Xerosis என்பது வறண்ட சருமத்திற்கான மருத்துவ சொல். வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஜெரோசிஸ் ஏற்படலாம், ஆனால் வயதானவர்கள் அதை அனுபவிக்கும் அபாயம் அதிகம். இந்த நோய் ஒரு குறுகிய காலத்தில் ஏற்படலாம் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு (நாள்பட்ட) ஏற்படலாம்.
குறைந்த ஈரப்பதம் கொண்ட குளிர் பகுதிகளில் வாழும் மக்களில் ஜெரோசிஸ் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் இந்த நிலையை தவிர்க்கலாம். திரவ உட்கொள்ளல் மிகவும் அவசியம், ஏனென்றால் மனித சருமத்தை மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க திரவங்கள் தேவைப்படுகின்றன.
ஜெரோசிஸின் அறிகுறிகள்
ஜெரோசிஸ் அல்லது வறண்ட சருமம் பின்வருமாறு தோன்றும்:
- உலர்ந்த, கரடுமுரடான மற்றும் செதில்கள், குறிப்பாக கைகள் மற்றும் கால்களில்.
- வெளிர், மந்தமான மற்றும் வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும்.
- எரிச்சல் காரணமாக சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
- விரிசல், உரித்தல் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
வறண்ட சருமம் அரிப்பு ஏற்படுத்தும். வெடிப்புள்ள தோலில் கீறல் ஏற்பட்டால், அது விரிவடைந்து தோல் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும்.
வறண்ட சருமத்திற்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிக்கலாம், ஆனால் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:
- பெரிய உரித்தல் தோலின் நிகழ்வு.
- மோதிர வடிவ சொறி தோற்றம்.
- உலர் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு மேம்படாது அல்லது மோசமடையாது.
- திரவம் அல்லது சீழ் கடந்து செல்லும்.
ஜெரோசிஸின் காரணங்கள்
ஜெரோசிஸ் அல்லது வறண்ட சருமம் மனித உடலில் ஏற்படும் நிலைமைகளால் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக:
- பரம்பரை உலர் தோல் மரபணு
- மெனோபாஸ்
- நீரிழப்பு
- தைராய்டு நோயால் அவதிப்படுபவர்
- சிறுநீரக செயலிழப்பால் அவதிப்படுகிறார்
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- கடுமையான எடை இழப்பை அனுபவிக்கிறது
- டையூரிடிக்ஸ், ரெட்டினாய்டுகள் அல்லது கீமோதெரபி போன்ற மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கூடுதலாக, பின்வரும் சூழலில் இருந்து பல காரணிகளால் ஜெரோசிஸ் தூண்டப்படலாம்:
- சில இரசாயனங்கள் கொண்ட குளியல் சோப்பின் பயன்பாடு, உதாரணமாக வாசனை சேர்க்கப்பட்டது.
- தோலை தீவிரமாகவும் தோராயமாகவும் ஸ்க்ரப் செய்தல், உதாரணமாக தோலை ஒரு துண்டு கொண்டு உலர்த்தும் போது.
- அடிக்கடி குளிப்பது, குறிப்பாக வெந்நீரில்.
- சூரியனுக்கு மிக நீண்ட வெளிப்பாடு.
இது அனைவருக்கும் ஏற்படக்கூடியது என்றாலும், 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள், நீச்சல் பொழுதுபோக்காக உள்ளவர்கள் அல்லது உடல் உறுப்புகளை தண்ணீரில் மூழ்கடிக்கும் வேலைகள் உள்ளவர்களுக்கே ஜெரோசிஸ் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.
ஜெரோசிஸ் நோய் கண்டறிதல்
தோலில் தோன்றும் அறிகுறிகளிலிருந்து ஜெரோசிஸை அடையாளம் காண முடியும். காரணத்தைக் கண்டறிய, மருத்துவர் புகார் வருவதைப் பற்றி விரிவாகக் கேட்பார், ஜெரோசிஸை மேம்படுத்த அல்லது மோசமாக்கும் விஷயங்கள் என்ன, தோல் பராமரிப்பு முறைகள் (குளியல் பழக்கம்), உணவு முறைகள் மற்றும் பிற நோய்களின் சாத்தியக்கூறுகளை ஆராய்வார். நோயாளி..
