மாகுலர் சிதைவு - அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு (AMD) அல்லது மாகுலர் டிஜெனரேஷன் என்பது வயதானவர்களுக்கு ஏற்படும் பார்வைக் குறைபாடு ஆகும். இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட முதியவர்கள் பார்வையின் நடுவில் இருந்து தொடங்கும் மங்கலான பார்வையை உணருவார்கள். இந்த நிலை மக்களின் முகங்களைப் படிக்கும், ஓட்டும், எழுதும் அல்லது அடையாளம் காணும் திறனைப் பாதிக்கும்.

மாகுலர் சிதைவுக்கான காரணம் உறுதியாக தெரியவில்லை, ஆனால் இது மரபியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் போன்ற பல காரணிகளை உள்ளடக்கியதாக கருதப்படுகிறது.

மாகுலர் சிதைவுக்கான காரணங்கள்

மாகுலர் சிதைவு உள்ள கிட்டத்தட்ட அனைத்து நோயாளிகளும்வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு) 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், மேலும் ஆண்களை விட பெண்களில் இது மிகவும் பொதுவானது. வயதுக்கு கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு மாகுலர் சிதைவுக்கான ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள்:

• புகைபிடிக்கும் பழக்கம்
• உடல் பருமன்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• மாகுலர் சிதைவு உள்ள குடும்ப உறுப்பினர்கள் உள்ளனர்
• சூரியனை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துதல்
• காகசியன் இனம்

மாகுலர் சிதைவின் அறிகுறிகள்

மாகுலர் சிதைவு என்பது ஒரு முற்போக்கான நோயாகும், அதன் நிலை காலப்போக்கில் மோசமடையலாம். மாகுலர் சிதைவின் முக்கிய அறிகுறி நோயாளியின் பார்வைத் திறன் குறைவது, குறிப்பாக பார்வை புலத்தின் மையம்.

பார்வைத்திறன் குறைவது பொதுவாக பார்வையில் கோடுகள் தோன்றுவது மற்றும் பார்வை மங்கலாக மாறுவது ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, மாகுலர் சிதைவு உள்ளவர்கள் ஒரு நபரின் முகத்தை அடையாளம் காண்பதில் சிரமப்படுவார்கள். மாகுலர் சிதைவு உள்ளவர்கள் மங்கலான அறைகள் அல்லது இடங்களில் பார்ப்பது கடினமாக இருக்கும்.

ஆரம்ப அறிகுறிகள் கடுமையான புகாராக மாறுவதற்கு முன்பு மெதுவாக வளரும், இது 5-10 ஆண்டுகள் ஆகும். மாகுலர் சிதைவு ஏற்படும் போது (வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு) மேலும் உருவாகிறது, நோயாளிகள் 2 வெவ்வேறு வகையான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அதாவது ஈரமான அல்லது உலர் மாகுலர் சிதைவின் அறிகுறிகள்.

கண்ணின் மேக்குலா (மஞ்சள் புள்ளி) க்கு ஏற்படும் சேதத்தில் உள்ள வேறுபாடுகளால் இந்த வேறுபாடு ஏற்படுகிறது. ஈரமான மாகுலர் சிதைவில் பார்வைக் குறைபாடு உலர் மாகுலர் சிதைவை விட வேகமாக உருவாகிறது.

மாகுலர் சிதைவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் உணரப்படாமல் இருக்கலாம், குறிப்பாக ஒரு கண்ணில் மட்டுமே சிதைவு ஏற்பட்டால். எனவே, கண் மருத்துவரிடம் தொடர்ந்து கண் பரிசோதனை செய்து கொள்வது அவசியம்.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

மங்கலான பார்வை அல்லது வண்ணங்களைப் பார்க்கும்போது ஏதாவது வித்தியாசமாக உணர்ந்தால், பார்வையில் பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு மாகுலர் சிதைவு ஏற்படுகிறது. எனவே, 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், சிறிதளவு பார்வைக் கோளாறு ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

கண்கள் மற்றும் பார்வையில் எந்த புகாரும் இல்லாவிட்டாலும், கண் மருத்துவரிடம் வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். 40 வயதுக்குட்பட்டவர்களுக்கு 2 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறையும், 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு 1-2 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறையும் பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மாகுலர் சிதைவு நோய் கண்டறிதல்

முன்பு கூறியது போல், மாகுலர் சிதைவின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் உணரப்படுவதில்லை, எனவே ஒரு நபர் கண் பரிசோதனை செய்யும் போது சில சமயங்களில் இந்த நோய் இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பார்.

மாகுலர் சிதைவை நீங்கள் சந்தேகித்தால் (வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு), மருத்துவர் ஆம்ஸ்லர் லைன் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார். இந்த சோதனையில், நோயாளி செங்குத்து அல்லது கிடைமட்ட கோடுகள் கொண்ட பல படங்களை பார்க்கும்படி கேட்கப்படுகிறார். பரிசோதனையில் அசாதாரணங்கள் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு கருவியைப் பயன்படுத்தி கண்களின் பின்புறத்தை மேலும் பரிசோதிப்பார்.

