பருவமடைதல், அண்டவிடுப்பு, மாதவிடாய், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் வரை இயற்கையான செயல்முறையின் மூலம் ஒரு பெண்ணின் உடல் பல்வேறு மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. ஒரு பெண்ணின் உடலில் பல்வேறு ஹார்மோன்கள் இருப்பதால் இந்த பல்வேறு செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன.
ஹார்மோன்கள் உடலில் உள்ள நாளமில்லா அமைப்பால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இரசாயனப் பொருட்கள் மற்றும் இனப்பெருக்க உறுப்புகள் உட்பட பல்வேறு உறுப்பு அமைப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கு வளர்ச்சி, வளர்சிதை மாற்றம் போன்ற அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளையும் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.
பெண் ஹார்மோன்களின் வகைகள்
பின்வருபவை சில வகையான பெண் ஹார்மோன்கள் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகள்:
- புரோஜெஸ்ட்டிரோன்
கர்ப்ப காலத்தில், உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு அதிகமாக இருக்கும். இது உடல் புதிய முட்டைகளை உற்பத்தி செய்வதைத் தடுக்கிறது மற்றும் தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்ய உடலை தயார்படுத்துகிறது. கருத்தரித்தல் ஏற்படவில்லை என்றால், உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு குறைந்து, மாதவிடாயைத் தூண்டும்.
- பூப்பாக்கி
ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோன் பருவமடையும் போது உடலின் வளர்ச்சி மற்றும் மாற்றங்களுக்கு உதவுகிறது, இதில் பாலியல் உறுப்பு செயல்பாட்டின் வளர்ச்சி மற்றும் மாதாந்திர மாதவிடாய் சுழற்சியில் அண்டவிடுப்பின் செயல்முறையை உறுதி செய்கிறது.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பாலை வெளியிடுதல், மனநிலை அல்லது மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துதல் மற்றும் வயதான செயல்முறை ஆகியவற்றில் இந்த ஹார்மோன் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது.
ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி குறைவதால், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், பிறப்புறுப்பு வறட்சி, மனநிலை மாற்றங்கள், மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் வயதான பெண்களுக்கு எலும்புப்புரை போன்ற பல்வேறு கோளாறுகள் ஏற்படலாம்.
- டெஸ்டோஸ்டிரோன்பெண்களின் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அளவு ஆண்களைப் போல இல்லை, ஆனால் இந்த ஹார்மோன் இன்னும் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு முக்கிய செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் லிபிடோ அல்லது பாலியல் தூண்டுதலை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும், பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியம், மார்பகங்கள் மற்றும் கருவுறுதலை பராமரிப்பதிலும் பங்கு வகிக்கிறது.
- லுடினைசிங் ஹார்மோன் (LH)
பெண்களில் LH ஆனது மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் அண்டவிடுப்பை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு உடலுக்கு உதவுகிறது. எனவே, இந்த ஹார்மோன் பருவமடைவதில் பங்கு வகிக்கிறது. இந்த ஹார்மோன் மூளையில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
பொதுவாக, பெண்களில் LH ஹார்மோன் அளவுகள் மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு அதிகரிக்கும். ஒரு பெண்ணின் உடலில் LH அளவு அதிகமாக இருந்தால், அது இனப்பெருக்க பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
- நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH)
எல்ஹெச் ஹார்மோனைப் போலவே, பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் எஃப்எஸ்ஹெச் என்ற ஹார்மோனும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த ஹார்மோன் மாதவிடாய் சுழற்சியையும் கருப்பையில் முட்டை உற்பத்தியையும் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
எஃப்எஸ்எச் என்ற ஹார்மோனின் குறைந்த அளவு, ஒரு பெண்ணுக்கு அண்டவிடுப்பின் இல்லை என்பதைக் குறிக்கிறது, பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் சிக்கல் உள்ளது, அல்லது அது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மாறாக, அதிக FSH ஹார்மோன் ஒரு பெண் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் நுழைவதை, பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் கட்டி இருப்பதை அல்லது டர்னர் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளை சமிக்ஞை செய்யலாம்.
- ஆக்ஸிடாஸின்
ஹார்மோன் அளவு அதிகரிக்கும் போது, கருப்பை சுருங்கி பிரசவத்திற்குத் தயாராகும் வகையில் தூண்டப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஆக்ஸிடாஸின் பால் உற்பத்தி செய்ய மார்பக சுரப்பிகளைத் தூண்டும்.
ஒரு பெண்ணின் உடலின் வடிவத்தை தீர்மானிப்பது உட்பட, ஒவ்வொரு பெண் ஹார்மோன் ஆரோக்கியத்திலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிக்க, ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணவும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும், இனிப்பு மற்றும் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், போதுமான தூக்கத்தைப் பெறவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
உங்களுக்கு ஹார்மோன் தொடர்பான கோளாறு இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், ஒரு மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்து சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவது நல்லது.