நீரில் மூழ்குதல் அல்லது மாரடைப்பு போன்ற காரணங்களால் சுவாசிக்க முடியாத அல்லது இதயத் தடுப்பு ஏற்படும் நபர்களுக்கு CPR செய்யப்படுகிறது. சுவாசம் மற்றும் இதய செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதன் மூலம், CPR ஒரு நபரின் உயிரைக் காப்பாற்றும்.
CPR (இதய நுரையீரல் புத்துயிர்) அல்லது CPR (இதய நுரையீரல் புத்துயிர்ப்பு) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உடலில் உள்ள இரத்தத்தை சுவாசிக்கும் மற்றும் சுற்றுவதற்கான திறனை மீட்டெடுப்பதற்கான மருத்துவ உதவி முயற்சியாகும்.
இரத்த ஓட்டம் அல்லது சுவாசம் நிறுத்தப்படுவது மூளை பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக ஒரு நபர் 8-10 நிமிடங்களில் இறந்துவிடலாம்.
CPR உடன், ஆக்சிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தம் மூளை மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு தொடர்ந்து மருத்துவ உதவி பெறும் வரை தொடர்ந்து செல்லும்.
CPR ஐச் செய்வதற்கு முன் கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள்
CPR ஐ வழங்குவதற்கு முன், நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:
1. அருகிலுள்ள இடங்களின் பாதுகாப்பைச் சரிபார்க்கவும்
மயக்கமடைந்த நபரைச் சுற்றியுள்ள இடம் மற்றும் சூழல் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்யவும். எடுத்துக்காட்டாக, பாதிக்கப்பட்டவர் சாலையின் நடுவில் காணப்பட்டால், CPR ஐச் செய்வதற்கு முன், பாதிக்கப்பட்டவரை பாதுகாப்பான இடத்திற்கு வெளியேற்றவும்.
2. உதவி செய்ய வேண்டிய நபரின் நனவைச் சரிபார்க்கவும்
சத்தமாக அவளது பெயரைக் கேட்க முயற்சிப்பதன் மூலம் அல்லது உடலை மெதுவாக அசைப்பதன் மூலம் பாதிக்கப்பட்டவரின் நனவின் அளவைச் சரிபார்க்கவும். அவர் பதிலளித்தால், உதவி வரும் வரை பாதிக்கப்பட்டவரை விழிப்புடன் வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும். இருப்பினும், அவரது சுவாசம், துடிப்பு மற்றும் மறுமொழி விகிதம் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.
3. சுவாசத்தின் மதிப்பீடு
மார்பு மேலும் கீழும் நகர்கிறதா என்பதைப் பார்த்து பாதிக்கப்பட்டவர் சாதாரணமாக சுவாசிக்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். அடுத்து, பாதிக்கப்பட்டவரின் வாய் மற்றும் மூக்கிற்கு உங்கள் காதைக் கொண்டுவந்து, அவரது சுவாசத்தின் சத்தத்தைக் கேட்கவும், உங்கள் கன்னத்தில் அவரது சுவாசத்தை உணரவும்.
4. துடிப்பை சரிபார்க்கவும்
பாதிக்கப்பட்டவரின் இதயத் துடிப்பை அவரது மணிக்கட்டில் உள்ள நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்த்து அல்லது கழுத்தின் பக்கவாட்டில் உள்ள நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
5. மருத்துவ உதவிக்கு அழைக்கவும்
நீங்கள் உதவ விரும்பும் நபர் பதிலைக் காட்டவில்லை அல்லது மயக்கமடைந்தால், உடனடியாக மருத்துவப் பணியாளர்களை 112 அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்கு அழைத்து உதவி வரும் வரை CPR செய்யவும்.
CPR செய்வது எப்படி
பயிற்சி பெற்ற எவராலும் CPR செய்ய முடியும். இந்த நுட்பம் C-A-B எனப்படும் மூன்று நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது (சுருக்கம், காற்றுப்பாதைகள், சுவாசம்).
மயக்கமடைந்த வயது வந்தவருக்கு CPR ஐ எவ்வாறு வழங்குவது என்பதற்கான விளக்கம் பின்வருமாறு:
மார்பு சுருக்க நிலை (சுருக்கம்)
பாதிக்கப்பட்டவர் சுயநினைவின்றி இருந்தால் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் கண்டறிய முடியாவிட்டால், CPR இன் முதல் படி மார்பு அழுத்தமாகும். அதை எப்படி செய்வது என்பது இங்கே:
- ஒரு கடினமான, தட்டையான மேற்பரப்பில் பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலில் படுத்து, பின்னர் பாதிக்கப்பட்டவரின் கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு அருகில் உங்கள் முழங்கால்களில் உங்களை நிலைநிறுத்தவும்.
