மருத்துவரிடம் செல்லாமலேயே குழந்தைகளுக்கு சளியுடன் இருமலைச் சமாளித்தல்

குழந்தைகளில் சளி இருமல் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். இந்த நிலை பொதுவாக 2 வாரங்களுக்குள் தானாகவே சரியாகிவிடும் என்றாலும், மருந்து அல்லாத சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவரைப் பார்க்காமல் குழந்தைகளுக்கு சளியுடன் கூடிய இருமலைப் போக்க நீங்கள் உதவலாம்.

மூச்சுக்குழாய் எரிச்சல் அல்லது தொற்று ஏற்படும் போது குழந்தைகளில் சளி இருமல் ஏற்படுகிறது. அதிக சளி அல்லது சளியை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் குழந்தையின் உடல் இந்த எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு பதிலளிக்கிறது. அதன் பிறகு, மூளை அனுப்பும் ரிஃப்ளெக்ஸ் மூலம், உடல் இருமல் மூலம் சுவாசக் குழாயில் உள்ள எரிச்சல், பாக்டீரியா மற்றும் சளியை வெளியேற்றும்.

குழந்தைகளின் சளியுடன் கூடிய இருமலைப் போக்க இயற்கை வழிகள்

குழந்தைகளின் சளியுடன் கூடிய இருமலைப் போக்க, நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில இயற்கை வழிகள் பின்வருமாறு:

1. சிதிரவ தேவைகளை பூர்த்தி

உங்கள் பிள்ளைக்கு நிறைய தண்ணீர் அல்லது திரவ உட்கொள்ளலைக் கொடுங்கள், உதாரணமாக சிக்கன் சூப்பில் இருந்து, நீரிழப்பைத் தடுக்கவும் மற்றும் மெல்லிய சளிக்கு உதவவும். வெதுவெதுப்பான நீரை உட்கொள்வது மார்பு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் தொடர்ச்சியான இருமலைப் போக்க உதவும்.

2. கொடு தேன்

ஆராய்ச்சியின் படி, தேன் குழந்தைகளின் இருமல் சளியை போக்குகிறது மற்றும் அவர்கள் நன்றாக தூங்க உதவுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. சூடான தேநீரில் தேன் கலந்து சாப்பிடலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், 12 மாதங்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது போட்யூலிசத்தை ஏற்படுத்தும்.

3. எச்இந்தார்நீங்கள் குழந்தையா? காற்று மாசுபாடு

உங்கள் குழந்தையை புகைப்பிடிப்பதில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும், குறிப்பாக சிகரெட் புகை, இது தொண்டையை எரிச்சலடையச் செய்யும் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு இருமலை மோசமாக்கும். கூடுதலாக, சிகரெட் புகையை வெளிப்படுத்துவது குழந்தைகளில் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது நிமோனியா போன்ற சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது.

4. உப்பு நீரை கைவிடவும்

உங்கள் குழந்தைக்கு தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால் மற்றும் இருமல் காரணமாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், நீங்கள் அவரது மூக்கில் உப்பு நீரை சொட்டலாம். இது மூக்கில் உள்ள சளியை துடைக்க உதவும், இதனால் அவர் சுவாசிக்க எளிதாக இருக்கும்.

250 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் டீஸ்பூன் உப்பைக் கரைத்து, ஒவ்வொரு நாசியிலும் 2-3 சொட்டு கரைசலை வைக்கவும்.

5. மறுப்பு தலை குழந்தை கணம் அவர் தூங்கு

உங்கள் முதுகில் அல்லது உங்கள் பக்கத்தில் தூங்குவது உங்கள் தொண்டையில் சளியை உருவாக்கலாம். இது குழந்தைகளுக்கு சளியுடன் கூடிய இருமலைத் தூண்டும். இதைத் தவிர்க்க, உங்கள் குழந்தையின் தலையணையை சற்று உயரமாக அமைக்க முயற்சிக்கவும், அதனால் அவர் நன்றாக தூங்க முடியும்.

குழந்தைகளுக்கு சளியுடன் கூடிய இருமலை இயற்கையாகவே நிவாரணம் செய்வதற்கான பல்வேறு வழிகள் குறைவான பலனைத் தந்தால், சளியை மெல்லியதாக மாற்றக்கூடிய எக்ஸ்பெக்டரண்டுகள் போன்ற சிறப்பு இருமல் மருந்தை குழந்தைகளுக்கு வழங்குவது நல்லது.

6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் கிடைக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். குழந்தைகளுக்கு எந்த மருந்தையும் கொடுப்பது முதலில் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கப்பட வேண்டும்.

குழந்தைகளில் இருமல் என்பது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாக இருந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் குழந்தைகளில் சளியுடன் கூடிய இருமல் நிமோனியா (நிமோனியா), மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சைனசிடிஸ் மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற கடுமையான நோய்களாலும் ஏற்படலாம்.

சளியுடன் கூடிய குழந்தையின் இருமல் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகும் நீங்கவில்லையா அல்லது இருமலுடன் அதிக காய்ச்சல், மூச்சுத் திணறல், நீல உதடுகள் மற்றும் நகங்கள், எடை இழப்பு, மஞ்சள், பழுப்பு அல்லது இரத்தம் கலந்த சளி போன்றவற்றுடன் இருந்தால் கவனிக்கவும். சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.