கிரியேட்டினின் மற்றும் சிறுநீரக ஆரோக்கியம் பற்றி

கிரியேட்டினின் என்பது இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு கழிவுப் பொருளாகும், இது நீங்கள் நகரும் போது அல்லது செயல்களைச் செய்யும்போது தசை திசுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள கிரியேட்டினின் அளவு சிறுநீரகங்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அதனால்தான் சிறுநீரக செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு வழியாக கிரியேட்டினின் அளவுகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பொதுவாக, இரத்தத்தில் உள்ள கிரியேட்டினின் சிறுநீரகங்களால் வடிகட்டப்பட்டு, பின்னர் சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றப்படும். சிறுநீரகங்களில் பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால் அல்லது அவற்றின் செயல்பாடு பலவீனமடையும் போது, ​​கிரியேட்டினினை சரியாக வடிகட்ட முடியாது.

இது இரத்தத்தில் உள்ள கிரியேட்டினின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்து பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தூண்டும். இதனால்தான், வழக்கமான சிறுநீரகச் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனைகள், கிரியேட்டினின் அளவைக் கண்டறியும் சோதனைகள் உட்பட, தவறாமல் செய்யப்பட வேண்டும்.

சிறுநீரக செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதோடு கூடுதலாக, சிறுநீரக நோயாளிகளின் சிகிச்சை சிகிச்சையின் பதிலைக் கண்காணிக்க சிறுநீரக செயல்பாட்டைப் பரிசோதிப்பதில் கிரியேட்டினின் சோதனைகள் பொதுவாக செய்யப்படுகின்றன.

ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கிரியேட்டினின் மற்றும் யூரியா மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் போன்ற பல்வேறு பொருட்களின் அளவை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் வைத்திருக்க முடியும். இரத்தத்தில் அதிக அளவு கிரியேட்டினின் மற்றும் யூரியா சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

உடலில் கிரியேட்டினின் அதிகரிப்பு மற்றும் குறைவதற்கான காரணங்கள்

பெரியவர்களில் சாதாரண கிரியேட்டினின் அளவு ஆண்களுக்கு 0.6–1.2 mg/dL மற்றும் பெண்களுக்கு 0.5–1.1 mg/dL வரை இருக்கும். இருப்பினும், சாதாரண கிரியேட்டினின் மதிப்புகளின் வரம்பு ஆய்வகத்திலிருந்து ஆய்வகத்திற்கு மாறுபடும்.

கிரியேட்டினின் அளவு பொதுவாக இளைஞர்கள் அல்லது விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது அதிக எடை தூக்கும் நபர்கள் போன்ற தசை திசு அதிகம் உள்ளவர்களில் சற்று அதிகமாக இருக்கும்.

இருப்பினும், உடலில் உள்ள வயது மற்றும் தசை திசு வெகுஜனத்தைத் தவிர, கிரியேட்டினின் அளவு அதிகரிப்பது சில மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது நோய்களாலும் ஏற்படலாம்:

  • சிறுநீரக செயலிழப்பு, சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் சிறுநீரக தொற்று போன்ற சிறுநீரக பிரச்சினைகள்
  • நீரிழப்பு
  • ராப்டோமயோலிசிஸ்
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்
  • நீரிழிவு நோய்
  • நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அமிலத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் மற்றும் சிறுநீரிறக்கிகள் போன்ற சில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்
  • பெரும்பாலும் அதிக அளவு இறைச்சியை உட்கொள்ளுங்கள்

மறுபுறம், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு உள்ளவர்கள், நாள்பட்ட நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் மற்றும் கடுமையான எடை இழப்பு உள்ளவர்களில் கிரியேட்டினின் அளவு குறையலாம். கிரியேட்டினின் அளவு குறைவது பெரும்பாலும் வயதானவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான மக்களில், வழக்கமான சிறுநீரக செயல்பாடு சோதனைகள் மற்றும் கிரியேட்டினின் சோதனைகள் ஒவ்வொரு 1-2 வருடங்களுக்கும் செய்யப்படலாம். இந்த பரிசோதனையை சுகாதார பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாகவோ அல்லது மருத்துவ பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாகவோ செய்யலாம் சோதனை.

இருப்பினும், சிறுநீரக நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற சில நோய்கள் உள்ளவர்களில், மருத்துவர் நிர்ணயித்த அட்டவணையின்படி, சிறுநீரகம் மற்றும் கிரியேட்டினின் அளவை அடிக்கடி சரிபார்க்க வேண்டும்.

கிரியேட்டினின் அளவு கோளாறுகள் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு அறிகுறிகள்

அதிக கிரியேட்டினின் அளவு சிறுநீரக பாதிப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த நிலை பொதுவாக எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது.

இருப்பினும், சிறுநீரக பாதிப்பு முன்கூட்டியே கண்டறியப்படாவிட்டால், இந்த நிலை மோசமாகி, கடுமையான சிறுநீரக பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது பல்வேறு அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்:

  • அடிக்கடி சோர்வாக இருக்கும்
  • உடல் பலவீனமாக உணர்கிறது
  • கால்கள், கைகள், முகம், வயிறு மற்றும் கண்கள் போன்ற சில உடல் பாகங்களில் வீக்கம்
  • எப்போதாவது சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது பல நாட்களுக்கு சிறுநீர் கழிக்காமல் இருப்பது
  • தேநீரை ஒத்த கருமையான சிறுநீர் அல்லது இரத்தம்
  • முதுகு அல்லது இடுப்பு வலி
  • காய்ச்சல்
  • தலைவலி
  • மூச்சு விடுவது கடினம்
  • சுயநினைவு இழப்பு அல்லது மயக்கம்

மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக ஒரு முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனைக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் சிறுநீரகங்களின் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கும், உங்கள் சிறுநீரகப் பிரச்சனைகளுக்கான காரணத்தைத் தீர்மானிப்பதற்கும், உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு சோதனைகள் போன்ற கூடுதல் சோதனைகளைச் செய்வார், இதில் குளோமருலர் வடிகட்டுதல் விகிதம் (GFR), BUN, யூரியா மற்றும் கிரியேட்டினின் அளவுகள், அத்துடன் சிறுநீர் பரிசோதனை மற்றும் சிறுநீர் அல்புமின் போன்ற சிறுநீர் பரிசோதனைகள்.

சிறுநீரகத்தின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு சிறுநீரகத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட், எக்ஸ்ரே, CT ஸ்கேன் அல்லது பைலோகிராபி ஆகியவற்றை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

பரிசோதனையின் முடிவுகள் உங்களுக்கு சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் இருப்பதைக் காட்டினால், மருத்துவர் சிறுநீரகத்தை சேதப்படுத்தும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நிறுத்துவதன் மூலம் அல்லது டயாலிசிஸ் முறையை பரிந்துரைப்பதன் மூலம், காரணத்திற்கு ஏற்ப சிகிச்சை அளிப்பார்.

சிறுநீரக பிரச்சனைகளை தடுக்க மற்றும் கிரியேட்டினின் அளவை சாதாரணமாக வைத்திருக்க, நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், சாதாரண எடையை பராமரித்தல், சீரான சத்தான உணவை உண்ணுதல், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல், புகைபிடித்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நன்கு நிர்வகித்தல்.

உங்கள் சிறுநீரக செயல்பாடு மற்றும் கிரியேட்டினின் அளவைக் கண்காணிக்க, மருத்துவரிடம் வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகளை நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏதேனும் நோய் அல்லது மருத்துவ நிலை இருந்தால், அது சிறுநீரக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.