நெஞ்செரிச்சல் - அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

நெஞ்செரிச்சல் அல்லது டிஸ்ஸ்பெசியா என்பது பல நிலைகளால் ஏற்படும் வயிற்றில் வலி மற்றும் வெப்ப வடிவில் உள்ள நோயின் அறிகுறியாகும். வயிற்றின் உள் புறத்தில் திறந்த புண்கள் (பெப்டிக் அல்சர்), பாக்டீரியா தொற்று ஆகியவை இதில் அடங்கும். ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAID கள்) பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் மற்றும் மன அழுத்தம்.

நெஞ்செரிச்சல் இந்தோனேசியாவில் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். இந்தோனேசியாவில் உள்ள பல எண்டோஸ்கோபி மையங்களின் தரவுகளின்படி, எண்டோஸ்கோபி செய்யப்பட்ட வயிற்றுப் புண்களின் சுமார் 7000 வழக்குகள் உள்ளன, மேலும் 85% க்கும் அதிகமானவை செயல்பாட்டு டிஸ்ஸ்பெசியா ஆகும். செயல்பாட்டு டிஸ்ஸ்பெசியா என்பது நெஞ்செரிச்சல் நிலை, இது எந்த காரணமும் இல்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்களும் நெஞ்செரிச்சல் உணரலாம்.

வயிற்று வலி அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான நெஞ்செரிச்சல் லேசானது மற்றும் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இருப்பினும், நெஞ்செரிச்சல் தொடர்ந்து ஏற்பட்டாலோ அல்லது இது போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• தூக்கி எறியுங்கள்
• விழுங்குவது கடினம்
• நெஞ்செரிச்சல்
• எந்த காரணமும் இல்லாமல் எடை இழப்பு.

55 வயதுக்கு மேற்பட்ட நெஞ்செரிச்சல் உள்ளவர்கள் மேற்கண்ட அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். மன அழுத்தம் சேர்ந்து போது அறிகுறிகள் மோசமடையலாம்.

நெஞ்செரிச்சல் அதிகமாகவும் வேகமாகவும் சாப்பிடும் பழக்கம் அல்லது காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். கணையத்தின் வீக்கம் மற்றும் குடல் அடைப்பு, நெஞ்செரிச்சலையும் தூண்டும்.

வயிற்றுப் புண் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

லேசான வயிற்றுப் புண்கள் தானாகவே போய்விடும். கடுமையான நெஞ்செரிச்சலுக்கு ஆன்டாசிட்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்ற மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்க முடியும். நெஞ்செரிச்சல் மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் தியானம் மற்றும் தளர்வு போன்ற சிகிச்சைகளும் நெஞ்செரிச்சலுக்கு உதவும்.

நெஞ்செரிச்சல் தடுக்கப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது:

• மெதுவாக, சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுங்கள்.
• காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• காஃபின் கலந்த பானங்களை குறைக்கவும்.
• வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளை தவிர்க்கவும்.