பரிசோதிப்பதன் மூலம், மாகுலாவில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் காண, மருத்துவர் கண்ணின் பின்புறத்தின் படங்களையும் எடுப்பார்:

• ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி

  ஆப்டிகல் கோஹரன்ஸ் டோமோகிராபி மாக்குலாவின் கோளாறுகளை இன்னும் விரிவாகக் காண ஒரு சிறப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது.

• ஃப்ளோரசெசின் ஆஞ்சியோகிராபி

  கண் இரத்தக் குழாய்களில் கசிவு உள்ளதா எனப் பார்க்க, இரத்த நாளங்களில் ஒரு சிறப்பு சாயத்தை செலுத்துவதன் மூலம் இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது.

மாகுலர் சிதைவு சிகிச்சை

மாகுலர் சிதைவு சிகிச்சைவயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு) பார்வையின் தரத்தை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது, அத்துடன் மாகுலர் சிதைவை மோசமாக்குவதைத் தடுக்கிறது.

ஆரம்ப நிலை மாகுலர் சிதைவுக்கு, எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. நோயாளிகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் வழக்கமான கண் பரிசோதனை செய்ய அறிவுறுத்தப்படுவார்கள். சேதத்தை மெதுவாக்க, பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அறிவுறுத்தப்படுவார்கள்:

• புகைபிடிப்பதை நிறுத்து.
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• சரியான உடல் எடையை பராமரிக்கவும்.
• கீரை, ப்ரோக்கோலி மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்ட உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• நிறைய உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள் துத்தநாகம், உதாரணமாக மாட்டிறைச்சி, பால், பாலாடைக்கட்டி, தயிர் மற்றும் முழு தானிய ரொட்டி.
• அடங்கிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் துத்தநாகம், வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் சி.

மாகுலர் சிதைவு ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில் நுழைந்திருந்தால், அது ஈரமானதா அல்லது வறண்டதா என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் கண் மருத்துவர் பல சிகிச்சை முறைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

• செயற்கை லென்ஸ் நிறுவல்

  இந்தச் செயலானது குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் படத்தை தெளிவாகவும் பெரியதாகவும் மாற்றும்.

• அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் நிர்வாகம்VEGF (வாஸ்குலர் எதிர்ப்பு எண்டோடெலியல் வளர்ச்சி காரணி)

  பார்வையை மேம்படுத்துவதற்கும் மங்கலான பார்வையைத் தடுப்பதற்கும் ஆன்டி VEGF நேரடியாக கண் இமைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது.

• லேசர் சிகிச்சை

  மாகுலர் டிஜெனரேஷன் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பார்வையை இழப்பதைத் தடுக்க இந்த சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

இந்த பார்வைக் குறைபாடு மேம்படவில்லை என்றால், மாகுலர் சிதைவு உள்ளவர்கள் பார்வை மறுவாழ்வுக்கு உட்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுவார்கள். இந்த மறுவாழ்வு பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அவர்களின் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப உதவுகிறது.

மாகுலர் டிஜெனரேஷன் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தாங்கள் அனுபவிக்கும் பார்வை மாற்றங்களை சரிசெய்ய பல குறிப்புகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• பூதக்கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தவும்.
• பெரிய எழுத்து அல்லது எண் காட்சியுடன் புத்தகத்தை வாங்கவும்.
• மின்னணு சாதனத் திரைகளின் காட்சியை பெரிய எழுத்துக்களுடன் பிரகாசமாக மாற்றவும்.
• கணினி போன்ற ஒவ்வொரு மின்னணு சாதனத்திலும் குரல் அமைப்பு உதவியைப் பயன்படுத்துதல் (ஏதேனும் இருந்தால்).
• விளக்கை பிரகாசமாக மாற்றவும்.
• ஓட்டுவதற்கு உதவ குடும்ப உறுப்பினரிடம் கேளுங்கள்.

சிக்கல்கள்

குருட்டுத்தன்மை என்பது மாகுலர் சிதைவின் மிகவும் அஞ்சப்படும் சிக்கலாகும்.வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு) பார்வையற்ற ஒரு நபர் சமூக சூழலில் இருந்து தனிமைப்படுத்தப்படும் அபாயத்தில் உள்ளார், இதனால் மனச்சோர்வு ஏற்படுகிறது. மாகுலர் சிதைவு காரணமாக ஏற்படும் குருட்டுத்தன்மையும் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு காட்சி மாயத்தோற்றத்தை (சார்லஸ்-போனட் சிண்ட்ரோம்) ஏற்படுத்தும்.

மாகுலர் சிதைவு பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தினாலும், நோயாளி உண்மையில் பார்வையை முழுமையாக இழக்கவில்லை, ஏனெனில் மாகுலர் சிதைவு புற பார்வையை பாதிக்காது.

மாகுலர் டிஜெனரேஷன் தடுப்பு

மாகுலர் சிதைவுவயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு) உட்பட பல வழிகளில் தடுக்கலாம்:

• புகைபிடிப்பதை நிறுத்து.
• சிறப்பு லென்ஸ்கள் கொண்ட கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தி சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கவும், இது உங்கள் கண்களை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கிறது.
• கண் கோளாறுகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
• காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்ட உணவுகளை அதிகரிக்கவும்.
• வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ உள்ள உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும், துத்தநாகம், மற்றும் தாமிரம்.