மலச்சிக்கல் அல்லது மலம் கழிப்பதில் சிரமம் என்பது ஒரு செரிமான கோளாறு ஆகும், இது மிகவும் பொதுவானது மற்றும் எவரும் அனுபவிக்கலாம். மலச்சிக்கல் பற்றிய புகார்களைச் சமாளிப்பதற்கான பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று, மலச்சிக்கல் மருந்துகள் அல்லது மலமிளக்கி எனிமாக்கள் போன்ற மலம் கழிக்கும் நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதாகும்.
COVID-19 தொற்றுநோய்க்கு மத்தியில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது உண்மையில் ஒரு சவாலாக உள்ளது. நீங்கள் வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டியிருப்பதால், நீங்கள் குறைவான மொபைல் மற்றும் உடற்பயிற்சியை பெறுவீர்கள், இதன் விளைவாக, நீங்கள் மலச்சிக்கல் அல்லது கடினமான குடல் இயக்கங்களுக்கு ஆளாகலாம்.
கர்ப்பம், மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள், மன அழுத்தம், இரைப்பை குடல் அறுவை சிகிச்சையின் வரலாறு அல்லது சில நோய்கள் போன்ற பிற நிலைமைகளாலும் மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம்.
மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படும் போது, குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண் (BAB) வாரத்திற்கு 3 முறைக்கும் குறைவாக குறைக்கப்படும். மலச்சிக்கலை அனுபவிப்பவர்கள் வயிற்று வலி, வாய்வு, கடினமான மலம் அல்லது மலம் கழிக்கும் போது சிரமப்படுதல் அல்லது மலம் கழித்த பிறகு முழுமையடையாத உணர்வு போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.
மலச்சிக்கலை சமாளிக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய முதல் சிகிச்சையானது, உங்கள் நார்ச்சத்து உட்கொள்வதை அதிகரிப்பதன் மூலமும், போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், அதிக அசைவுகள் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவதாகும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மலச்சிக்கல் மருந்து அல்லது மலமிளக்கிகள் (குடல் இயக்கத்தை எளிதாக்கும் மருந்துகள்) பயன்படுத்தலாம். பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான மலச்சிக்கல் மருந்துகளில் ஒன்று மலமிளக்கிய எனிமா வடிவத்தில் குடல்-தூண்டுதல் மருந்து ஆகும்.
மலமிளக்கி எனிமாக்கள் மற்றும் மலச்சிக்கல் மருந்தாக அவற்றின் நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
மலமிளக்கிகள் அல்லது மலமிளக்கியான எனிமாக்கள் என்பது மலக்குடல் வழியாக செலுத்தப்படும் திரவ மலச்சிக்கல் மருந்துகளாகும். இந்த மருந்து மலத்தின் பாதையை மென்மையாக்குவதன் மூலமும், கடினமான மலத்தை மென்மையாக்குவதன் மூலமும், அவற்றை எளிதாக வெளியேற்றுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இந்த மலமிளக்கி எனிமா வகை மலமிளக்கியானது பொதிகளில் கிடைக்கிறது குழாய் செலவழிக்கக்கூடிய மற்றும் சுத்தமாக வைத்திருக்கும்.
மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதுடன், பேரியம் (பேரியம் எனிமா) கொண்ட பெருங்குடலின் கொலோனோஸ்கோபி மற்றும் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை போன்ற சில மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு முன் குடல்களை சுத்தம் செய்யவும் இந்த மருந்து பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மலச்சிக்கல் எனிமாக்கள் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு முன் குடல்களை சுத்தப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை பின்வரும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன:
பெரிய குடலில் நீர் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது
மலமிளக்கி எனிமாக்களின் செயல்பாடுகளில் ஒன்று, பெரிய குடலில் உள்ள நீரின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிப்பதன் மூலம் மலத்தை வெளியேற்றும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துவதாகும். அந்த வகையில், அழுக்கு ஈரமாகி, எளிதாக அகற்றும்.
மலமிளக்கியாகிய எனிமா மருந்தில் உள்ள சோடியம் லாரில் சல்போஅசெட்டேட் உள்ளடக்கத்தில் இருந்து இந்த நன்மை பெறப்படுகிறது.
மலம் அல்லது மலத்தை மென்மையாக்குங்கள்
மலமிளக்கி எனிமாக்களில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன சோடியம் சிட்ரேட் உப்பு மற்றும் சார்பிட்டால் இது மலத்தில் உள்ள நீரின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது. முந்தைய இரண்டு பொருட்களைப் போலவே, இந்த பொருளும் மலத்தை மென்மையாக்குகிறது, எனவே அவை எளிதாக வெளியேறும்.
அழுக்கு அல்லது மலம் வெளியேறும் வழியை மென்மையாக்குங்கள்
பாலிஎதிலீன் கிளைகோல் மலச்சிக்கல் எனிமா வகை மருந்தில் உள்ள 400 அல்லது PEG 400 மலக்குடலை உயவூட்டி வழுக்கும் மற்றும் மலம் எளிதில் வெளியேறும்.
மலமிளக்கி எனிமாக்களின் பல்வேறு நன்மைகள்
மலமிளக்கியான எனிமாவின் மலமிளக்கியின் பல்வேறு நன்மைகள் பின்வருமாறு:
1. வேகமாக வேலை செய்யுங்கள்
மலமிளக்கியான எனிமா மருந்துகளில் உள்ள பல்வேறு உட்பொருட்கள் இந்த மருந்தை விரைவாகச் செயல்பட வைக்கிறது மற்றும் மலக்குடல் வழியாக மருந்து செலுத்தப்பட்ட 10-15 நிமிடங்களில் அதன் விளைவுகளை உணர முடியும்.
2. வயிற்றில் முறுக்கு ஏற்படாது
எனிமா-வகை மலம் கழித்தல்-தளர்வு மருந்துகள் குடலை மெதுவாக சுத்தப்படுத்தலாம் மற்றும் வயிற்றை முறுக்காமல் இருக்க குடல்களின் புறணிக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
3. ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பேக்கேஜிங்கில் சுகாதாரமானது
மலமிளக்கியான எனிமா வகை மலச்சிக்கல் மருந்து டிஸ்போசபிள் டியூப் பேக்கேஜிங்கைப் பயன்படுத்துகிறது, இதனால் அது சுத்தமாகவும் சுகாதாரமாகவும் இருக்கும்.
4. சிறப்பு வடிவமைப்பு கொண்ட பேக்கேஜிங்
இந்த அத்தியாயம் மென்மையாக்கும் மருந்து வசதியாகவும் பயன்படுத்த எளிதாகவும் ஒரு சிறப்பு வடிவமைப்பைப் பயன்படுத்துகிறது.
5. எல்லா வயதினரும் பயன்படுத்தலாம்
மலமிளக்கி எனிமாக்கள் 2 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள், பெரியவர்கள், முதியவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்குப் பயன்படுத்த மிகவும் பாதுகாப்பானவை. மலச்சிக்கல் எனிமா மருந்துகளை மருந்தகங்கள் அல்லது மருந்துக் கடைகளில் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் பெறலாம்.
மலச்சிக்கல் எனிமா மருந்துகளின் பயன்பாடு, மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டு மூலமாகவோ அல்லது கடையில் வாங்கினாலும், மருந்து பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளின்படி அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொண்டால், மலச்சிக்கல் எனிமா மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த மலச்சிக்கல் மருந்து நீங்கள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்தைப் பாதிக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்துவதே இதன் குறிக்கோள்.