மாதவிடாய் சுழற்சி நெருங்கும் போது முலைக்காம்புகளில் புண் ஏற்படுவது ஒரு பொதுவான நிலை. இருப்பினும், நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், ஏனெனில் முலைக்காம்புகளில் வலி அல்லது மென்மை சில நோய்கள் அல்லது மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
சில பெண்கள் பல காரணங்களுக்காக முலைக்காம்புகளை அனுபவிக்கலாம், அதாவது குறைந்த வசதியாக இருக்கும் பிரா அணியும்போது அல்லது மாதவிடாய் வருவதற்கு முன்பு. அதுமட்டுமின்றி, முலைக்காம்புகளில் வலி ஏற்படும் என்ற புகார்கள் பாலூட்டும் தாய்மார்களாலும் அனுபவிக்கலாம்.
இது மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் விழிப்புடன் இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள், ஏனெனில் முலைக்காம்புகள் வலிப்பது சில மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், அவை உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.
முலைக்காம்புகள் வலிக்கான சில காரணங்கள்
ஒரு பெண்ணுக்கு முலைக்காம்பு வலி ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அதாவது:
1. குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது
சரியாக இல்லாத குழந்தைக்கு எப்படி தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பது முலைக்காம்புகளின் வலிக்கான காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முலைக்காம்புகளின் தவறான இணைப்பு.
இது நடந்தால், குழந்தையின் வாயிலிருந்து முலைக்காம்பை வலுக்கட்டாயமாக அகற்றுவதைத் தவிர்க்கவும். முலைக்காம்புக்கும் குழந்தையின் நாக்குக்கும் இடையில் உங்கள் விரலைக் கட்டிக்கொண்டு அதை அகற்றலாம், பின்னர் குழந்தையின் வாயிலிருந்து முலைக்காம்பை மெதுவாக வெளியே எடுக்கவும். அதன் பிறகு, உணவளிக்கும் போது குழந்தையின் நாக்கை முலைக்காம்புக்குக் கீழே வைக்கலாம்.
பல் முளைக்கும் குழந்தைகள் முலைக்காம்பையும் கடிக்கலாம். முலைக்காம்பு கடிப்பதைத் தவிர்க்க, குழந்தையின் உணவளிக்கும் நிலை சரியாக உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
2. முலையழற்சி
முலையழற்சி என்பது மார்பக திசுக்களின் வீக்கம் ஆகும், இது தொற்று அல்லது பால் குழாய்களின் அடைப்பு காரணமாக ஏற்படலாம். எந்தவொரு பெண்ணும் முலையழற்சியைப் பெறலாம் என்றாலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு, குறிப்பாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் 12 வாரங்களில் இந்த நிலை உருவாகும் ஆபத்து அதிகம்.
முலையழற்சி பொதுவாக ஒரு மார்பகத்தில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது மற்றும் புண் முலைக்காம்புகள், சிவப்பு நிற மார்பகங்கள் மற்றும் சோர்வாக உணரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் மார்பகங்களில் சூடான அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், போதுமான ஓய்வு எடுப்பதன் மூலமும் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம்.
இருப்பினும், முலைக்காம்புகளில் காய்ச்சல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, மார்பகங்கள் வீக்கம் மற்றும் முலைக்காம்புகளிலிருந்து சீழ் வெளியேறுதல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், சரியான சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
3. மார்பக சீழ்
சீழ் அல்லது மார்பகச் சீழ் கட்டியானது சிகிச்சை அளிக்கப்படாத முலையழற்சியால் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, புகைபிடித்தல் மற்றும் முலைக்காம்பு துளைத்தல் போன்ற பல காரணிகள் பெண்களுக்கு இந்த நிலையை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
மார்பகக் கட்டியின் அறிகுறிகள் மார்பக வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல், அத்துடன் முலைக்காம்புகளில் புண் மற்றும் சீழ் வெளியேற்றம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த நிலைக்கு மருத்துவரிடம் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
4. கேண்டிடியாஸிஸ்
முலைக்காம்புகளின் கேண்டிடியாஸிஸ் அல்லது ஈஸ்ட் தொற்று மார்பகங்களில் வலி, சிவத்தல் மற்றும் கொப்புளங்கள் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். முலைக்காம்புகளின் பூஞ்சை தொற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனையை ஏற்படுத்தும்.
