங்கள் சர்க்கரை அளவைப் பற்றிய தகவலை வழங்க முடியும்.

தேவைப்பட்டால், நீரிழிவு எதிர்ப்பு மருந்துகளின் அளவையும் வகையையும் சரிசெய்வதை இந்தச் சோதனை மருத்துவருக்கு எளிதாக்குகிறது. இந்தச் சோதனையைச் செய்ய நீங்கள் எந்த சிறப்புத் தயாரிப்பையும் மேற்கொள்ளத் தேவையில்லை.

இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை எப்போது

இந்த சோதனை எந்த நேரத்திலும் செய்யப்படலாம் மற்றும் சிறப்பு தயாரிப்பு தேவையில்லை. இருப்பினும், வழக்கமான இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனைகள் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய பயன்படுத்த முடியாது.

இந்த பரிசோதனையானது நீரிழிவு நோயாளிகளின் இரத்த சர்க்கரையின் ஏற்ற இறக்கங்களைக் கண்காணிக்க அல்லது பலவீனம் அல்லது மயக்கம் போன்ற சில நிபந்தனைகளைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் காண மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை முடிவுகள் அதிகமாக இருந்தால், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக அர்த்தமில்லை. இந்த நிலை நீங்கள் இப்போது உட்கொண்ட உணவு அல்லது பானத்தின் தாக்கமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை முடிவுகள் குறைந்த அளவைக் காட்டினால், ஆனால் நீங்கள் பலவீனமாகவோ அல்லது மயக்கமாகவோ உணரவில்லை என்றால், சோதனை கருவி அல்லது நுட்பத்தில் பிழை இருக்கலாம். எனவே, இந்த பரிசோதனையின் முடிவுகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் மீண்டும் விவாதிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டிய சோதனைகள் என்ன என்பதைப் பற்றி முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பரிசோதனை தொடர்பான அபாயங்கள் அல்லது பிற விஷயங்களைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

பின்னர் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவு என்ன?

சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவு எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது, எப்போது சோதனை செய்யப்படுகிறது, சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது முன். பின்வருபவை சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவுகளுக்கான வரம்புகள், ஆனால் வெவ்வேறு தரநிலைகள் உள்ளன.

சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை

சாப்பிட்ட இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்தச் சர்க்கரைப் பரிசோதனையை மேற்கொண்டால், சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவு 140 mg/dL அல்லது 7.8 mmol/L க்கும் குறைவாக இருக்கும். இந்த வரம்பு 50 வயதுக்குட்பட்ட நபர்களுக்கு பொருந்தும்.

50-60 வயதுடையவர்களுக்கு, சாதாரண அளவு 150 mg/dL அல்லது 8.3 mmol/L க்கும் குறைவாக இருக்கும். அதேசமயம், 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களில், சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவு 160 mg/dL அல்லது 8.9 mmol/L ஆகும்.

உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை

உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை செய்தால், சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவு 100 mg/dL அல்லது 5.6 mmol/L க்கு குறைவாகவோ அல்லது சமமாகவோ இருக்க வேண்டும்.

சீரற்ற இரத்த சர்க்கரை சோதனை

இரத்தச் சர்க்கரைப் பரிசோதனை சீரற்ற முறையில் செய்யப்பட்டால் (நேர இரத்த சர்க்கரை சோதனை), சோதனை எப்போது மேற்கொள்ளப்பட்டது மற்றும் சோதனைக்கு முன் என்ன உட்கொள்ளப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து முடிவுகளை ஒப்பிட முடியாது.

பொதுவாக, ஒரு சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவு 80-120 mg/dL அல்லது 4.4-6.6 mmol/L ஆகும், சாப்பிடுவதற்கு முன் அல்லது எழுந்த பிறகு சோதனை எடுக்கப்பட்டால். இதற்கிடையில், படுக்கைக்கு முன் சோதனை செய்யப்பட்டால், சாதாரண வரம்பு 100-140 mg/dL அல்லது 5.5-7.7 mmol/L ஆகும்.

இரத்த சர்க்கரைக்கான ஹீமோகுளோபின் சோதனை

இரத்த சர்க்கரை (HbA1c) க்கான ஹீமோகுளோபின் சோதனையில், சாதாரண அளவு 7 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும்.

ஆனால் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஒவ்வொரு ஆய்வகமும் பயன்படுத்தும் வரம்புகள் பயன்படுத்தப்படும் உபகரணங்களைப் பொறுத்து வேறுபட்டிருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை பரிசோதிக்கும் ஆய்வகத்தால் வழங்கப்பட்ட அளவுகோல்களைப் பயன்படுத்தவும்.

கூடுதலாக, சோதனையின் தேதி மற்றும் முடிவுகள், அத்துடன் நீங்கள் உட்கொண்டது மற்றும் சோதனைக்கு முன் நீங்கள் செய்த செயல்பாடுகள் ஆகியவற்றைப் பதிவுசெய்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

சாதாரண இரத்த சர்க்கரை முடிவுகள் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து இல்லை என்பதை எப்போதும் சுட்டிக்காட்டுவதில்லை. நிச்சயமாக, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையின் முடிவுகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க நீங்கள் இன்னும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால் அல்லது நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயம் இருந்தால்.

இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனைகள் புத்திசாலித்தனமாகவும் தேவைகளுக்கு ஏற்பவும் செய்யப்பட வேண்டும். டாக்டரின் ஆலோசனையின்படி இரத்தச் சர்க்கரை அளவைப் பரிசோதித்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றி, இரத்தச் சர்க்கரை அளவு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் ஏற்படும் மோசமான விளைவுகளைத் தடுக்கவும்.