நோயாளியின் உடல்நிலையைப் பரிசோதிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், நோய் தோன்றுவதற்குத் தூண்டக்கூடிய ஜீரோசிஸ் பாதிக்கப்பட்டவரின் சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் பற்றியும் மருத்துவர் கேட்பார். மற்றொரு தோல் நோய் சந்தேகிக்கப்பட்டால், தோல் மருத்துவர் நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதனைக்காக தோல் திசுக்களின் மாதிரியை எடுத்து, தோல் பயாப்ஸி செய்வார்.
குழந்தைகளில் ஜெரோசிஸ் தோன்றினால், மருத்துவர் மற்ற குடும்பங்களை பரிசோதிப்பார் மற்றும் பிறக்கும் போது குழந்தையின் தோலின் நிலை பற்றி கேட்பார். மருத்துவர் குழந்தையின் நகங்கள், முடி மற்றும் பற்கள் ஆகியவற்றை பரிசோதித்து காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பார்.
ஜெரோசிஸ் சிகிச்சை
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஜெரோசிஸ் அல்லது வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை அளிக்கலாம். நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசர்களை விட எண்ணெய் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வறண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் யூரியாவைக் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரைப் பாருங்கள்.
மாய்ஸ்சரைசர் சிகிச்சைக்குப் பிறகும் வறண்ட சருமம் மேம்படவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும். மருத்துவர் உங்களுக்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம் கொடுப்பார்: ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன். பிமெக்ரோலிமஸ் அல்லது டாக்ரோலிமஸ் போன்ற சருமத்தின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் கிரீம்கள் கொடுக்கப்படும் மற்ற மருந்துகள். இந்த மருந்துகள் அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்கப் பயன்படுகின்றன.
ஜெரோசிஸ் தடுப்பு
எளிய தோல் பராமரிப்பு முறைகள் அல்லது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவதன் மூலம் பல்வேறு வழிகளில் ஜெரோசிஸைத் தடுக்கலாம். சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பதே குறிக்கோள்.
ஜெரோசிஸின் தோற்றத்தைத் தடுக்க இங்கே சில படிகள் உள்ளன:
- அதிக நேரம் குளிக்க வேண்டாம். நீங்கள் அதிக நேரம் குளித்தால், குறிப்பாக வெந்நீரைப் பயன்படுத்தினால், சருமத்தின் மேற்பரப்பில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் இயற்கை எண்ணெய்கள் இழக்கப்படும். எனவே, ஒருமுறை குளித்த 5-10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் குளியல் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- சரியான சோப்பை தேர்வு செய்யவும். பராமரிக்க, அதில் எண்ணெய் சேர்க்கப்பட்ட சோப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- தோல் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துதல். ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க ஸ்கின் மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்தலாம், அதில் ஆல்கஹால் இல்லாத வரை. நீங்களும் பயன்படுத்தலாம் குழந்தை எண்ணெய். மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் குழந்தை எண்ணெய் தோல் இன்னும் ஈரமாக இருக்கும் போது, குளித்த பிறகு பயன்படுத்த நல்லது.
- நிறுவுஅறை ஈரப்பதமூட்டி. ஒரு சூடான மற்றும் உலர் அறை தோல் மிகவும் உணர்திறன், அரிப்பு, மற்றும் கூட உரித்தல். ஈரப்பதமூட்டியை நிறுவுவது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க மாற்றாக இருக்கும்.
- குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது. குளிர் அல்லது பனி படர்ந்த பகுதிக்கு பயணம் செய்தால், தோல் சீக்கிரம் வறண்டு போகாமல் இருக்க கையுறைகள், தாவணி, தொப்பி போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
- சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடும்போது சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கலாம்.
- தோலில் அதிகமாக கீற வேண்டாம். தோலில் அதிக கீறல்கள் மற்றும் தேய்த்தல் தோல் சிவப்பாகவும், கரடுமுரடானதாகவும், மந்தமானதாகவும், உரிந்து, சேதமடையவும் செய்யும்.
- தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும். போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் தோல் வறண்டு போகாமல் தடுக்கிறது.
- ஒமேகா-3 உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள். சால்மன் போன்ற ஒமேகா-3 கொண்ட உணவுகள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவும் கொழுப்புகளை உருவாக்குகின்றன.
ஜெரோசிஸ் சிக்கல்கள்
முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், ஜெரோசிஸ் பொதுவாக அரிதாகவே சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. எவ்வாறாயினும், ஜெரோசிஸ் உள்ள ஒருவர் தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார், குறிப்பாக தோல் கீறப்பட்டால்.