கேண்டிடியாசிஸ் ஒவ்வொரு பெண்ணும் அனுபவிக்கலாம். இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகள், பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் மற்றும் பருமனான மக்கள் போன்ற பல குழுக்கள் கேண்டிடியாஸிஸ் உருவாகும் அபாயத்தில் உள்ளன.
5. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
மாதவிடாய்க்கு முன் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சில பெண்களுக்கு முலைக்காம்புகளில் வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த புகார்கள் பொதுவாக மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன் அல்லது மாதவிடாய்க்குப் பிறகு குறையும்.
அது மட்டுமல்லாமல், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கால்கள் வீக்கம், குமட்டல் அல்லது வாந்தி, எளிதில் சோர்வு மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற புகார்களுடன் முலைக்காம்புகளில் புண் ஏற்படலாம்.
6. எரிச்சல்
முலைக்காம்புகள் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதி மற்றும் சோப்புகள், சவர்க்காரம் மற்றும் கம்பளி போன்ற சில ஆடை பொருட்கள் போன்ற பல எரிச்சல்களுக்கு எதிர்வினையாற்றலாம். அதுமட்டுமின்றி, வெயில் காரணமாக முலைக்காம்புகளில் தோல் எரிச்சலும் ஏற்படும்.
முலைக்காம்புகளில் தோல் எரிச்சல் அல்லது தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் வலி, அரிப்பு, சிவத்தல் அல்லது முலைக்காம்புகளில் விரிசல் ஆகியவை அடங்கும்.
7. ப்ரா மற்றும் முலைக்காம்புகளுக்கு இடையே உராய்வு
ப்ரா மற்றும் முலைக்காம்புகளுக்கு இடையே ஏற்படும் உராய்வாலும் முலைக்காம்புகளில் புண் ஏற்படலாம். நீங்கள் மிகவும் பெரிய அல்லது மிகச் சிறிய பிராவைப் பயன்படுத்தினால் இது நிகழலாம். நீங்கள் உடற்பயிற்சி போன்ற பல செயல்களைச் செய்யும்போது உராய்வு மிக எளிதாக ஏற்படும்.
தவறான ப்ரா அளவு காரணமாக முலைக்காம்புகளில் புண் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, மார்பளவு வட்டத்தின் அளவிற்கு ஏற்ப ப்ராவைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
8. மார்பக புற்றுநோய்
மேற்கூறிய காரணிகளுக்கு மேலதிகமாக, மார்பக புற்றுநோயால் முலைக்காம்புகளில் புண் ஏற்படலாம்.
மார்பகப் புற்றுநோயுடன் வரும் அறிகுறிகளில் மார்பகத்தில் ஒரு கட்டி தோன்றுவது, கர்ப்பமாக இல்லாதபோது அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முலைக்காம்பிலிருந்து வெளியேற்றம் மற்றும் முலைக்காம்பு உள்நோக்கி இழுக்கப்படுவது ஆகியவை அடங்கும். மார்பகத்தில் உள்ள தோலின் அளவு, வடிவம் மற்றும் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
எனவே, மார்பகப் புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவதற்காக நீங்கள் வழக்கமாக மார்பகப் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது அவசியம்.
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், முலைக்காம்புகளில் ஏற்படும் புண்கள் குழந்தையை நேரடியாக பாதிக்காது. இருப்பினும், இந்த நிலைமைகள் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால் மற்றும் உங்கள் குழந்தை சரியாக தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாவிட்டால், அவருக்கு போதுமான பால் கிடைக்காமல் போகலாம் மற்றும் இது கடினமான எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
முலைக்காம்பு வலி சில நாட்களுக்குப் பிறகும் குணமடையவில்லை மற்றும் முலைக்காம்பிலிருந்து வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் சீழ் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இதன் மூலம் சரியான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள முடியும்.