- உங்கள் உள்ளங்கையை நோயாளியின் மார்பின் நடுவில், மார்பகங்களுக்கு இடையில் வைக்கவும்.
- உங்கள் மற்றொரு கையின் உள்ளங்கையை முதல் கையின் மேல் வைக்கவும். உங்கள் முழங்கைகள் நேராகவும், உங்கள் தோள்கள் உங்கள் கைகளுக்கு மேலேயும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- நொடிக்கு 1-2 அழுத்தங்கள் என்ற விகிதத்தில் பாதிக்கப்பட்டவரின் மார்பில் நிமிடத்திற்கு 100-120 முறை அழுத்தவும்.
- அழுத்தும் போது, மேல் உடல் வலிமையைப் பயன்படுத்தவும். கை வலிமையை மட்டும் நம்ப வேண்டாம், அதனால் உருவாகும் அழுத்தம் வலுவாக இருக்கும்.
நோயாளி சுவாசிக்கும் அல்லது பதிலைக் காட்டும் அறிகுறிகளை சரிபார்க்கவும். இல்லையெனில், மருத்துவப் பணியாளர்கள் வரும் வரை மார்பு அழுத்தத்தைத் தொடரலாம் அல்லது செயற்கை சுவாசம் கொடுக்க பாதிக்கப்பட்டவரின் சுவாசப்பாதையைத் திறக்க முயற்சி செய்யலாம்.
காற்றுப்பாதையைத் திறக்கும் நிலைகாற்றுப்பாதைகள்)
இந்த நிலை பொதுவாக சுருக்க நடவடிக்கைக்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்டவரின் காற்றுப்பாதையைத் திறக்க, நீங்கள் அவரது தலையை உயர்த்த முயற்சி செய்யலாம், பின்னர் உங்கள் கையை அவரது நெற்றியில் வைக்கவும். அடுத்து, சுவாசப்பாதையைத் திறக்க நோயாளியின் கன்னத்தை மெதுவாக உயர்த்தவும்.
செயற்கை வாய்க்கு வாய் கொடுக்கும் நிலைசுவாசம்)
பாதிக்கப்பட்டவரின் சுவாசப்பாதையைப் பாதுகாத்த பிறகு, நீங்கள் மீட்பு சுவாசத்தை கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் பயிற்சி பெற்றிருந்தால் மட்டுமே இந்த நடவடிக்கை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
செயற்கை சுவாசத்தை வாய்க்கு வாய் அல்லது வாய்க்கு மூக்கு மூலம் செய்யலாம், குறிப்பாக வாயில் பலத்த காயம் ஏற்பட்டால் அல்லது திறக்க முடியாவிட்டால். செயற்கை சுவாசத்தை எவ்வாறு வழங்குவது என்பது பின்வருமாறு:
- பாதிக்கப்பட்டவரின் மூக்கைக் கிள்ளுங்கள், பின்னர் உங்கள் வாயை அவரிடம் வைக்கவும்.
- ஒரு நபர் சுவாசிப்பது போல மார்பு உயர்த்தப்பட்டுள்ளதா இல்லையா என்பதைப் பார்க்கும்போது உங்கள் வாயிலிருந்து மூச்சு அல்லது காற்றை 2 முறை கொடுங்கள். இல்லையெனில், கழுத்தின் நிலையை சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும் அல்லது காற்றுப்பாதையில் அடைப்பு உள்ளதா என்பதை மீண்டும் சரிபார்க்கவும்.
- மார்பு அழுத்தங்களை 30 முறை செய்யவும், அதைத் தொடர்ந்து 2 மீட்பு சுவாசங்களை செய்யவும்.
CPR ஐ எவ்வாறு செயல்படுத்துவது என்பது பற்றிய அறிவை உங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்வதில் எந்தத் தவறும் இல்லை, ஏனென்றால் ஒரு கட்டத்தில் வேறொருவரின் உயிரைக் காப்பாற்ற இந்தத் திறன் தேவைப்படும் சூழ்நிலையை நீங்கள் எதிர்கொள்ள நேரிடலாம்.
ஒரு நபர் சுவாசம் மற்றும் இதயத் தடையை அனுபவிக்கும் சூழ்நிலைகளில், ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ பணியாளர் சம்பவ இடத்திற்கு வரும் வரை நீங்கள் CPR செய்யலாம்.