அதிகப்படியான வியர்வையின் காரணமாக ஈரமான அடிப்பகுதிகள் நிச்சயமாக மிகவும் குழப்பமான செயல்கள் மற்றும் தன்னம்பிக்கையை குறைக்கின்றன. நீங்கள் இந்த நிலையை அனுபவித்தால், ஈரமான அக்குள்களை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.
ஈரமான அக்குள் உண்மையில் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படும் ஒரு நிலை அல்ல. இருப்பினும், இது சிறப்பு கவனத்தை ஈர்க்கக்கூடும், ஏனெனில் இது அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம், அக்குள் நாற்றத்தை ஏற்படுத்துவது உட்பட, சமூகத்தில் ஈடுபடுவதில் உங்களுக்கு நம்பிக்கை குறைவாக இருக்கும்.
பொதுவான காரணிகள் ஈரமான அக்குள் ஏற்படுகின்றன
வியர்வை என்பது இயற்கையாகவே வெப்பநிலையைக் குறைக்க உடலின் முயற்சியாகும். உதாரணமாக, நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அல்லது பதட்டமாக இருக்கும்போது, உங்கள் உடல் வெப்பநிலை உயரும் மற்றும் நீங்கள் குளிர்விக்க வேண்டும்.
தூண்டுதல் இல்லாமல் அதிகப்படியான வியர்வை அழைக்கப்படுகிறது ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ். பொதுவாக இந்த நிலை வியர்வை சுரப்பிகள் அதிகமாக செயல்படுவதால் ஏற்படுகிறது. இது நிச்சயமாக உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் ஆறுதலில் தலையிடலாம்.
அக்குள்களைச் சுற்றி அதிகமாக வியர்ப்பது எனப்படும் அச்சு ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ். இந்த நிலை பெரும்பாலும் வெளிர் நிற ஆடைகளை அணிவதில் நம்பிக்கையற்ற நபரை உருவாக்குகிறது, ஏனெனில் வியர்வை கறைகள் தெளிவாகத் தெரியும் மற்றும் விரைவாக உடைகளை சேதப்படுத்தும், குறிப்பாக பட்டு ஆடைகள்.
ஈரமான அக்குள்களை கடக்க பல்வேறு வழிகள்
அதிகப்படியான வியர்வை காரணமாக ஈரமான அக்குள்களை சமாளிக்கவும் தடுக்கவும், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பல்வேறு வழிகள்:
1. வியர்வை எதிர்ப்பு மருந்து
பொதுவாக தயாரிப்பு வியர்வை எதிர்ப்பு கடையில் விற்கப்படுகிறது மற்றும் கைகள், கால்கள் மற்றும் அக்குள்களில் அதிகப்படியான வியர்வைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தலாம். பகலில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதைத் தவிர, இந்த தயாரிப்பு இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பயன்படுத்தப்படலாம்.
தயாரிப்பு வியர்வை எதிர்ப்பு பலவற்றில் அலுமினியம் குளோரைடு ஹெக்ஸாஹைட்ரேட் உள்ளது, இது வியர்வை சுரப்பிகளைத் தடுக்கிறது. இருப்பினும், தயாரிப்புகளும் உள்ளன வியர்வை எதிர்ப்பு இது ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் வாங்கப்பட வேண்டும், பொதுவாக இந்த தயாரிப்புகளில் வலுவான அலுமினிய உப்பு அடித்தளம் உள்ளது.
2. மருந்துகள்
இங்கு குறிப்பிடப்படும் மருந்துகள், அதிகப்படியான வியர்வையால் ஈரமான அக்குள்களை சமாளிப்பது போன்ற சில நிபந்தனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு வகை மருந்து.
வியர்வை சுரப்பிகள் தூண்டப்படுவதைத் தடுக்க, மருத்துவரின் பரிந்துரையில் உள்ள மருந்துகளை வழக்கமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். எல்லோரும் இந்த மருந்தை உட்கொள்ள முடியாது, எனவே நீங்கள் ஒரு மருத்துவருடன் மேலும் ஆலோசனை தேவை.
3. சிகிச்சை iontophoresis
இந்த செயல்முறை வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்க மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சிறப்பு இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த சிகிச்சையானது அக்குள்களை விட, வியர்வையுடன் கூடிய பாதங்கள் அல்லது கைகளில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சிகிச்சையில் நான்ஆன்டோபோரேசிஸ், வியர்வையுடன் கூடிய உடல் பாகங்கள் தண்ணீரில் மூழ்கி, நீங்கள் கூச்ச உணர்வை உணரும் வரை குறைந்த சக்தி கொண்ட மின்சாரம் பாயும். சிகிச்சை 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அதிகப்படியான வியர்வையைக் குறைக்க இந்த சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. போடோக்ஸ்
சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் போடோக்ஸ் அதிகப்படியான வியர்வையைக் கையாள்வதில் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, இது மருந்துகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். போடோக்ஸ் ஊசி பொதுவாக கடுமையான அதிகப்படியான வியர்வையின் நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அக்குளில் போடப்படும் போடோக்ஸ் வியர்வை உற்பத்தியைத் தூண்டும் நரம்புகளைத் தடுக்கும். இருப்பினும், உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் தற்காலிக வலியின் வடிவில் பக்க விளைவுகள் உள்ளன, மேலும் உடல் வெப்பநிலை அல்லது காய்ச்சலின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும் ஆபத்து.
5. அக்குள் அறுவை சிகிச்சை
ஈரமான அக்குள்களை சமாளிக்க மேலே உள்ள முறைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சை ஒரு கடைசி முயற்சியாக இருக்கலாம். அக்குளில் உள்ள வியர்வை சுரப்பிகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படலாம்.
ஈரமான அக்குள்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு வேறு வழி இல்லை என்றால் அல்லது அக்குள் ஈரமான நிலைமைகள் மிகவும் குழப்பமான உடல்நலப் பிரச்சனையாகக் கருதப்பட்டால் மட்டுமே இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
பொதுவாக, அதிகப்படியான வியர்வை காரணமாக ஈரமான அக்குள் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் ஏற்படாது. இருப்பினும், நீரிழிவு, மாரடைப்பு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, நரம்பு மண்டலக் கோளாறுகள் மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் போன்ற நோயால் அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து நீங்கள் இன்னும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
எனவே, ஈரமான அடிப்பகுதி மிகவும் தொந்தரவாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இதனால் தகுந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படும், இதனால் இந்த புகார் இனி உங்கள் செயல்பாடுகளிலும் தன்னம்பிக்கையிலும் தலையிடாது.