பிசியோதெரபி என்றால் என்ன?

பிசியோதெரபி என்பதுகாயம் அல்லது நோயின் விளைவாக ஏற்படும் உடல் வரம்புகளைத் தவிர்க்க அல்லது குறைக்க மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள். முதுகுவலியைப் போக்குவது முதல் உடற்பயிற்சி மற்றும் பிரசவத்திற்குத் தயாராவது வரை பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக அனைத்து வயதினருக்கும் பிசியோதெரபியைச் செய்யலாம்.

அடிப்படையில், பிசியோதெரபியின் குறிக்கோள் ஒரு நோய் அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு இயல்பான உடல் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதாகும். உடல் நிரந்தர நோய் அல்லது காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டால், அதன் தாக்கத்தை குறைக்க பிசியோதெரபி செய்யலாம். பிசியோதெரபியை கைமுறையாக அல்லது கருவிகளைப் பயன்படுத்தி பல்வேறு வழிகளில் செய்யலாம்.

பிசியோதெரபி தேவைப்படும் நிபந்தனைகள்

உடலின் அமைப்பின் அடிப்படையில் பிசியோதெரபி சிகிச்சை மூலம் உதவக்கூடிய சில நோயாளியின் நிலைமைகள் இங்கே:

நரம்பு மண்டல கோளாறுகள்

பக்கவாதம் போன்ற நரம்பு மண்டலம் தொடர்பான சில நிபந்தனைகள், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், தலையில் காயம் மற்றும் பார்கின்சன் நோய்க்கு பிசியோதெரபி தேவைப்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த நோய்களால் ஏற்படும் நரம்பியல் கோளாறுகள், பேசுவதில் சிரமம் மற்றும் நகரும் சிரமம் போன்ற உடல் செயல்பாடுகளை பலவீனப்படுத்துகின்றன.

தொந்தரவு எலும்பு தசைகள் மீது

முதுகுவலி, கால் பிடிப்புகள், விளையாட்டு காயங்கள் மற்றும் தசைகள், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் கோளாறுகளால் ஏற்படும் நிலைகள் கீல்வாதம், வேகமாக தேர்வு செய்ய பிசியோதெரபி தேவைப்படுகிறது. எலும்புகள் மற்றும் தசைகளின் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்புக்கு பெரும்பாலும் பிசியோதெரபி தேவைப்படுகிறது.

நோய் கேகார்டியோவாஸ்குலர்

பிசியோதெரபி மூலம் உதவக்கூடிய இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் கோளாறுகள் (இருதய அமைப்பு) நாள்பட்ட இதய நோய் மற்றும் மாரடைப்புக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு. பிசியோதெரபி மூலம், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளியின் வாழ்க்கை உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆதரவின் காரணமாக சிறந்த தரத்தில் இருக்கும்.

தொந்தரவு சுவாசம்

ஆஸ்துமா, நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய், மற்றும் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் (சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்) பிசியோதெரபி மூலம் தணிக்கக்கூடிய சுவாச அமைப்பு தொடர்பான சில நோய்கள். பிசியோதெரபிஸ்டுகள் உடல் எவ்வாறு நன்றாக சுவாசிக்க முடியும் மற்றும் இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதற்கான பல முறைகளை வழங்க முடியும்.

பிசியோதெரபி சிகிச்சை எப்படி இருக்கும்?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட் எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கிறார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். நிச்சயமாக, இந்த சிகிச்சையானது தொடர்ச்சியான பரிசோதனைகள், நோயறிதல் மற்றும் உங்கள் உடலில் தோன்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

பொதுவாக நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் பிசியோதெரபி சிகிச்சையின் சில முறைகள் அல்லது வடிவங்கள் இங்கே:

1. உடற்பயிற்சி திட்டம்

இந்த சிகிச்சையானது நோயாளியை சுறுசுறுப்பாக இயக்கங்களைச் செய்வதை உள்ளடக்குகிறது, இதனால் அவர்/அவள் இயல்பான உடல் செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்புவார். தவறான உடற்பயிற்சி நுட்பங்களை சரிசெய்து காயங்களை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் பிசியோதெரபி நோயாளிகளுக்கு உதவலாம்.

இந்த திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள சில சிகிச்சைகளில் தோரணையை மேம்படுத்துவதற்கான நுட்பங்கள், தசைகளை வலுப்படுத்தும் இயக்கங்கள், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்லது விளையாட்டு மற்றும் தசை நீட்சி ஆகியவை அடங்கும்.

2. டிமின் சிகிச்சை நுட்பம்

இந்த சிகிச்சையானது மின்சார சக்தி கொண்ட சாதனத்தைப் பயன்படுத்துகிறது அல்லது மின் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை சிகிச்சையில் சில, மின் தூண்டுதலுடன் கூடிய நரம்பு சிகிச்சை (TEN), கொழுப்பு திசுக்களின் மூலம் மின் தூண்டுதல் சிகிச்சை (PENS) மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் மின் சிகிச்சை நுட்பங்களை இணைத்து PENS முறை ஆகியவை அடங்கும்.

3. எஃப்கைமுறை பிசியோதெரபி

இந்த வகை பிசியோதெரபி மசாஜ், நீட்சி, அணிதிரட்டல் மற்றும் கூட்டு கையாளுதல் ஆகியவை அடங்கும். கையேடு பிசியோதெரபி ஓய்வெடுக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

4. டிதொழில் ஒழிப்பு

எனவும் அறியப்படுகிறது தொழில் சிகிச்சை, இது உடல், உணர்ச்சி, அல்லது அறிவாற்றல் (மனம்) வரம்புகள் அல்லது குறைபாடுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு தினசரி நடவடிக்கைகளை சிறப்பாகச் செய்ய உதவும் சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாகும். இந்த சிகிச்சையானது உதவி சாதனங்களை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதையும் உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.

ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ளதைத் தவிர, சிறப்பு கருவிகள் அல்லது நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படும் பிற பிசியோதெரபி முறைகள் உள்ளன. பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில முறைகள் நீர் சிகிச்சை, அல்ட்ராசவுண்ட், வெப்பநிலை சிகிச்சை (சூடான அல்லது குளிர்), மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம்.

முழுமையான மற்றும் குறிப்பிட்ட முறைக்கு கூடுதலாக, பிசியோதெரபியும் நெகிழ்வாக செய்யப்படலாம். இதன் பொருள், நோயாளிகள் தங்கள் திறன்களுக்கு ஏற்ப எங்கு வேண்டுமானாலும் பிசியோதெரபி செய்யலாம், அவர்கள் வீட்டிலோ அல்லது பிசியோதெரபி சேவைகள் உள்ள மருத்துவமனையிலோ இருக்க வேண்டும்.

நீங்களே பிசியோதெரபி கூட செய்யலாம், ஆனால் முதலில் மருத்துவ மறுவாழ்வு மருத்துவரிடம் ஆலோசனை மற்றும் வழிகாட்டுதலைக் கேட்க மறக்காதீர்கள். உங்கள் நிலை மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பிசியோதெரபியின் வகை, முறை, தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.